Tha grunn dhòighean ann airson cuideam a lùghdachadh, aon dhiubh - daithead air geiltin. Anns an artaigil seo, faodaidh tu ionnsachadh mar a bheir thu geiltin airson a bhith a 'call cuideam , gus nach cuir thu cron air slàinte agus gum faigh thu cuidhteas de notaichean a bharrachd. A rèir coltais, faodar an stuth seo a chleachdadh chan ann a-mhàin airson adhbharan ciùin. Chan eil mòran chalaraidhean ann an geàlan le mòran mathachaidh. Còmhla, bheir seo cothrom dhut toraidhean sàr-mhath a choileanadh.
Ciamar a bhios tu a 'deoch gelatin airson a bhith a' call cuideam?
Tha riaghailtean sònraichte ann mu mar a chleachdas tu gelatan gu ceart. Air an t-slighe, tha am bathar seo freagarrach airson an fheadhainn a tha airson na cnàmhan aca a neartachadh, gu h-àraidh bidh e feumail nuair a bhios an organs air ais às dèidh briseadh. Do bhoireannaich, tha geiltlan feumail anns a ' menopause , nuair nach eil cailciam aig a' bhodhaig.
Gus geiltin a ghoirteachadh gu ceart, feumaidh tu beachdachadh air na riaghailtean a leanas. Tha a 'chiad dòigh nas iom-fhillte, oir thèid jelly a chleachdadh mar am prìomh thoraidhean. Chan fhaod thu dìreach jelly a chleachdadh, agus chan e a-mhàin gu faicear faireachdainn an acras, ach nì e cuideachadh leis a 'phròiseas airson cuideam a chall. Tha an daithead seo fìor èifeachdach.
Is e an dara roghainn a bhith a 'cleachdadh gelatan airson cuideam cuideam a chur an àite barranan bho shìol le siùcairean agus lannan àbhaisteach àrd calorie. Tha a 'mhionnachd seo air a bhualadh gu math, air a thoirt air falbh bhon chorp gu furasta, a' glanadh, a 'glanadh agus a leigheas. Gu dearbh, chan eil an dòigh seo cho èifeachdach na a 'chiad fhear, ach tha e comasach faighinn cuidhteas dheth le notaichean a bharrachd.
Tha measgachadh de dhaithead air geiltlan le siostam eile airson call cuideam comasach. Glè thric, bidh mòran dhaoine a 'briseadh sìos air sgàth cion milsearan eòlach. Bidh jelly glè fheumail, as urrainn agus a bhith a 'riarachadh an t-acras, agus bidh e na phàirt riatanach de bhlas. Tha na feartan sin uile còmhla a 'dèanamh stuth sònraichte agus fèin-sheasmhach airson jelly airson cuidhteas còrr is cilegram.