Is e spìosraidh a th 'ann an cinnamon a tha a h-uile duine measail on òige. Às deidh na h-uile, nach deach a thilgeil le rolan cainnean cainntach? Ach le aois, tha feum air sùil a chumail air an àireamh agad, agus mar sin tha na bunsan as eadar-mheasgte a 'dol a-steach don chùl-raon. Ach chan e leisgeul a tha seo idir airson a bhith a 'toirt air falbh cneamam spìosrach, a tha, mar a tha fios agad, chan ann a-mhàin a' fàilneachadh gu math, ach tha e na neach-cuideachaidh ann a bhith a 'call cuideam. Gu h-àraidh buannachdail tha cofaidh le cinnamon. Bidh pìos beag de spìosraidh ag atharrachadh an deoch seo, ga dhèanamh eadhon nas tarraingiche airson a chleachdadh.
Sochair agus cron cofaidh le cinnamon
Tha cinnamon glè, glè fheumail airson spìosradh na cuirp. Bidh e a 'leasachadh a' phròiseas meitabolach, tha buaidh mhath aige air obair a 'chùrsa gastrointestinal. Cuideachd, tha cainneam a 'cur casg air tinneas an t-siùcair, oir tha e a' lùghdachadh ìre glùcain san fhuil. A bharrachd air an sin, is fhiach a bhith mothachail gu bheil e ag adhartachadh atharrachadh glùcsa a-steach gu lùth, rud a tha cudromach dhaibhsan a tha airson cuideam a chall. Cuideachd, bidh cainnean a 'glanadh an t-ae agus an siostam biliary. Bu chòir a thoirt fa-near cuideachd gu bheil cainne-cainne a 'neartachadh dìonachd agus a tha na antiseptic làidir. Mar sin, ma tha thu fosgailte ri fuachd, dèan cinnteach gum bi cupan cofaidh agad sa mhadainn le mil is cainnean, an uairsin dì-chuimhnichidh tu gu cinnteach na fuachd is na bhìorasan fad ùine mhòr.
A 'bruidhinn gu sònraichte mu fheartan cinnamon airson call cuideim, is e a' phrìomh bhuannachd a th 'ann, gu dearbh, gu bheil luathachadh metabolism. Às deidh sin, tha astar a 'phròiseis seo gu ìre mhòr an urra ri call no buannachd kilogram. Is e deagh deoch airson cuideam a chall a bhith ann an cofaidh le cinnamon agus ginger . Tha an tè mu dheireadh cuideachd a 'cur ri luathachadh metabolism, agus tha e cuideachd a' cur casg air fuachd. Gus an leithid sin de chofaidh a dhèanamh, feumaidh tu cofaidh talamh nàdarra (cha dèan thu cofaidh air falbh bho àm gu àm, oir tha na buannachdan a tha ann an neoni), pùdar ginger agus cinnamon (faodar a thoirt ann am pùdar, no faodaidh iad a bhith ann am maidean). Meudaich na h-innealan ann an cuibhreannan cothromach agus briog an cofaidh anns an t-turcaich gus am bruich thu. Gu dearbh, tha an deoch sin gu math blasda le bhith a 'cur siùcar no mil air a-steach, ach ma tha thu gu sònraichte air call cuideam, tha e nas fheàrr fhathast a bhith a' toirt seachad a-mach às a leithid de luchd-milseachaidh "pill cofaidh searbh".