Ann an litreachas bho chionn beagan bhliadhnaichean chuir an saoghal air fad an naidheachd mu leigheas mìorbhaileach airson a bhith a 'caitheamh: goji berries. Fiù mura h-eil fios agad dè a th 'ann, tha sinn cinnteach: tha an abairt seo cinnteach airson do chluinntinn. Anns an artaigil seo, bu mhath leinn innse dhuibh co-dhiù a tha dearcan goji cunnartach.
Dè na dearcan goji?
Gus tòiseachadh, bu mhath leinn luchd-leughaidh a thoirt a-steach do na dearcan goji. Is iad seo dearcan beaga de dh 'dath dearg orains, Tibetan barberry. Ann an Sìona, tha meas mòr air a 'phreadh seo agus chan eil e na iongnadh, oir tha diofar fheartan feumail aige. Gu h-àraid tha na dearcan goji air fàs gu mòr mar dhòigh cumhachdach agus èifeachdach airson cuideam a chall.
Tha na dearcan sin air am meas mar thoradh air fad-beatha, bidh an cleachdadh a 'meudachadh miann gnèitheach, a' leasachadh libido, cuimhne agus tha buaidh ath-nuadhachaidh aige.
Bidh dearcan goji a 'gnàthachadh obair nan galaran agus a' toirt buaidh bhuannachdail air làimhseachadh agus metabolism. Ach faodaidh dearcan goji a bhith cronail air slàinte. Tha sinn a 'moladh gu bheil thu a' beachdachadh air na togalaichean cronail agus na cunnartan.
Bu chòir an toradh seo a bhith air a chleachdadh le cùram mòr, a dh 'aindeoin na feartan feumail, tha grunn chomharran aige, agus feumaidh sin a bhith riatanach.
Dè a tha ann an dearcan goji cronail?
Dè an cron a dh'fhaodadh a bhith ann bho bhith a 'cleachdadh goji berries? Nuair a tha thu a 'toirt a-steach dearcan goji a-steach don daithead agad, tha e glè chudromach a bhith a' cumail sùil air an dà-dhuilleag agus gun a bhith dèidheil air an cus cleachdadh. Faodaidh cus-ròs a bhith a 'cur às do mhì-chnàmhan agus dìth-chadal. Ma thòisicheas tu a 'faicinn gu bheil e nas duilghe tuiteam air cadal, feumaidh tu dearcan a ghabhail sa mhadainn. Cuideachd, faodaidh dearcan gad bhrosnachadh gu àrdachadh neònach.
Aig teothachd a 'chorp àrd, chan eilear a' moladh gum bi dearcan fìor-ghlan no am broth aca: feitheamh gus am bi an teòthachd àbhaisteach, agus a-mhàin an uairsin a 'leantainn orra gan toirt.
Faodaidh Tibetan barberry ath-bheothachadh aillse a dhèanamh, mar sin ma tha thu buailteach a bhith a 'bìdh air alangidhean, bi gu math faiceallach: is dòcha gu bheil neo-fhulangas fa leth air na measan.
Ma tha thu a 'fulang le galair-teann no tinneas an t-siùcair, mus tòisich thu ag ithe grannagan, feumaidh tu bruidhinn ris an dotair agad, oir faodaidh dearcan eadar-obrachadh le cungaidhean.
Gu dearbh, tha e riatanach cleachdadh an toraidh seo a dhùnadh a-mach airson boireannaich a tha trom le leanabh, agus cuideachd airson màthraichean altraim, gus aillseachadh san leanabh a sheachnadh.
Ma bheir thu anticoagulants, tha goji berries gu dona teann, oir faodaidh iad a bhith ag adhbhrachadh fuil mhòr, rud a bhios duilich stad.
Ann an cuid de dhaoine, tha dearcan goji ag adhbharachadh a 'bhuineach, a' bleithleadh agus a 'chòmhdach, agus tha iad a' cur air falbh agus a 'cur dragh cuideachd. Ma bheir thu droch bhuaidh air do bheatha - cuir fàilte air Tibetan barberry gus an àm a tha do bhodhaig àbhaisteach.
Bidh toradh na craoibhe cumanta a 'toirt buaidh air buaidh dhrogaichean agus a' toirt buaidh air an òr. Tha na drogaichean sin a 'gabhail a-steach diclofenac, ibuprofen, losartan agus cungaidhean eile. Ma tha thu a 'fulang le galaran a' chùrsa gastrointestinal, bu chòir dhut a bhith faiceallach cuideachd, oir faodaidh iad cuideachd a bhith a 'toirt a' bhuineach agus a 'losgadh orra.
Air an t-slighe, thathas a 'creidsinn nach toir toradh tioram Tibetan barberry droch bhuaidh air daoine, an taca ri measan ùra agus brothan. Ma cho-dhùineas tu goji berries ithe fhathast, bheir sinn comhairle dhut an toirt thugaibh mean air mhean a-steach don daithead làitheil agad: toradh a chleachdadh mar rèiteachadh gu prìomh chùrsaichean, cuir ri tì, coileach, pastaichean. Às dèidh ùine, mura nochd tu buaidhean sam bith, faodaidh tu tòiseachadh air ithe dearcan amh ann am beagan làimhe.