Tha e duilich mar a tha e coltach, thòisich daoine a 'strì le cus cuideim airson ùine mhòr. Agus a-nis tha a 'chuid as motha de bhoireannaich airson a bhith a' dèanamh an dìcheall gus dèiligeadh ri reamhrachd . Aig an àm sin, bha fios aig mòran de na caileagan dè na luibhean a tha a 'lùghdachadh biadh agus a' brosnachadh cuideam. Bha seo, fa leth, air an cleachdadh. Tha cuid de na h-innealan sin gu math tarraingeach nar n-àm.
Leigheasan dùthchasach airson call cuideam
Tha cruinneachaidhean àraid de luibhean air a bheil diofar thinctaran agus sgeadachaidhean air an dèanamh, leis an deach na lotan a nighe agus a leigheas airson cuid de ghalaran. Bho ghinealach gu ginealach, chaidh reasabaidhean a thoirt dhaibh a bha a 'toirt a-steach rùintean àraidh.
A-nis chan eil e na dhìomhaireachd gu bheil eadhon an leigheas as ùire a 'mothachadh làimhseachadh le dòighean dùthchasach. Bidh ullachaidhean lusan a 'toirt buaidh nas doimhne air a' bhodhaig, a 'luathachadh an metabolism agus eadhon a' leigheas a 'bhodhaig gu h-iomlan.
Dè na luibhean a chuidicheas cuideam a chall?
Ma tha thu a 'toirt aire dhut, chì thu gu bheil na dòighean ùra a th' ann airson call cuideim a bhith a 'dèanamh measgachadh de ullachaidhean lusan a bheir buaidh mhath air corp an duine. A 'gluasad air adhart bho seo, chan eil e doirbh do dhuine luibhean losgadh saill a thogail airson call cuideam dhaibh fhèin.
Mar sin, ann an co-chòrdadh de leithid de chruinneachadh de luibhean feumaidh e bhith a 'gabhail a-steach luibhean, a tha a' lughdachadh aran. Bidh iad ag obair ann an dà dhòigh: a 'chiad ghnìomh air ballachan an stamag, mar neach-ionaid, mar sin tha e coltach gur e an neach a tha e air a làn shuidheachadh mar-thà. Faodaidh an dàrna luibh a bhith a 'snìomh, agus mar sin a' lìonadh an stamag. Am measg cho-chruinneachadh an luirg seo tha:
- sìol lìn;
- fucus bubbly;
- angelica officinalis;
- spirulina;
- frith-rathaid marshmallow (freumhan).
Dè an seòrsa feur a dh'fheumas tu airson deoch airson call cuideam, is urrainn dha innse do gach dotair. Mar as trice, tha buaidh neo-riaghailteach aig na luibhean sin agus cuiridh iad às an uisge a tha nas fhaide a tha ann an stuth fiadhaich. Do na feuran sin tha e comasach giùlan eun a ghiùlan, eallach, gàrradh feòir, pìob gèadh, cluasan bearna agus duilleagan de bhòbhrain. Ach, tha aon "ach" »Tha na luibhean sin air an cur an aghaidh dhaoine a tha a 'fulang le fàilligeadh nan dubhagan no le galair dubha.
A 'bualadh air luibhean 25 cileagram gach mìos
Cha b 'fhada gus an deach fios fhaighinn mu dhaithead air luibhean, leis an urrainnear faighinn cuidhteas dìreach 25 mìosan bho 25 notaichean a bharrachd. Tha an daithead seo freagarrach do dhaoine a tha ro throm. Ma tha an cuideam gu math mòr, faodaidh tu suidhe air daithead mar sin airson dà mhìos.
Tha an seòrsa call cuideam seo a 'gabhail a-steach prionnsabal beathachadh fa leth, daithead phròtain agus mono-daithead. A h-uile madainn, feumaidh tu leth leth-bhreacan no leth oran ithe, a thuilleadh air uighean aon no dhà.
Ach an seo feumaidh tu a bhith mothachail gu bheil slala agus cus de ghluasad sa chorp a 'toirt taic dha barrachd cuideam. Anns a 'chùis seo,
Airson call cuideam, bidh an reasabaidh seo èifeachdach: feumaidh e dandelion agus chicory (freumhaichean) a mheasgachadh ann an aon phìos, agus trì pàirtean de dhuilleag a chur ris. Tha a 'mheasgachadh gu lèir (1 bòrd-bhùird) air a dhòrtadh ann an glainne de uisge goileach agus air a chuir airson 1 uair a thìde airson a bhith a' cumail a-mach. Às dèidh na h-ùine seo, feumar a bhith air a chraoladh agus gabh an t-ionad seo leth uair a thìde ro biadh airson 0.5 glainne gach mìos.