Ullachadh crromium airson call cuideim

Anns a 'mhòr-chuid de shealladh, tha crome na mheatailt cho math. Ach tha e cuideachd na mhion-chòmhdach a-rithist. Dhearbh saidheans gu bheil an dìth aige a 'ciallachadh gu bheil duine daonnan a' feumachdainn rudeigin milis, agus mar sin, gu luath a 'faighinn cus cuideam, mura h-eil e a' diùltadh gu siùcair. Tha stòrasan nàdarra a 'cur ris an àbhaist seo, mar eisimpleir, ùbhlan, measan tioram, cnothan, broccoli, òr truisg, msaa. Ach tha ullachaidhean chromium slimming, a tha cuideachd a' toirt a-steach cuid mhòr den stuth seo, a 'faighinn barrachd dhaoine an-diugh. Ach, chan eil am fàilteachas aca a 'gealltainn gum faigh duine cuidhteas notaichean a bharrachd gu furasta agus gu luath.

Dè a 'bhuaidh a th' aig chromium airson call cuideam?

Carson a tha ullachadh chromium a 'faireachdainn fulangan airson losgannan - tha a' cheist gu math nàdarra. Chan e "bacadh" an eileamaid, a 'toirt buaidh air gabhadan sam bith san eanchainn, chan eil e "a' còdachadh". Tha an gnìomhachd stèidhichte air togalaichean eile. Tha crromium a 'freagairt air normalachadh metabolism, gu h-àraidh, airson ìrean glùcòis fala a dhaingneachadh. Air an adhbhar seo, bidh drogaichean leis a 'toirt òrdugh do dhiacoideas gu tric. Tha ìre gu leòr den stuth seo a 'lùghdachadh biadh, ach aig an aon àm tha e a' brosnachadh gnìomhachadh phròiseasan metabollach anns a 'bhodhaig, a' gabhail a-steach briseadh sìos geir.

Ach fhathast, gus cuideam a chall, chan eil e gu leòr dìreach airson ullachaidhean chromium a thoirt bho bhith milis, tha e riatanach a rèir an tomhas de ghualaisgean agus ann am biadh àrd-calorie san fharsaingeachd, no an àite stuthan le clàr-amais gliocemic àrd. A bharrachd, feumar co-dhiù beagan obair corporra a dhèanamh gus dèanamh cinnteach gu bheil an metabolism a 'dol nas luaithe. Agus san fharsaingeachd, bu chòir dhut ath-bhreithneachadh a dhèanamh air do dhaithead, a 'gabhail a-steach biadh anabarrach, a' bristeadh a h-uile clàr-bìdh gu 5-6 biadh tron ​​latha ann an cuibhreannan beaga. Cuidichidh Chrome thu nas fhasa gus an daithead a ghluasad, ach chan urrainn dha a bhith na àite.

Dè na drogaichean a th 'ann airson call cuideam, a' toirt a-steach chromium?

Thathas a 'beachdachadh gu h-oifigeil ri drugaichean le susbaint crromium. Is e an chlamium picolinate an fheadhainn as ainmeile an-diugh. Tha e sàbhailte, cha mhòr nach eil e comasach dhaibh puinnseanachadh fhaighinn, eadhon le ro-ròs, ach tha e mì-laghail do mhàthraichean a tha trom le leanabh. Tha an druga air a thoirt a-mach ann an riochd capsail, agus ann an cruth fuasglaidh lùth, a ghabhas a chur ri biadh no deoch. Capsail dosage - chan eil barrachd air aon phìos gach latha.

Is e fuasgladh mòr-chòrdte eile vitamain le cromium. Chan e a-mhàin gu bheil iad a 'cuideachadh le cuideam a lùghdachadh, ach cuideachd dìonachd a leasachadh, agus obair na gual a dhèanamh àbhaisteach. Is e an èifeachd as motha a th 'ann de leithid de bheathaichean a' toirt còmhla ri daithead.