Anns na 1980an, chaidh grunn fheartan buannachdail soda bèice a nochdadh. An-diugh, tha e air a chleachdadh mar losgadh geir , mar sin tha am biadh soda airson call cuideam gu math measail am measg boireannaich an latha an-diugh. Beachdaich air na buannachdan a tha ann an soda bèice mar dhòigh air cuideam a chall:
- Tha cothrom agus saorachd coitcheann an togalaich ga dhèanamh comasach do bhoireannach sam bith an roghainn seo fheuchainn airson cuideam a chall air fhèin.
- Bidh soda deoch gu mòr a 'lùghdachadh na h-aibhne agus a' lùghdachadh an t-iongrachadh saill. Nuair a thig soda le biadh a-steach don chorp, bidh e a 'neutralizes geir.
- Tha Soda a 'toirt deagh chosgais de lùth agus a' toirt buaidh mhath air na pròiseasan meataaboligeach.
- Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' saturate cheallan le oxygen, a tha a 'leasachadh staid coitcheann a' bhodhaig.
- Tha e riatanach sùil a chumail air an dà-dhìcheall, oir faodaidh an còrr a bhith a 'toirt droch bhuaidh air a' bhodhaig agad.
- Dèan cinnteach gun coinnich thu ri dotair gus am bi e comasach innse dhut an toir biadh soda dhut cuideam a chall. Agus tha e nas fheàrr cuideachd ma chaidh do bheachdachadh le dotair air feadh an daithead.
An cridhe daithead
Chan eil ach dà dhòigh air cuideam a chall le soda:
- gabhail ri seòmraichean soda;
- cleachdadh soda bèice am broinn a 'chuirp.
Is e an roghainn as fheàrr - an dà roghainn a chur còmhla airson call cuideam, ach an toiseach bheir sinn aire don dàrna roghainn. Gus a chleachdadh, chan fheum thu ach uisge soda agus uisgeichte. Rè an daithead soda, coimhead air a 'bhodhaig agad, oir tha e ag innse dhut gu math no gu math.
Ciamar a chòcaicheas tu?
Tha an t-oideas airson deoch soda a dhèanamh glè sìmplidh: ann an aon ghlainne de uisge blàth, feumar 1/5 de spàin de soda a ghluasad, agus às dèidh sin feumar an dòs a mheudachadh gu 1/2 de spàin. Tha feum air a chleachdadh anns a 'mhadainn airson leth uair a thìde ron bhiadh. Gus buaidh nas fheàrr fhaighinn air an daithead, measgachadh soda agus sùgh lemon. Faodaidh tu cuideachd fìonag beag a chur ri chèile, dòigh mhath eile - soda le piobar airson call cuideam, oir bidh piobar a 'gnìomhachadh mòran phròiseasan agus chan eil e a' leigeil le saill a bhith air a ghabhail a-steach don chorp, ach sa bhad bidh e a 'sgaradh agus a' toirt às.
Bidh mòran dhotairean agus luchd-beathachaidh an aghaidh an dòigh seo airson cuideam a chall, oir tha iad den bheachd gum faodadh seo a bhith a 'leantainn gu buaidhean uamhasach. Faodaidh soda stad a chur air a 'mhucous membrane, a' toirt droch bhuaidh air a 'chothromachadh alcaileach, agus gu dearbh an corp gu lèir. Ach is e an co-dhùnadh agad èisteachd ri molaidhean neach-beathachaidh no do bhodhaig.
A-nis, smaoinich sinn air cleachdadh sodaichean soda gus piseach a thoirt air toradh cuideam a chall.
Seòmraichean soda
Nuair a bhios tu a 'còrdadh ris a' mhodh-obrachaidh seo, tha siostam lomphatic na buidhne a 'luathachadh, agus mar sin tha na saighdean subcutaneous air an roinn agus air an tarraing às. Tha an t-oideas airson an amar seo glè shìmplidh: 200 g de uisge teth a dh 'fheumas tu 300 g de shoda. Mar thoradh air an sin, gheibhear cuidhteas de 1.5 cileag de chudro nas àirde airson aon mhodh, a bu chòir 25 maidsean a thoirt seachad.
Gus an toradh a leasachadh, faodaidh tu cuideachd salainn mara a chur ris,
Modh eile - ola riatanach, cha bu chòir an sùim aca a bhith nas motha na 3 tuiteaman. Cuidichidh iad thu faighinn cuidhteas cellulite grànda, a thuilleadh air bho notaichean a bharrachd. Bannan uisgeannan soda:
- bidh thu a 'socrachadh fèithean do bhodhaig an dèidh latha cruaidh;
- Bidh soda a 'cuideachadh gus staid a' chraicinn agad a leasachadh, bidh e bog agus sìoda;
- gheibh an corp agad neart sàr-mhath de lùth.
Ma choimheadas tu an dà roghainn seo airson call cuideam, is e sin, bidh thu ag òl deoch soda agus a 'gabhail bath, gheibh thu toraidhean sàr-mhath. Dìreach bi cinnteach gun lean thu an dòs agus na faireachdainnean agad fhèin.