Rèit airson salad mheasan le reòiteag

Chan e a-mhàin gu bheil salad mheasan ann an dreach iongantach de mhilleadh, ach cuideachd biadh fìor fheumail a bhios a 'toirt smùid air a' bhodhaig gu lèir. Feuch gun smaoinich sinn leat mar a nì thu salad mheasan le reòiteag.

Sail mheasan le reòiteag agus cnothan-cnuic

Ingredients:

Ullachadh

Tha na toraidhean gu lèir air an nighe, air an tiormachadh, air an gearradh gu bhith nan ciùban beaga, air an measgachadh agus air an gluasad gu cupan domhainn. Chuir sinn uachdar deighe air a mhullach, air a sgeadachadh le cnòthan-cnòimh a bha air am brùthadh agus a 'frithealadh a' bhùird.

Rèit airson salad mheasan le reòiteag

Ingredients:

Ullachadh

Bidh na h-innealan air an glanadh gu h-iomlan agus air an sgoltadh bhon sgàil agus na sìol. Bidh sinn a 'glanadh nan tangerines, bidh sinn a' cur às do na lobules. Orange air a ghearradh ann am pìosan mòra. Banana, ùbhlan, kiwi, cuideachd, ciùbaichean shredded. A-nis cuir a h-uile toradh ullaichte gu bowl salad dhomhainn, cuir agus cuir ris an uachdar uachdar. Mus dèan thu seirbheis, cuimhnich gu cùramach le aoighean agus leigheas!

Sail mheasan le reòiteag agus mil

Ingredients:

Ullachadh

A-nis, innis dhut mar a nì thu salad feumail agus blasta le reòiteag. Mar sin, leig dhuinn na toraidhean uile ullachadh. Gus seo a dhèanamh, nigh an orain air an nighe bhon chnap, roinn ann an slatan, agus an uair sin gearradh a-steach do phìosan mòra le sgian. Bidh sinn a 'crathadh a' bhànana bhon chraiceann, a 'sgoltadh nan cearcallan agus ga chur ann am bobhla salad còmhla riut oranges. Tha an ubhal cuideachd nam mèinn, gheàrr e an sgàil agus gheàrr e na ciùban. Thèid na toradh uile a thilgeil a-steach do chupa, measgaichte agus bidh sinn a 'tionndadh gu bhith a' deasachadh an èideadh airson salad.

Bidh reòiteag a 'leaghadh beagan anns a' mhicrowave, cuir mil, siùcair agus measgachadh. Gheibh thu a 'chuibhreann de na measan a th' againn, a 'measgachadh gu cùramach an salad mheasan le spàin.

A-nis cuir a 'mhionnag ann an kremanki àlainn no glainneachan fìona. Bidh sinn a 'crathadh na cnòthan-cnòimhe, a' fàgail a-mach ann am pann gus am bi an donn buidhe. Bidh cnothan briste air am briseadh le sgian agus bidh iad a 'crathadh salad leotha. Mus cuir thu seachad an seirbheis, cuir a 'mhionnag airson beagan mhionaidean anns a' chuideag agus fionnar e.