Ciamar a cho-dhùineas tu an latha a th 'ann an uchdachadh?

Is e dòrtadh a 'phròiseas leis am bi ugh inbheach a ' fàgail am follicle, deiseil airson torrachadh. Gu ruige seo, tha grunn dhòighean ann air mar a gheibh thu a-mach an latha a tha a 'fàs ovulation. Tha àireamhachadh den leithid a 'ciallachadh nach bi e comasach a bhith a' planadh beothachadh, ach cuideachd gus todhar gun iarraidh a sheachnadh.

Tha mòran bhoireannaich a 'smaoineachadh air ciamar a cho-dhùineas iad ceart an latha breith, gus an cunnart a bhith aig torrachas a lùghdachadh no, air an làimh eile, a' meudachadh nan cothroman a bhith a 'fàs trom. Chan eil e doirbh seo a dhèanamh, ach tha e a 'tachairt nach eil fios aig a' bhoireannach mu a bhith trom le leanabh fhathast agus tha e a 'feuchainn ri latha breithneachaidh a dhearbhadh. Anns a 'chùis seo, chan eil e do-dhèanta latha ugh a leigeil seachad, oir tha e air a bhith air a chrochadh bho àm gu àm nuair a dh' atharraicheas an cùl-raon hormonaigeach agus mar thoradh air nach eil an ugh ag atharrachadh agus a 'fuireach na àite.

Signs of ovulation

Faodaidh cuid de shoidhnichean an latha de ovulation a dhearbhadh, ach cho mionaideach is a tha na comharraidhean sin, is e cùis eile a tha seo. Mar sin, tha na comharraidhean a 'toirt fa-near:

Ciamar a cho-dhùineas tu an dearbh latha de fhàsachadh?

Gus faighinn a-mach dè an latha a th 'ann de dh' fhàsachadh, faodaidh tu na dòighean a leanas a chleachdadh:

  1. Modh mìosail . Mura h-eil thu eòlach air mar a cho-dhùineas tu an latha a bhios a 'toirt a-steach gach mìosachan, feumaidh tu na leanas a dhèanamh: airson na sia cic-chuairtean a dh' fheumas tu airson ceann-là a 'mhìosail a chomharrachadh air a' mhìosachan. An uairsin feumar an diofar eadar an tachartas as fhaide agus as giorra a ghabhail (ach an dèidh cunntadh bhuapa airson 14 latha). Mar eisimpleir, bha na sia rothaichean mu dheireadh ann fad 27, 29, 30, 28, 27 agus 30 latha. Tha sinn a 'smaoineachadh: 30-14 = 16 (chaidh gabhail a-steach air latha 16) agus 27-14 = 13 (tachairt air latha 13). Tha e coltach gu bheilear a 'sùileachadh gum bi an latha de bhith a' toirt seachad ugh inbheach anns an ùine eadar an 13mh agus an 16mh latha den chuairt.
  2. Modh tomhas teòthachd basal . Airson a 'tomhais seo, feumar teirmiméadar mercury a chur san anus aig doimhneachd timcheall air dà cheudameatair. Tomhais an teòthachd an-còmhnaidh aig an aon àm agus cùm an teirmiméadar co-dhiù còig mionaidean. Tha an dàta air a sgrìobhadh gu bòrd leis na làithean rothaireachd gu cothromach agus na leughaidhean teirmiméadar air an rathad dhìreach. Feumar na beachdan sin a dhèanamh airson sia cuairtean. Is e dìreach an uairsin a chì thu sin anns a 'chiad leth den rothaireachd gu bheil an teòthachd nas ìsle, agus san dara tha e nas àirde. Ach ron àrdachadh tha leum de 0.4-0.6 ceum. Is iad sin làithean an fhuasglaidh.
  3. Sgrùdadh ultrasonach . Is e seo an dòigh as cinntiche a bhios an dotair a 'coileanadh le cuideachadh bho neach-mothachaidh falamh. Tha sgrùdadh den t-seòrsa seo air a dhèanamh air an t-seachdamh latha an dèidh deireadh a 'bhriathrachais. Faodaidh an dotair dearbhadh dè an uaraire a bhios na follicles ag ath-nuadhachadh agus mar a bhios iad a 'toirt air falbh.

Ciamar a bhios fios agam air làithean an uchdachaidh le àireamhair?

Tha dòigh eile ann an dòigh adhartach agus saor a thaobh mar a cho-dhùineas tu na làithean a tha a 'toirt uidheamachadh - a' cleachdadh clàr sònraichte air-loidhne anns a bheil tha an dàta a leanas air a chur a-steach:

Às dèidh dhut dàta den leithid a chur a-steach, brùth "àireamhaich", agus bidh am prògram a 'cunntadh gu fèin-obrachail an latha as fhiachaiche de ovulation, an ùine a chaidh a mheas mu sgaoileadh an ugh agus toiseach tòiseachaidh tuairmseach na h-ath mìosachadh.