Bidh na stuthan a bhios am màthair a 'cleachdadh, mar as trice, a' toirt buaidh air a bhith a ' dèanamh bainne cìche . Bidh gach stuth feumail agus cronail bho bhiadh, ann an aon chruth no eile, agus meud, a 'tighinn gu bainne. Air an adhbhar seo, tha feum air daithead sònraichte airson beathachadh ùr-bhreith anns a 'mhòr-chuid de chùisean.
A bheil feum air daithead nuair a bhios iad ag ithe leanabh?
A bheil daithead an-còmhnaidh riatanach nuair a tha thu a 'biathadh air an taobh-muigh Tha am freagairt don cheist seo dà-fhillte. Tha an siostam gnìomhach neo-neònach a tha ùr-bhreithichte gu math buailteach do dhiofar sheòrsaichean brosnachaidh. Is fhiach don mhàthair biadh a ithe, mar eisimpleir, le cà, dè cho dona 'sa tha e a' faireachdainn gu bheil a leanabh air a thoirt seachad. Ach tha roinn eile de chlann ùra air an toirt seachad, agus chan eil an t-sgoltadh aca a 'dèiligeadh ris an fhear a dh'itheas am màthair. Is e glè bheag de chloinn a tha sin, agus tha am màthraichean fìor fhortanach, seach nach eil beachd aca air na h-ath-bhualaidhean aillse a tha uabhasach, an tinneas pianail agus cumhaichean mì-thlachdmhor an ùghdair.
Mar sin, tha an fheum airson daithead airson biathadh air a 'bhìdh air a dhearbhadh leis na feartan fa leth a th' aig cùram-cuairte an leanabh. Ach, mar a tha cleachdaidhean a 'sealltainn, as trice nuair a tha thu a' biathadh daithead ùr-nodha a bhith a 'cumail ris a h-uile rud a dh' fheumas tu. Mar as trice, thatar a 'cumail suas an fheum air an daithead atharrachadh gus am bi an leanabh trì mìosan a dh'aois.
Tha an daithead nuair a bhios iad ag ithe gu math feumail chan ann a-mhàin airson crùban, ach airson a 'mhàthair. Sa chiad àite, tha e na dhòigh math air a 'bhodhaig ath-nuadhachadh às deidh breith-breith chloinne agus dèan suas dha leis na stuthan feumail sin a chaidh a chleachdadh nuair a bha iad ag obair. San dàrna àite, bidh cuid de bhoireannaich a 'riaghladh daithead a chleachdadh nuair a bhios iad ag ithe airson call cuideim. Gu dearbha, tha buaidh mhath aig na cuingealachaidhean ann an cleachdadh biadhan geir, friochte, milis air figear na màthair òg, agus eadhon gun mòran oidhirp, bidh an daithead nuair a bhios iad ag ithe na dhòigh air leth airson casg a chall, a tha gu tric a 'sireadh bhoireannach às deidh breith-breith.
Prionnsapalan daithead nuair a bhios iad ag ithe
Tha mòran mholaidhean ann mu dheidhinn an daithead nuair a bhios iad ag ithe. Tha grunn stuthan ann a tha air an casg gu h-àraidh bho bhith air an cleachdadh le fear ùr. Mar sin, fhad 'sa bhios iad a' biathadh air a '
- cuir às do dhaithead biadh a bhios a 'dèanamh gas: càl, peas, beans, cucumbers, fìon-fhìona, peirs;
- Na bi ag ithe biadh a tha tarraingeach: toraidhean leitris agus measan tropaigeach, sùbh-craoibh, sùbh-craoibhe, cuid de bhiadh-mara (rionnach, craobh-chaorach, crùbagan), seoclaid, mil, uighean, peunuts;
- stad bho bhith a 'cleachdadh oiseanan agus garlan;
- na bi ag ithe stuthan ùr-fuine, a bharrachd air flùran milis, siùcar, bainne co-cheangailte;
- toirt seachad biadh biorach is sgiobalta, frasach, friochte, leth-chrìochnach agus leam;
- na bi ag ithe siosag, mayonnaise, balgan-buachair;
- cuimhnich gu leòr lùth (mu 2 liotair gach latha);
- aig an àm, thoir seachad tì agus cofaidh làidir.
Chan eil cleachdadh cuingealaichte de na stuthan a leanas ceadaichte:
- bainne (chan eil barrachd air 200 ml gach latha);
- ìm;
- buntàta;
- pasta;
- diofar sheòrsachan geir de feòil-feòil agus muiceann;
- iver;
- chan e cofaidh làidir;
- ùbhlan;
- bananathan;
- raisins donn;
- halva;
- sìol.
Ma dh 'fheumas ath-bheothachadh aileartach no mì-rian eile air staid choitcheann an leanabh, tha na toraidhean gu h-iomlan air an dùnadh a-mach às an daithead.
A dh 'aindeoin na h-uile cuingealachaidhean, tha an liosta de bhiadh iomchaidh le daithead nuair a bhios iad ag ithe gu math farsaing. Gun eagal airson slàinte an leanaibh, faodaidh màthair òg a bhith:
- càise taigh beag le geir;
- stuthan bainne bainte eile (suas gu 800 ml gach latha);
- caesan meadhanach;
- aran triomaichte cruithneachd;
- gràn-gràin sam bith (gu h-àraidh cuibhlean, cruithneachd, arbhar, rus, eòrna);
- brotagan glasraich gun ghorman, brotagan air broth geir ìseal;
- coineanach agus feòil cearc;
- uighean gràinne;
- iasg mara agus aibhne de dhiofar seòrsa geir;
- ola glasraich de gach seòrsa;
- briosgaid bhriosgaidean, brògan, tiormachadh, sreathan;
- crùthan measan leanabh;
- tì lag agus gun mhilleadh;
- coimeasan de mheasan tioram agus reòta, deochan mheasan.
Is e prìomh phrionnsabal an daithead nuair a bhios iad ag ithe leanabh ùr-bhreith a bhith a 'cumail sùil air riaghailtean ithe fallain : feumaidh e cothromachadh agus cunbhalach.