A bheil e comasach dha tangerines ithe fhad 'sa tha iad trom agus dè a tha feumail dhaibh?
Mura h-eil boireannaich a-riamh a 'toirt ath-bhualadh aillse air cleachdadh citris, faodaidh tu mandarins ithe tràth. Anns a 'chiad mhìos de dh' aois le leanabh chan eil ann ach cruthachadh a 'bhàin. Mar sin, chan urrainn don chleachdadh de thoraidhean citrus buaidh a thoirt air a shlàinte.
Bu chòir a thoirt fa-near cuideachd gum faod an toradh seo a bhith na inneal sàr-mhath anns an t-strì an aghaidh toxicosis, a thathas a 'faicinn gu tric nuair a thig na gillean a-mach às a chèile. A thuilleadh air an sin, ann an sgrìobhadh tangerine, ged a tha e ann am beagan bheag, ach tha searbhag folic ann , a tha dìreach riatanach airson pròiseasan hematopoiesis agus cruth àbhaisteach a 'bhlaiseag. A bharrachd air a h-uile duine, tha an t-searbhag seo na dhòigh casg sgoinneil de aba-ghiùlan agus a 'leasachadh torrachas reòta.
Bidh acid acid Ascorbic, a tha air a lorg ann an cuibhreannan àrda ann an toraidhean citris, a 'cuideachadh an corp lag, boireann fhad' sa tha e trom le bhith a 'sabaid an aghaidh bacteria agus bhìorasan lùth-eòlach, agus mar sin a' cur bacadh air a bhith a 'leasachadh ghalaran viral analach gann. Cuideachd, tha na measan orains seo gu math beairteach ann an nithean eile leithid fosfar, potasium, sodium, calcium. Tha iad a 'gabhail a-steach vitamain A, B, P.
Tha ola riatanach, a tha cuideachd an làthair anns an mandarin, a 'toirt buaidh dheimhinneach air mathas coitcheann an tè a tha trom, a' meudachadh a h-inntinn.
Am faod a h-uile boireannach ithe mandarins nuair a tha iad trom?
Mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, chan eil còir sam bith ann a bhith a 'cleachdadh nam measan sin fhad' sa tha iad a 'feitheamh ris an leanabh. Is e an aon eisgeul, is dòcha, an ath-bhualadh aileasgaigeach air toraidhean citrus. Ann an leithid de shuidheachaidhean, bidh am freagairt gu ceist co-dhiù a tha e comasach ithe mandarins fhad 'sa tha e trom le droch dhìol.
Mar riaghailt, ann an suidheachaidhean mar seo, tha fios aig boireannaich ro-làimh mu bhith a 'toirt aileardas dhaibh. Sin as coireach nach bu chòir dhut citris ithe nuair a ghiùlan tu an leanabh. As deidh a h-uile càil, faodaidh eadhon bho 1 lobule ath-bhualadh aillse a leasachadh, bidh breab agus itching ann.
Cia mheud tangerines san latha a bhios boireannaich a tha trom ag ithe?
Tha e glè chudromach fios a bhith agad air a 'cheum. Agus eadhon na boireannaich sin nach tugadh fa-near freagairt an corp gu mandarins, cha bu chòir dhaibh na toraidhean sin ithe gu neo-riaghailteach.
Ma tha thu gu sònraichte a 'bruidhinn air cia mheud mandarins san latha a dh' fhaodadh tu a bhith trom, bidh an dotair a 'moladh a bhith ag ithe barrachd air 1-2 toradh. Anns a 'chùis seo, is fheàrr nuair a bhios boireannach san àite a' cleachdadh nan toradh sin chan e a h-uile latha, ach 3-4 tursan san t-seachdain. Is e an rud gu bheil na mandarins iad fhèin co-cheangailte ri histaminolibrators, e.e. gu dearbh, a 'cur ri foillseachadh nan aon stuthan a tha a' leasachadh ann an seòrsa sam bith de dh 'ath-bheothachadh ailligeach. Mar thoradh air a bhith a 'cleachdadh an toraidh seo fad ùine mhòr, is dòcha gum bi coltas ann air a' bhodhaig mhòra a bhios a 'cladhach agus
Is fhiach a bhith mothachail cuideachd gum faod cus feum a bhith aig tangerine nuair a bhios clann a ' fàs nas fheàrr ann an tònainn a' bheathair uterine, a tha mar thoradh air àrdachadh anns a 'chuibhreann ann am corp vitimín C.
A 'toirt sùil air na h-uile fìrinn gu h-àrd, tha na dotairean a' freagairt ceist nam màthraichean a tha a 'sùileachadh mu dheidhinn a bheil e comasach mòran tangerine ithe le boireannaich a tha trom le leanabh (eadhon aig a' cheann thall), bidh iad a 'freagairt gu dona.