Cò nach eil a 'còrdadh ri chèile bho thoraidhean tioram? Faodar a bhith air an deoch le chèile teas agus fuar. Anns an fhuachd, tha e gu tur a 'caitheamh tart, agus mar sin tha e nas fheàrr a bhith air a chòcaireachd as t-samhradh agus ga chur anns a' chuideam, agus anns an teas - bidh e blàth sa gheamhradh, às dèidh cuairtean fada anns an reothadh.
Compàipeadh air a thionndadh bho thoraidhean tioram bho ùbhlan, apricots, peirs, riosan, cromagan, agus mar sin, faodar a mheas mar stòr a bharrachd de bhithotamain. Faodaidh tu an compote agus measan coimheach a chur a-steach, mar pineapple tioram, banana, kiwi. Ciamar a nì thu co-mheas de thoraidhean tioram? Feuch gun smaoinich sinn leat an reasag airson co-obrachadh bho thoraidhean tioram.
Ciamar a bhios tu a 'deasachadh co-chomann de thoraidhean tioram?
Ingredients:
- Ùbhlan tioram - 200 g;
- piorran tioram - 150 g;
- measgachadh de thoraidhean tioram - 400 g;
- uisge - 2 l;
- siùcair - 150 g.
Ullachadh
Lìbh na h-ùbhlan gu math fo uisge teth, agus bidh piorra agus measan tioram a 'fàs fad 5-10 mionaidean. Ann an siospan de uisge ghoil, cuir siùcar agus measgachadh gu math gus a sgaoileadh gu tur. Anns an supup, cuir na h-ùbhlan agus na pearan an toiseach, an dèidh 5 mionaidean measgachadh de mheasan. Cook e uile air teas ìseal airson 25 mionaid. Aig a 'cheann thall, cuir slat lemonach, vanilla ri blas. Bidh sinn a 'còcaireachd a h-uile càil còmhla airson 10 mionaid eile agus ga thoirt às an teine. Còmhdach le cnap, a 'toirt co-chomann de thoraidhean tioram airson a bhriseadh. Tha deoch vitamin airson ràith sam bith deiseil!
Compàirteachadh de thoraidhean tioram ann an ioma-iomadachd
Ma tha multivarker agad, tha mi a 'moladh dhut coimeas sìmplidh de cho-mheasadh bho thoraidhean tioram ann an ioma-thuathanas. Tha e a 'nochdadh gu math blasda agus breabha.
Bidh measan tioram air an nighe anns an ioma-bhall. Cuir siùcair agus uisge ris an rus as àirde. Tha am multivarker air a chur air an t-siostam "cromadh" airson timcheall air 1-2 uair a thìde. Tha e nas fheàrr coimeas a chur air an oidhche, an uairsin bidh an ioma-iomlaid a 'dol a-steach don mhodh teasachaidh, agus thèid do cho-mheas de thoraidhean tioram a sgaoileadh gus a' mhadainn agus ann an thermos.
Ciamar a chì thu co-mheas de thoraidhean tioram airson pàiste?
Tha a h-uile pàiste gu math dèidheil air a bhith ag ullachadh bho thoraidhean tioram. Airson compote cloinne, tha e nas fheàrr measan a thaghadh bhon dacha agad fhèin, oir tha iad càirdeil don àrainneachd, agus nas sùbailte. Ma dh'fheumas tu fhathast measan tioram a cheannach, an uairsin tha thu nas fheàrr na daoine a tha a 'fàs anns an sgìre agad a thoirt a-steach - ùbhlan, piorran, msaa. Ann an co-obrachadh sam bith, faodaidh tu raisins a chur ris.
Ingredients:
- Am measg bho mheasan (piorran, ùbhlan, prùrain, reasanan) - 350 g;
- uisge - 2 liotair.
Ullachadh
Bidh measan tioram gu tric a 'losgadh le uisge teth agus cuir a-steach ann am poit uisge goileach. Cook airson timcheall air 30 mionaid, aig an deireadh faodaidh tu grunnan de shìtheanan a chur ris. An àite siùcair, faodaidh tu beagan spàin de mil a chur, mura h-eil allergies air.
Dè cho feumail 'sa tha compote de thoraidhean tioram?
Tha coimeas de thoraidhean tioram glè fheumail airson a bhith air a làimhseachadh. Ann am measan tioram tha mòran pectins, a tha a 'leasachadh pròiseasan cladhach, a' brosnachadh aimhreit dian. Le cleachdadh cunbhalach bho thoraidhean tioram gu cunbhalach, tha pròiseasan meitabileach air an àbhaistachadh, tha stuthan puinnseanta, a bharrachd air cholesterol air an cuir às don chorp. A rèir susbaint microelements agus vitamain, tha iad tòrr nas beairtiche na sòbh a chaidh a cheannach anns a 'bhùth. Mar sin, deoch coimeas bho thoraidhean tioram agus bi fallain!