Gu ìre mhòr anns gach teaghlach, is e deoch a th 'ann, às aonais nach eil latha a' dol seachad. Is toil le cuideigin tì làidir làidir, is toil le cuideigin blas tìmeach de thì uaine, agus airson cuid de thì, is e tachartas slàn a tha seo, leis a bheil na gnèithean as fheàrr air an ceannach anns na stòran ainmichte as daoire. Ach tha daoine a tha gu mòr a 'faireachdainn mu dheidhinn an cuid slàinte agus eadhon beagan tuigse air na cungaidhean leigheisigeach de luibhean, is fheàrr leam an tì bho chamomile sìmplidh, air a cheannach aig a' bhùth-chungaidhean as fhaisge. Tha an tì sin feumail, ach a bharrachd air a sin tha e gu math blasta agus chosgaidh e beagan sgillinn dhut.
Dè a th 'ann an tì chamomile?
Tha mòran eòlach air gu bheil chamomile na deagh sheasamh agus a 'toirt buaidh mhath air an t-siostam neònach daonna. Bidh camomile cuideachd a 'cuideachadh an fheadhainn aig a bheil duilgheadas leithid insomnia. Gu tric, tha iomagain air adhbhrachadh le duilgheadasan leis a 'chùrsa gastrointestinal, gheibh thu cuideachadh cuideachd le chamomile. Bidh e a 'lughdachadh mucous membrane an stomach agus a' cur às do pian. Sin as coireach gu bheil tì chamomile glè fheumail ann an cùisean de bhinneas stamaig agus duodenum. Ach chan e feartan feumail chamomile a tha seo. Bidh e cuideachd a 'cuideachadh le clachan-cloiche agus clachan dubha.
Tha mòran sheallaidhean slànachaidh aig tì caorach, agus mar sin bidh e na bhroinn dha maighstir-sgoile sam bith a bhios a 'toirt aire do shlàinte a teaghlaich.
Tì na cloinne le chamomile
Cuidichidh e le sgoltagan stamag ann am pàistean beaga agus cuiridh e atharrachadh air a 'chladhach. Cuideachd, bidh teatha chamomile a 'cuideachadh le bhith a' socrachadh a 'phian nuair a bhios fiaclan teann ann am pàistean beaga.
Ingredients:
- chamomile - 3 teaspoons;
- uisge - 200 ml;
- mil - airson blas.
Ullachadh
Toirmeasg air a 'chamadh gu muga mòr, lìon le uisge goileach agus còmhdach le sios. Leig leam seasamh airson 15 mionaidean, an uair sin strain agus cuir mil.
Ciamar a nì thu tì bho chamomile?
Faodar camomile a cheannach ann am bùth-chungaidhean sam bith. Tha e air a reic ann an cruth tioram agus ann am pocannan sgudail, a tha nas freagarraiche airson brewing. Ma tha thu ag iarraidh, faodaidh tu fhèin a thogail sa ghàrradh. Ach seach gu bheil e fhathast a 'gabhail ùine, tha e fhathast nas fheàrr faighinn chun a' bhùth-chungaidhean as fhaisge agus a cheannach an siud.
Ingredients:
- Pasgan criathra chamomile - 2 pcs.;
- uisge - 500 ml.
Ullachadh
Cuir na saicagan ann am muga mòr agus lìonaibh le uisge goileach. Còmhdaich am mug le siosag agus leig leam brù airson 10-15 mionaid. An uairsin tarraing a-mach na pocannan tì agus cuir siùcar no mil airson blas. Bu chòir a bhith ag òl blàth teatha teine.
Mas fheàrr leat tì chamomile a dhèanamh eadar-dhealaichte, faodaidh tu tì a dhèanamh le caman agus mint. Tha e cuideachd ag obair gu math airson insomnia agus cuideam. Gus seo a dhèanamh, feumaidh tu a bhith a 'measgachadh aon lòch-bùird de mhion-chòmhlain agus mint, le bhith a' dòrtadh uisge a ghoil agus leig e breug airson timcheall air 5-10 mionaidean.
Tì uaine le chamomile
Tha e feumail gu leòr tì uaine le chamomile do bhoireannaich a tha trom. Tha buaidh mhath aige air an t-siostam neònach agus a 'brosnachadh fois. Ma tha thu trom le cuideam agus dragh, bidh seo dìreach na dh 'fheumas tu. Is e a 'phrìomh rud a chuimhnicheas gu bheil eadhon tì nàdarrach aig a bheil fiù' s an aghaidh fhèin. Mar sin, bu chòir dhut tì uaine a òl le chamomile barrachd air dà uair sa latha.
Ingredients:
- tì uaine - 2 chupa.
- chamomile - 1 teaspoon;
- uisge - 500 ml;
- lemon - 2 lannan.
Ullachadh
Teapot airson tì a bhriseadh, dòrtadh uisge fòghail, an uairsin dòrtadh a-steach don tì uaine agus a 'chamomile inflorescences. Thoir uisge gu leòr agus miann 15 mionaidean. Nuair a bhios an tì deiseil, ga bhriseadh agus dòrtadh thairis air na cupannan. Cuir air slat de lemon is beagan mil airson siùcaran. Bidh an tì uaine sin a 'nochdadh dath dathail aotrom aotrom le blas glè bhog agus searbh lag.