Air cho feumail agus a tha fios aig a h-uile duine, ach airson adhbhar air choireigin, le mòr-chòrdadh kiwi, bha a h-uile dad gu math nas miosa. Ma tha dìth vitam agad, dè a dh'itheas tu? Is e oranges am freagairt as cumanta, ach tha e a 'nochdadh nach eil ann ach aon toradh kiwi àbhaist cotamatail làitheil. Co dhiubh a tha an blas ro shònraichte, no a bheil an luchd-sgaoilidh ag obair nas miosa na "orange", ach tha an fhìrinn fhathast: tha an kiwi a 'leagail gu cothromach air na sgeilpichean measan.
Is e an rud as bòidheach mun mheasgachadh seo, is dòcha, eadhon an t-sabaid an aghaidh beriberi (dh 'fhuadaich sinn mar-thà gu an truagh seo), ach gu bheil kiwi a' cuideachadh le losgadh saill.
Is e an dòigh as fheàrr air brath a ghabhail air an ìre ionmholta seo gus cocktail a losgadh le geir bho kiwi ullachadh. Às deidh sin, ann an cruth lobhta, co-dhiù, ithidh sinn kiwi mòran a bharrachd.
Sochairean Kiwi airson a bhith a 'briseadh geir
Mus tòisich sinn a 'deasachadh cocktail losgadh geir le kiwi de dhealbh dath uaine, feumaidh sinn na tha e a' toirt dhuinn a thoirt gu buil:
- bidh kiwi a 'glanadh na soithichean fola colaistéarol, a tha a' toirt a-steach gun tèid an saill as motha "cunnartach" a thoirt às a 'bhodhaig, ach cuideachd le bhith a' lùghdachadh cunnart stròc;
- Tha mòran de antioxidants ann an Kiwi, a tha a 'neadachadh buaidh radaigeach an-asgaidh, a' luathachadh a 'phròiseas a tha a' fàs nas sine agus a 'slaodadh na metabolism;
- bidh cocktail le losgadh geir le kiwi na stòras de bhitamain C, E, provitamin A, potasium agus fiber;
- Tha tòrr nas lugha de shiùcair aig Kiwi na toradh eile;
- Bidh kiwi a 'luathachadh a' dìreadh, a 'toirt faothachadh de bhuaidhean, fuaim teann an dèidh biadh trom;
- atharraichidh cocktail losgaidh kiwi obair nan dubhagan agus na galaran, a leigeas leotha dìochuimhneachadh mu chnàmhan agus do chnàimh.
Fàilte cocktail bho kiwi
Cocktail Kiwi
Gus cocktail losgadh geir a dheasachadh bho kiwi, bidh e a 'toirt beagan ùine agus oidhirp, is dòcha gum bi a leithid de chraobhan na àite math airson biadh-brìgh "ceapaire", a
Ingredients:
- kiwi - 1 pìos;
- lemon - 2 fhàinne le sguab;
- peirsil - 6 meuran;
- mint - 6 meuran;
- uisge 100 ml;
- mil - 1-2 chup.
Ullachadh
Tha Kiwi air a ghlanadh agus a bhriseadh. Anns an inneal-bogsa chuir sinn kiwi , lemon, sprigs peirsil agus duilleagan mint. Anns an "mash" crìochnaichte cuiridh sinn mil agus uisge. A-rithist, dèan is dèan tlachd às.