Is e iogart an cothlamadh as fheàrr a tha feumail agus tlachdmhor. Le dè an stuth nach do rinn sinn e, bidh e an-còmhnaidh na dheagh chùram do chloinn is inbhich. Agus an robh fios agad gum faod iogart a bhith air a bruich aig an taigh, gu h-àraid ma tha rud cho àlainn agad ri iomadh neach-iomadachd.
Bruidhnidh sinn leat mu dheidhinn mar a nì thu iogart ann an ioma-iomadach.Iogart deoch anns a 'multivark
Ingredients:
- bainne - 500 ml;
- uachdar 11% - 500 ml;
- siùcar - 3 fonsa. spàinean;
- iogurt sam bith gun a bharrachd - 200 ml.
Ciamar a bhithear a 'còcaireachd iogurt ann am multivariate? Mar sin, a 'chiad fhear dhiubh, measgachadh na h-àrainnean anns a' bhobhla agus ga mheasgachadh le measgachadh. An uairsin bidh sinn a 'dòrtadh an uiread de bhainne air pìosan beaga glainne agus bidh sinn a' còmhdach le film bìdh. Ann an comas an ioma-iomadachd cuiridh sinn tuagal, dòrtar uisge beag, cuir croisean, dùin an luim agus bruich air a 'mhodh "Teasachadh" airson uair a thìde. An dèidh an comharra fuaime, tog an iogart sa bhad, gus nach eil tìde aice reothadh agus a thoirt air falbh anns a 'chuideag airson dà uair a thìde mus tèid an làn fhuaradh. Aig deireadh an ama tha iolaire òl le sùilean gun stuth agus dath sam bith deiseil!
Iogart mheasan anns a 'multivariate
Tha iogart, air a bruich ann am multivark, glè bhlasta, sìmplidh ann an cruth agus tioram ann an cunbhalachd. Agus ma chuireas tu measan agus dearcan ris, bidh e tòrr nas mothachaidh agus nas fheumail. Cha bhi e comasach do dh'inbhich no do chloinn a dhiùltadh bho leithid de dhìtheas.
Ingredients:
- Iogart "Activia" - 200 ml;
- Bainne - 0.5 liotairean;
- banana - 1 pìos;
- Strawberries - 150 g.
Ullachadh
Ciamar a bhithear a 'còcaireachd iogurt milis dachaigh ann am multivariate? Gus tòiseachadh air a 'chiad dol a-mach, brag a' bhana-bhàn còmhnard agus na sùbhan-craoibh gu stàit. An uair sin cuir iogurt agus measgachadh. Bidh a 'bhainne air a theasachadh ann am microwave airson aon mhionaid. A-nis bidh sinn a 'dòrtadh bainne teth anns a' bhobhla coisneag agus a 'dòrtadh gu math. An uairsin, dòrtaidh am measgachadh seo a-steach do sgàircean glainne, còmhdaich le fiolm agus cuir a-steach e le bannan elastic. Aig bonn an ioma-iomlaid, cuir tuagag agus cuir na sgàilean againn air. An uair sin dòrtar uisge teth gu ìre a 'mheasgachaidh bainne. Bidh sinn a 'tionndadh air a' mhodh "Teasachadh" agus feitheamh sinn mu 20 mionaid. An dèidh an comharra deiseil, gun a bhith a 'fosgladh a' chlais, feitheamh gu dìreach uair a thìde agus tionndaidh a-rithist a-rithist airson 20 mionaid. Nuair a bhios an t-uabhas a 'fuarachadh sìos, cuir na jars airson 2 uair a thìde anns an fhrigeireadair. An dèidh fuarachadh, thèid an iogart deiseil le cuiridhean de mheasan, air a bruich ann am multivark, a thoirt don bhòrd.
Iogart teòclaid ann am mòran ioma-dhìreach
Tha mòran de chlann a 'còrdadh ri iogairean, ach chan eil cuid de mhnathan a' ceannach uiread de bhiadh ann am bùithtean, a 'toirt eagal do shlàinte an cuid cloinne, oir tha a' mhòr-chuid de luchd-saothrachaidh a 'cur dath agus cuiridhean beathachaidh riutha. Faodar iogurt teòclaid fallain agus fallain a dhèanamh aig an taigh anns an ioma-bhall.
Ingredients:
- bainne - 500 ml;
- uachdar 11% - 500 ml;
- siùcar - 3 fonsa. spàinean;
- iogart gun a bharrachd - 200 ml;
- còcair cocoa - 2 chupa.
Ullachadh
Gabh an tobar le siùcar le measgachadh. An uairsin cuir bainne blàth, cocoa pùdar agus iogart sam bith gun a bharrachd. A-nis bidh sinn a 'dòrtadh an t-uabhas thairis air caoraichean beaga glainne agus bidh sinn a' còmhdach le film bìdh. Aig bonn a 'chupa chuir multivarka an t-sùgan agus chuir e na jars air a' mhullach. Brùth an uisge gus am bi e a 'ruighinn amhach nan crann. Tionndaidh air a 'mhodh "Teasachadh" airson timcheall air 1.5 uair a thìde. Às deidh an comharra deiseil, fàgaidh sinn an dìtheas bruich san multivark airson 3 uairean gus am bi an iogart "a 'ruigsinn". Cuimhnich, an ùine as fhaide a dh 'fhalbh e, thig e nas doimhne. An uairsin cuiridh sinn an iogart anns a 'chuideag airson timcheall air 3 uair a thìde, ach tha e comasach is barrachd. Uill, tha sin uile gu lèir, tha iogurt brèagha le sin dhut fhèin agus do chlann deiseil!