A 'bruidhinn air biadh meadhanach lusan, is fhiach a bhith a' toirt fa-near do leithid de mhis mar casserole pumpkin le ùbhlan, a tha air a bruich gu math luath agus gu sìmplidh. Tha a 'chultar lusan seo còmhla ri iomadh rud, airson caran milis, càise, ùbhlan, oranges, agus balgan-buachair saillte, càise, buntàta.
Ciamar a bhios tu a 'còcaireachd casserole de phumpkin agus ùbhlan?
Gus a leithid de mhias ullachadh mar casserole pumpkin le ùbhlan, feumaidh tu sreath shìmplidh de ghnìomhan a leantainn, a tha mar a leanas:
- An toiseach feumaidh tu an pumpkin a ghlanadh, a ghearradh a-steach do chiùban agus a ghoil gus am bi thu deiseil.
- Is e an dàrna ìre a bhith a 'giollachd de phàirtean eile (mar eisimpleir, ùbhlan, oranges, carrots, zucchini). Faodar an cleachdadh amh no bruite.
- Bidh an casserole pucgain le ùbhlan air a dhèanamh air bunait uighean, flùr no stuth a tha ga h-àite, mar eisimpleir, is dòcha gur e càise mango, ris no taigh-bìdh a th 'ann.
Pumpkin Baked agus Apaidhean
Is e casserole de ùbhlan pumpkin agus manga aon de na h-eacarsaichean as soirbheachaile. Bidh an com-pàirt seo a 'tighinn gu àite an àite flùr, agus tha an taois a' faighinn structar sònraichte. Cuidichidh na h-ùbhlan le blas spìosrach a dhèanamh ris a 'mhias, bidh am measgachadh milis agus searbh a' cur beagan sourness ris. Feumar na h-àrainnean a mheasgachadh agus a chur an taobh a-muigh airson a dhol am manga, bidh e a 'meudachadh ann an tomhas.
Ingredients:
- ùbhlan - 2 pìosan;
- pumpkin - 100 g;
- manga - 2 fonsa. l.;
- uighean - 2 pìosan;
- bainne - 1 glainne;
- siùcair - 2 fonsa. l.
Ullachadh
- Cuir siùcar a-steach dhan bhainne, cuir a-steach am pucgain agus an còcaire gus an tèid a dhèanamh.
- Bidh na h-ùbhlan a 'snìomh agus a' ceangal ris a 'phumpkin.
- Teas am bainne agus an dòrtadh sa mango, boil airson beagan mhionaidean.
- Gabh na h-uighean dhan mhanga agus gluais thu.
- Thoir am measgachadh a-steach do mhullach, a 'fuine airson leth uair a thìde.
Casserole càise taigh le pumpkin agus ùbhlan
Tha casserole pumpkin le càlan ùbhlan is taigh-bìdh na mhias biadh, agus mar sin bidh e na dheagh roghainn airson bracaist. Is fheàrr a bhith a 'feuchainn ris a' mhodag nuair a bhios e blàth, oir faodaidh tu tlachd a ghabhail air càiseas bòidhchead an taighe, binneas pumpkin agus searbh beag ùbhlan. Tha sàrachadh sònraichte air a thoirt seachad le rèiteachadh eile de shreathan.
Ingredients:
- cuibhreann de phumpkin - 400 g;
- ubhal - 2 pìosan;
- càise taigh-còmhnaidh - 300 g;
- starch - 1 làr. l.;
- siùcair - 5 fonsa. l.;
- manga - 2 fonsa. l.;
- ugh - 2 pìosan;
- vanillin;
- cinnamon - gus blas a dhèanamh.
Ullachadh
- Nigh an pumpkin agus gearradh, còcaich gus an tèid a dhèanamh.
- Gearr na h-ùbhlan gu ciùban.
- Ann an càise a 'bhothan cuiribh uighean, siùcair, vanillin agus stalc, a' measgachadh a h-uile càil.
- Fry na h-ùbhlan. Spioblaich iad le cinnamon.
- Airson pumpkin cuir ris a 'mango agus 2 fòcas. l. siùcair, leig leis e briseadh.
- Cuir na pàirtean ann an sreathan.
- Bidh an casserole pumpkin le ùbhlan deiseil san àmhainn às dèidh 30 mionaid.
Casserole Pumpkin le rus agus ùbhlan
Tha casserole rís Sweet le pumpkin agus ùbhlan glè mhath, faodaidh e bhith na bhracaist fìor mhath do chloinn. Bidh biadh na roghainn math dha gràn, a tha air ullachadh bho na h-aon stuth bunaiteach. Le cuideachadh bhon reasabaidh seo, faodaidh tu an clàr-bìdh feumail àbhaisteach a thoirt air adhart agus measgachadh dheth a thoirt ann an cruth mionnag brèagha.
Ingredients:
- pumpkin - 300 g;
- ris - 100 g;
- ubhal - 1 pìos;
- raisins - 40 g;
- ugh - 3 pìosan;
- siùcar - 3 fonsa. l.;
- uachtar searbh - 1 làr-bhòrd. l.;
- bainne - 50 g.
Ullachadh
- Boil an rus gus am bi i leth bruich agus ga losgadh.
- Gearr a 'phumpag a-steach do chiùban, cuir siùcair air a' mhullach. Cuir bainne agus uisge a-steach ann an aon mheud agus cuir san àmhainn airson 10-15 mionaidean.
- Gearr na h-ùbhlan gu ciùban.
- Ceangail an pumpkin, ris, reasanan agus ùbhlan air an nighe, uighean le siùcair. Cuir am mullach anns a 'mhullach.
- Gus lubricate, buille 1 ugh le siùcair agus uachdar.
- Thèid an casserole pumpkin le rus agus ùbhlan a bhruich san àmhainn às dèidh 30 mionaid.
Muranan biadha agus mucan-bhomaidh ubhal
Tha mòr-chòrdadh mòr am measg mnathan-taighe a 'cleachdadh ribe airson mucan bho phumpkins agus ùbhlan le curranan a bharrachd. Tha seo air sgàth gu bheil an leithid de mhis a 'toirt a' bhuannachd as motha don bhuidhinn. Bidh dath orains beartach ann am mèinnean, rud a tha ga dhèanamh chan e a-mhàin eireachdail, ach cuideachd gu math tarraingeach a-muigh.
Ingredients:
- pumpkin - 300 g;
- curran - 300 g;
- ubhal - 1 pìos;
- ugh - 2 pìosan;
- flùr - 4 cuibhreann. l.;
- siùcar -2 tòcair. l.;
- cinnamon - gus blas a dhèanamh.
Ullachadh
- Bidh glasraich a 'craiceann agus a' craiceadh air grater mòr, a 'toirt às an sùgh a chaidh a shònrachadh.
- Cuir siùcar, uighean, flùr agus cinn-cainne, measgachadh.
- Cuir am mullach anns a 'mhullach.
- Bidh caserole bho phucgan le carotaidean , ùbhlan deiseil san àmhainn às dèidh 40 mionaid.
Pumpkin ùghlan bìdh agus casanail banana
Bidh fìor thairgse a 'tighinn a-mach casserole pumpkin le ùbhlan san àmhainn, a tha a' toirt a-steach banana. Tha e feumail agus biadh, nach urrainn ach boireannaich a tha a 'toirt taic dhaibh fhèin anns an fhoirm. Is e aon de na prìomh nithean anns a 'mhias seo a bhith mar bhratagan arbhair, a bhios a' dèanamh an àrachais bìdh. Feumaidh bananaichean a bhith air an taghadh gun mhilleadh sam bith.
Ingredients:
- bananathan - 3 pìosan;
- ùbhlan - 2-3 pìosan;
- pumpkin - 300 g;
- ugh - 1 pìos;
- uachtar searbh - 100 g;
- cinnamon - gus blas a dhèanamh.
Ullachadh
- Gearr na h-ùbhlan agus a 'phumpag ann an sligeachan tana.
- Cuir na glasraich gu lèir ann am mullach ann an sreath.
- Buail bananaichean, uachdar ugh agus ugh, cuir air cainnt.
- Bidh aifreann a 'dòrtadh nan sreathan de phumpkin agus ùbhlan, cuir san àmhainn.
- Bidh casserole pumpkin le ùbhlan san àmhainn deiseil ann an 20 mionaid.
Casserole bho squash de courgettes agus ùbhlan
Is e fìor neo-àbhaisteach agus tùsail rèis-dhà casserole pumpkin le ubhal, anns a bheil an zucchini air a chur ris. Bidh e na roghainn sàr-mhath ris an dàrna blas, is urrainn dha làn lòn no dìnnear a chur an àite. Gus co-chòrdadh dlùth a choileanadh faodaidh am biadh a bhith tro bhith a 'toirt a-steach semolina ann.
Ingredients:
- pumpkin - 70 g;
- ùbhlan - 70 g;
- zucchini - 60 g;
- bainne - 25 g;
- semolina - 15 g;
- siùcair - 5 g;
- uachtar searbh - 5 g;
- ìm;
- uighean - 1/4 pcs.;
- salann.
Ullachadh
- Gearr glasraich agus ùbhlan agus cuiridh iad iad ann am pan-bhrisidh airson 20 mionaid còmhla ri ìm agus salann. An uairsin dèan mash.
- Thoir bainne ann am bainne pur, bainne am measgachadh agus cuir ris mango e, bruich airson 15 mionaidean.
- Cùm am measgachadh gu 60 ceum, cuir na h-uighean agus an siùcar a-steach, cuir e ann am mullach.
- Bàrr le uachdar sear agus fuine gus an tèid a dhèanamh.
Casserole Pumpkin le ùbhlan ann an ioma-thuathan
Faodaidh tu an dòigh còcaireachd a dhèanamh nas sìmplidh ma nì thu a leithid de mhias mar chasairle de phumpkin agus ùbhlan ann an ioma-bhùth. Is e buannachd a 'mhodh còcaireachd seo nach fheumar sgrùdadh leantainneach a dhèanamh air a' mhullach, is e a 'phrìomh rud na pàirtean a dheasachadh ann an ùine agus an cur ann am bobhla an uidheim, agus thèid am pròiseas air adhart gu fèin-ghluasadach.
Ingredients:
- pumpkin - 400 g;
- siùcair - 4 fonsa. l.;
- semolina - 4 fonsa. l.;
- ugh - 1 pìos;
- ìm - 1 fonsa. l.;
- salainn airson blas;
Ullachadh
- Boil a 'phumpag, ga ghearradh gu bhith na pìosan agus uisge a' bhàgh, anns an multivark mu 20 mionaid. Gus seo a dhèanamh, faodaidh tu am prògram "Soup" a thaghadh.
- Puree am pumpag, cuir am buidheag agus an whip, an sin cuir siùcair agus mango, a 'measgachadh gu math.
- Mealaich an ìm agus cuir ris a 'mhullach.
- Buail am pròtain le salainn agus cuir ris a 'mhullach.
- Thoir an t-uabhas dhan bhobhla, cuir a-steach am prògram "Bake" agus an dèidh 40 mionaid, bidh casserole bòidheach de phumpkin agus ùbhlan deiseil.