An ìomhaigheag airson Apple soufflé

Faodar souffle Apple a chleachdadh mar mhodag airson fèis fhliuch no leigheas a thoirt dhut gu bhith a 'gabhail tlachd ann an tì anns a' bheatha làitheil.

Le bhith a 'sgrìobhadh tha e a' toirt cothrom dhut a bhith a 'seòrsachadh biadh mar dhaithead, agus tha uidheam sìmplidh, aotrom agus èibhinn dìreach a' leaghadh nad bheul.

Souffle Apple san àmhainn - rèis

Ingredients:

Ullachadh

An apal agam agus roinn ann an dà leth. An uairsin bidh sinn gan toirt às a 'chridhe agus gan fuine san àmhainn gus am bi iad bog, a' spìonadh uisge a-steach don bhèicearachd. Bidh sinn a 'briseadh cuibhle an ubhail, leig leotha a dhol tro chriathar agus ga chur ann an sgop no siospan. Cuir siùcar a-steach, gus blas a dhèanamh de shiosam no bannilla an talamh agus am measgachadh a ghoil air teas meadhanach gus an tig e.

Aig an aon àm, bidh sinn a 'sgaradh na pròtinean bho na buinn agus am briseadh le measgaiche gus am bi foam tiugh, tiugh. Cuir iad ris a 'bhuntàta maisichte a chaidh ullachadh, gam bualadh gu co-ionnanachd agus cuiridh iad air falbh iad air muilnean no cupannan ceirmeag, agus an uairsin cuir iad ìmpidh orra.

Obraich a-mach na muilnean air bòrd fuine le uisge ann an àmhainn teas gu 220 ceum, agus bruich airson deich gu còig mionaidean deug.

Pùdar siùcair pròbharach souffle agus tlachd a ghabhail.

Apple soufflé le geiltlan

Ingredients:

Ullachadh

Anns a 'bhainne bidh sinn a' tilgeil geiltin agus a 'fàgail airson dà fhichead mionaid no a rèir an stiùireadh air a' phacaid bhon toradh agad.

Bidh na h-ùbhlan air an nighe, air an gearradh ann an dà leth, an croch a thoirt air falbh agus a 'fuine ann an àmhainn no microwave gus am bi iad bog. An uairsin bidh sinn a 'briseadh a' phìob-ubhal, leig criathar e troimhe no cuiridh e e le inneal-sgrìobhaidh. Cuir honey, vanilla agus measgachadh gu math. Tha bainne le geiltin air a theasachadh, a 'gluasad, teine ​​gus an tèid a sgaoileadh, ach na boil.

Tha protein air a sgaradh bho na buinn agus bidh e air a ghrodadh le measgachadh gus am bi foam tiugh is dlùth. Gun a bhith a 'stad air a' mhodh-ciùidh, cuir a-steach beagan bainne teatha an toiseach le geiltin, agus an uairsin cuir pure apple air.

Bidh sinn a 'toirt seachad an uinneam a gheibhear ann an cruth freagarrach sam bith agus bidh sinn a' dearbhadh anns an fhrigeradair airson grunn uairean a thìde no airson na h-oidhche.

Càise Cottage agus Souffle Apple ann am microwave

Ingredients:

Ullachadh

An ubhal agam, bidh sinn a 'glanadh le craiceann agus craiceann agus leigidh sinn a dhol tro mheadhan a' ghràin. Bidh càise bothain a 'sruthadh tron ​​strainer, cuir an ubhal gràdhach, buille na h-ugh agus meudaich e gu rèidh. Lìon am mullach le mais freagarrach airson an àmhainn microwave agus a 'còcaireachd a' mhodha airson còig gu seachd mionaidean.