Tha mòran de dhaoine dealasach a bhith a 'luathachadh a' phròiseas airson cuideam a chall no dòigh mìorbhaileach a lorg a leigeas le cuideam a lùghdachadh gun atharrachaidhean anns an daithead agus gun obair corporra. Ma tha a 'chiad amar snàthad freagarrach gu leòr, chan eil e coltach gum bi an dàrna fear a' faicinn an èifeachd a tha a dhìth. Tha dannsa mustaird airson call cuideam mar dhòigh a bharrachd nach urrainn dha ach cuideam a chur air call cuideam. Ach, chan eil an dòigh seo ro shàbhailte, agus anns an tagradh tha iomadh call ann.
Ciamar a bhios amaran mustaird ag obair?
Ann an co-chòrdadh ri daithead agus cuidichidh anabar mucan-madainn spòrs an craiceann a neartachadh, lughdaich am pròiseas airson cuidhteas cellulite a thoirt air falbh agus slala cruinne a thoirt air falbh. Gus an toradh as fheàrr a choileanadh, thathar a 'moladh cùrsa de 12 modhan a chumail a h-uile latha eile.
Tha cleachdadh amaran mustard gu bhith a 'toirt buaidh dha-rìribh, oir tha iad ag adhbharachadh gun tèid an fhuil gluasad nas luaithe sa chorp. Bho na badannan sin tha reddade den chraiceann, ge-tà, mura h-eil e ro dhian - tha seo àbhaisteach. Chan eilear a 'moladh daoine le modhan craiceann mothachail mar sin.
Gu dearbh, tha an bath mustaird a 'toirt buaidh fhìn-leigheis, coltach ris na plastairean mustard. Bidh ola riatanach làidir de mhustard a ' toirt a-mach na h-adhbharan neònach, a' neartachadh a 'chraiceann agus a' neartachadh an metabolism, a tha a 'toirt mòran nas èifeachdaiche cuideam a lùghdachadh.
Na dì-chuimhnich gur e tomhas taiceil a tha seo, agus ma tha thu air a chleachdadh airson a bhith a 'dol thairis air, mar biadh milis, luath, aran geal agus biadh geir, chan urrainn dhut cuideam a chall. Anns a 'chiad dol a-mach, bidh amar-phùdar mongapard èifeachdach ma thèid a chleachdadh ann an dòigh iom-fhillte.
Bad mothard airson call cuideam: tagradh
Tha am modh-obrach seo glè shìmplidh. Faodaidh an taigh-bìdh àbhaisteach cumail timcheall air 200 liotair uisge. Feumaidh an sùim seo eadar 100 agus 200 gram de mustard tioram ann am pùdar - tòiseachadh le beag agus
Gabhaidh bath a dhìth airson 5-7 mionaidean, chan eil tuilleadh. Na dì-chuimhnich gun cuir na sònaichean sàmhach gu droch làimh ri losgadh cho dian, agus gus casg a chur air duilgheadas, is fhiach iad an sailleadh le peilear peatrail mus tòisich iad. Bu chòir don fheadhainn aig a bheil eagal slàinte slàinte cridhe suidhe a ghabhail gus am bi a 'bhroilleach os cionn an uisge. An dèidh an amar, gabh fras le gel no siabann agus cuir uachdar uachdar ris a 'chraiceann.
Tha e toirmisgte na h-uidheaman sin a thoirt ann an lotan, galaran craicinn, duilgheadasan cridhe agus cuid de ghalaran eile. Bruidhinn ri dotair mus cleachd thu e.