Bidh a h-uile duine ag atharrachadh gu diofar dhuilgheadasan beatha. Faodaidh cuideigin a dhiùltadh dè thachair, cuideigin a 'feuchainn, cho luath' sa ghabhas gus an duilgheadas a dhìochuimhneachadh, msaa. Ann an suidheachaidhean fìor, thig dòighean dìon an psyche chun an teasairginn, a chuidicheas gus an eòlas agus an cuideam a chuir air falbh no a lùghdachadh. Tha buaidh nan uidheamachdan sin ag amas air seasmhachd staid saidhgeòlach neach a chumail suas às deidh tachartas tarraingeach.
Meadhanan dìon saidhgeòlas
Air adhart Bidh am pròiseas seo a 'gabhail a-steach eòlasan a tha a' cur bacadh air cuspairean agus gan cur an sàs ann an raon neo-fhiosrachaidh. Gus seo a dhèanamh, feumaidh neach tòrr lùth a chaitheamh agus mar a nì e feuchainn, nochdaidh cuimhneachain ann am bruadar agus smuaintean.
- Rèiteachadh . A 'lorg adhbharan agus mìneachadh freagarrach airson na thachair agus na smuaintean a tha air èirigh. Tha an uidheam dìon seo ag amas air a bhith a 'toirt air falbh teannas bho neach tro eòlasan mòra. Is dòcha gur e eisimpleir a tha ann an neach-obrach a tha fadalach airson obair, a tha a 'tighinn a-steach le diofar fhàlaidean.
- Proiseact . A 'toirt buaidh air daoine eile mun adhbharan, eòlasan, feartan, msaa. Tha an t-inneal seo a 'leantainn an àiteachaidh, oir tha e doirbh faighinn cuidhteas de na faireachdainnean agad, mar sin tha iad dìreach air am measadh air feadhainn eile. Tha an neach a chleachdas an t-inneal dìon seo air a chomharrachadh le eas-onair, envy agus negativism.
- Denial . Tha an dòigh dìon seo den psyche a rèir Freud a 'cuideachadh neach gun a bhith mothachail dè a thachair. Tha e a 'feuchainn anns a h-uile dòigh a dh' fhaodadh dìon a dhèanamh air fiosrachadh a chuireas a-steach tachartasan draghail. Faodar dìth a chur an cèill ann a bhith a 'cruthachadh mac-meanmna
saoghal far a bheil a h-uile càil ceart. - Atharrachadh . Tha inneal dìon saidhcigeach den t-seòrsa seo a 'ciallachadh a bhith a' toirt a-mach a h-uile faireachdainn air rud no air neach nach eil ciontach de na thachair. Tha àrdachadh de na h-àicheil, a 'cur fàilte chridheil, fàisneachd no sàrachadh gu mòr air mothachadh daonna, a tha a' toirt droch bhuaidh air a chomasan inntinn agus a smaoineachadh . Le bhith anns an stàit seo, chan urrainn do dhuine measadh a dhèanamh air na gnìomhan aca mar as trice.
- Cruthan ath-ghnìomhach . Tha an dòigh-obrach seo a 'tachairt gu tric ann am pàiste òige no òigeachd. Mar eisimpleir, airson co-fhaireachdainn a shealltainn, bidh an gille a 'tarraing na h-ìghne airson na mucan. Tha an uidheam dìon seo de psyche daonna stèidhichte air mì-bheachdan agus mu choinneamh ath-bheachdan.