Bidh te le ginger a 'meudachadh dìon, lìonaidh e an corp le lùth, le cleachdadh cunbhalach le bhith a' cur casg air grunn ghalaran no nas luaithe a bhith a 'dèiligeadh ris an fhuar choitcheann. Faodar an deoch a dhèanamh à freumhan ùr no tioram le bhith a 'cur stuthan eile a chuireas ris an blas agus ga dhèanamh nas co-chòrdail.
Tì le ginger mar a bhriseas tu?
Tha iomadh dòigh ann a tha ga dhèanamh comasach a bhith a 'dèanamh tì geansaidh math.
- Is e an dòigh as fhasa agus as rothaiche airson deoch a dheasachadh a bhith a 'dòrtadh a' bhroinn fhrasach no tioram le uisge boileach, leigidh e briodadh agus fionnar beagan fon chnoc, an uair sin dragh ma tha e ag iarraidh.
- Faodaidh tu breansaidh ùr a bhriseadh ann an thermos. Is e a 'bhuannachd a tha ann an dòigh deoch teasach deiseil a dh'fhaodas a bhith air a ghlanadh tron latha gun duilgheadas agus saothair a bharrachd.
- Tha an deoch as motha a tha a 'fàs agus ath-nuadhachadh a' còrdadh ri deoch a chaidh a dheasachadh le bhith a 'giùlan air teine sàmhach airson 15-20 mionaidean. Bu chòir mullach an t-soithich a bhith dùinte gu dlùth gus nach bi ola air leth feumail.
- Faodar tea le ginger a dhèanamh suas le bhith a 'grùdaireachd thoraidhean citrus, dearcan, tì duille, spìosraidh, agus an dèidh fuarachadh gu teòthachd fo 40 ceum le mil.
Tì uaine le ginger agus lemon
Tha tì uaine le ginger air a bhith air a stèidheachadh mar dhòigh èifeachdach airson metabolism a mheudachadh agus a bhith a 'cur às do tocsainnean, rud as cudromaiche nuair a tha iad a' biathadh airson call cuideam. Bidh an deoch a 'leasachadh phròiseasan meitabileach, gu math toinnte agus aig an aon àm tha blas taitneach, meadhanach geur agus odhar ùr.
Ingredients:
- tì uaine - 200 ml;
- uisge - 200 ml;
- Roinnean ginger (talamh) - 1 teaspoon le sleamhnag;
- lemon - 2 lobules;
- mil - airson blas.
Ullachadh
- Rub a 'ghinger, dòrtadh uisge a ghoil, cuir sùgh lemon, cuir air teine sàmhach agus bruich fon chnoc airson 10 mionaidean.
- Brùth tì glas uaine den dùn a tha thu ag iarraidh.
- Meudaich an fhuar beagan agus sgeadachadh de ghinger le tì uaine, milisidh airson blas le mil.
- Thèid tì uaine a bhrosnachadh le ginger a ghleidheadh sa mhadainn, tron latha agus dà uair a thìde ro àm an leabaidh.
Tì dubh le ginger
Faodar tì searbh le lemon a bhruich air sgàth tì duille dubh. Bidh saturation an deoch an crochadh air na h-amannan airson leigheas teas a thoirt air a 'bhun-stèidh a tha air a bhriseadh agus an t-suim a th' aige airson gach seirbheis a th 'ann. Airson blas agus blas a bharrachd, tha co-dhunadh an deoch air a dhèanamh suas le slices de lemon no air a bhriseadh a-mach à sùlt citrus.
Ingredients:
- duilleagan teatha dhubh - 2 chupa.
- uisge - 800 ml;
- Roinnean ginger (talamh) - 3 teaspoons le sleamhnag;
- lemon - 1/3 pcs.;
- mil no siùcar grànte - airson blas a dhèanamh.
Ullachadh
- Tha uisge teth air a dhòrtadh air teathach agus ginger grated agus air a chnàmh thairis air teas ìseal, a 'còmhdach an t-soitheach le còmhdach airson 5-10 mionaidean.
- Gluais an deoch beagan, criathraich, milis gu blas le mil no siùcar.
- Freicear tì dubh le ginger agus lemon, a 'cur slat citris ann an cupa no air leth air slat.
Ivan tì le ginger
Te le freumh ginger - rèis a ghabhas a dhèanamh le com-pàirteachadh an tì seileach ainmeil. Tha an deoch air a ghrùdadh còmhla ri duilleach tioram Chipre, agus mar sin bidh e a 'faighinn luach nas motha de bheathachadh agus a' cur ris na buannachdan buannachdail air a 'bhodhaig gu h-iomlan. Faodaidh an deoch milis a dhèanamh le mil no siùcar, agus cuir ris an lemon.
Ingredients:
- Ivan-te - 2 cuibhreannan;
- uisge - 500 ml;
- Roinnean ginger (talamh) - 2 cuibhreannan le sleamhnag;
- mil no siùcar gràin, lemon - airson blas.
Ullachadh
- Bidh Ivan-tea a 'dòrtadh uisge gruamach.
- Cuir ris a 'bhun-stèidh geansaichte no sgrathach, blàthaich an deoch gus an tèid e fodha agus a thoirt air falbh bhon teas sa bhad.
- Cùm còmhdach leis a 'ghobhar agus cuir sìos e airson uair a thìde.
- Mus tèid seirbheis a dhèanamh, tha an deoch air a chraoladh agus air a milisachadh gus blas a dhèanamh.
Te le ginger talamh
Tì cho feumail le ginger tioram. Ach, bu chòir cuimhneachadh gu bheil feartan blas deoch mar seo a 'call an cuid tarraingeach agus a bhith a' faighinn searbh le impilt fada. Bu chòir deoch le bhith a 'cur freumhan talmhainn a-steach an taobh a-staigh leth uair a thìde às dèidh briodadh. Faodaidh an t-suim de dh'adhartas atharrachadh eadar an neart a tha a dhìth agus a bhith a 'faighinn tì.
Ingredients:
- tì dubh no uaine - 250 ml;
- talamh ginger - 0,5-1,5 tsp.
- mil no siùcar gràin, lemon - airson blas.
Ullachadh
- Air a bhruich le tì le duilleagan dubh no uaine.
- Cuir ris an talamh ginger air a thiormachadh, còmhdaich an t-soitheach le clag agus leig leam briogadh airson 15-20 mionaidean.
- Dèan an deoch a th 'air a chrìochnachadh le mil no siùcair agus, ma tha thu ag iarraidh, cuir sùgh lemon no slatrus.
Tì le ginger agus mil
Sàbhalaidh teatha teas le ginger bho fhuachd ann an hypothermia no rè ùine de ghalaran viral, ma bhios thu gu tric ag òl deoch, a 'cur ris le mil fhlùraichean nàdarra. Ro-ghoireas riatanach anns a 'chùis seo, a dh'fheumar a choimhead gus glèidhteachas luach nan co-phàirtean a ghlèidheadh - cha bu chòir teòthachd an deoch mus cuir e mil air a bhith nas fhaide na 40 ceum. Ma tha thu airson an tì a theth teth, bu chòir meala ithe ann am bìdh.
Ingredients:
- frith-fhuaim ginger ùr - 1-1.5 crom.
- uisge - 200 ml;
- flù mil - 1,5 cp no airson blas.
Ullachadh
- Tarraing no gearradh gu breag air a 'bhroinn shìneagach, cuir a-steach cupa agus dòrtaidh uisge uisge.
- Còmhdaich an soitheach le cliathaich, fàg airson 15 mionaid airson infusion.
- Criosd an deoch agus fionnar ris an teòthachd a tha thu ag iarraidh.
- Tha tì ginger le mil air a frithealadh.
Tì le bòcan-mara agus ginger
Tha e uabhasach feumail airson ithe tì mara-buckthorn le ginger. Chan e a-mhàin nach eil a 'chaora a' lìonadh an deoch le vitamain, stuthan luachmhor agus ola, ach tha iad cuideachd a 'toirt blas mì-àbhaisteach dhaibh agus blas searbh. Gu math tric bidh dreach den rionnag a 'cur ris an aon seòrsa den deoch le suaicheantas rionnag, agus bidh a' chuibhreann anns a 'chùis seo gu sònraichte iomchaidh.
Ingredients:
- frith-fhuaim ginger ùr - 1-1.5 crom.
- uisge - 200 ml;
- bucan-mara - 1 làn-dhuilleag;
- badonia - 2 rionnag;
- flù mil-2-3 cupa no airson blas.
Ullachadh
- Thathar a 'cur bun-stèidh ginger ro-ghlanraichte no air a ghearradh gu bream air a' chrann-ola, cuir am badon ris.
- Toir air na taghaidhean le uisge goileach agus a ghoil às deidh a bhith ag ath-ghoil airson beagan mhionaidean.
- Tha bucornorn mara air a shuidheachadh ann an mortar no air a bhleith ann an inneal-bogaidh, agus an uairsin cuiridh e ri cùbhraidh le deoch.
- Tì seasmhach le cuach -mara agus ginger airson 5 mionaidean agus a 'frithealadh, a bharrachd air mil.
Tì le ginger agus sinamon
Bidh aroma neo-àbhaisteach a 'faighinn tì ginger air a bhruich le cinnamon . Tha mòran roghainnean ann airson brùchadh òl, a 'moladh gun tèid mint, badyan, clòbh agus spìosraidhean eile a chur ris. Gu h-ìosal tha tionndadh bunaiteach a ghabhas atharrachadh gu na roghainnean blas agad agus a bhith a 'faighinn feartan a tha ag iarraidh an deoch.
Ingredients:
- frith-fhuaim ginger ùr - 1-1.5 crom.
- uisge 250 ml;
- cinnamon - 1 teaspoon;
- siùcair no mil - airson blas.
Ullachadh
- Cuir am bun-fhuaim geallan air ais, ga mheasg le cinnamon agus cuir a-steach e anrmos no brewer.
- Thoir co-phàirtean le uisge cas ghoirid agus tagh airson co-dhiù uair a thìde.
- Mus tèid seirbheis a dhèanamh, tha an deoch air a chraoladh agus air a milisachadh airson blas le mil no siùcar.
Tì le orange is ginger
Tha an tì le orange is ginger gu bhith iongantach gu math ùr agus bòidheach. Tha an deoch air a dheisealachadh le bhith a 'dèanamh deiseil gun stuth a bharrachd agus air a sheòladh le mil no le làn blas agus spionnadh de spìosraidh, mint. Gu sònraichte tha feartan blas air an dèanamh le bhith a 'cur piobar dubh.
Ingredients:
- frith-fhuaim ginger ùr - 2 cup.
- tì uaine - 2 chupa.
- uisge - 0,5 l;
- orains - 1 pìos;
- piobar talmhainn - crioch;
- mil - 2 cromag no blas;
- duilleagan mint.
Ullachadh
- Tha an grùdair air a thoirt seachad le uisge goileach.
- Thoir an ginger rubair, an tì, a 'phiobar agus a' mhint, a 'dòrtadh an uisge goirid cas.
- Còmhdaich an soitheach gu teann le cas, fàg airson 5 mionaidean.
- Cruthaich le leth sùgh orains, cuir ris an deoch, thoir beagan sgudal.
- Tha tì searbh le orange air a frithealadh, a 'cur sleibhnichean de aitris ann an cupa agus mil.
Te le ginger is turmeric - rèis
Is e blas sònraichte a th 'ann an tì ginger, ma chogas tu e le turmeric. A thuilleadh air an sin, dùblaidh an t-inneal spìosail cleachdadh an deoch, agus a 'neartachadh a' bhuaidh buannachdail air a 'bhodhaig. Faodaidh tu spicean tioram tioram a chleachdadh no, gu h-àraid, ceannach ùr de thriorach a cheannach agus a thionndadh còmhla ri ginger. Nuair a bhios iad a 'cleachdadh co-phàirtean tioram, tha an sùim air a lùghdachadh dà thuras trì.
Ingredients:
- freumach tòrcach agus ginger (talamh) - 1 teaspoon;
- uisge 250 ml;
- lemon - 1-2 slisnichean;
- mil - airson blas.
Ullachadh
- A 'spìonadh agus a' milleadh freumhan spìosraidh, peant san t-saucepan, a 'cur slat de lemon.
- Toraidh na co-phàirtean le uisge ghoil, còmhdaich gu teann le cnap agus cuir a-steach air teas ìseal airson 10-15 mionaidean.
- Feuch an tì a 'cleachdadh tìmear agus ginger, mil milis aig toil.
Tì le cranberries agus ginger
Faodar a 'bhuannachd as motha fhaighinn bho bhith ag òl teatha le bhith ag ullachadh deoch le cranberries . Gus am blas eadar-dhealaichte a thoirt seachad sa chùis seo, bidh e comasach, a 'cur a h-uile seòrsa luibhean fraochrach agus feumail: teann, mint, linden. Cha bhi e iom-fhillte a bhith a 'toirt a-steach lemon, às a bheil e riatanach a bhith a' bruthadh a-mach an sùgh no dìreach cuir pìosan beaga a-steach dhan bhreabair.
Ingredients:
- talamh ginger - 1 teaspoon;
- flùraichean linden - 1 teaspoon;
- cranberries - 120 g;
- thyme - pinch;
- uisge - 500 ml;
- lemon - 2 lannan;
- mil - airson blas.
Ullachadh
- Tha ullachadh tì le ginger a 'tòiseachadh le bhith a' deasachadh cranberries: tha na dearcan air an losgadh, air an cuartachadh le tolstick no fork agus cuir iad a-steach do bhreabar.
- Cuir ginger geal, luibhean, lemon.
- Thoir na co-phàirtean leis an uisge ghoileach, thoir air falbh 15 mionaidean.
- Bidh iad a 'frithealadh te, a' milisachadh le mil.
Tì le ginger agus mint
Ùraich blas an deoch clasaigeach agus lìonaidh e blas ùr a bharrachd ris an t-òran nuair a bhithear a 'brewing mint. Tha e nas fheàrr greens ùra a chleachdadh, ach às aonais a bhith comasach air càil a chur an àite le duilleagan tioram a thèid a chur ris a 'phròiseas airson a bhith a' goil beàrn ginger. Thoir teth no blàth deoch mil milis teth.
Ingredients:
- talamh sìol-fhuaim - 2 fhosgailte;
- mint - 5-6 meuran;
- uisge - 500 ml;
- lemon - 4-6 sliosan;
- mil - airson blas.
Ullachadh
- Rub no sgoltadh ginger, dòrt uisge uisge agus bruich airson boil sàmhach airson 10 mionaidean.
- Aig deireadh a 'chòcaireachd, cuir lemon, mint ùr, cuir às an t-soitheach bhon phloc agus thoir an deoch air falbh.
- Tì milis le ginger, lemon agus mint airson blasad agus frithealadh.