Tha uan math airson a bhith a 'biathadh seann daoine, agus faodar feòil uan òga ithe eadhon le cloinn. Tha mòran fluoride ann agus tha e ag adhartachadh casg tinneas an t-siùcair. Feuch gun lorg sinn a-mach leat mar a bhruiceas tu uan ann an ioma-iomadachd.
Pilaf le uan sa multivariate
Ingredients:
- cam saill - 100 g;
- uain - 800 g;
- ràitheadh - airson blas;
- ola glasraich - 1 fonsa. spàin;
- zira - a 'blasad;
- garlic - 2 clòbh;
- bulb - 2 pìosan;
- carrots - 1 pìos;
- cearcan-biorach - làn-thìde;
- spìosraidh.
Ullachadh
Ann an cupa multivarka, air a thilgeil le ola, cuiridh e pìosan de uan, de gheir ghlasach, de ghionnaidh chruaidh, de churanan agus de dhuilleag. An uair sin cuir salann ri blas, dùin an ionnstramaid le cnap, cuir am modh smùide agus feitheamh air mu 40 mionaid. An t-àm seo, cuir ruaisg gu cùramach, cuir spìosraidhean, ziru agus peacagan. An uairsin, spread an rus ann am bobhla, dòrt uisge teth agus bruich air a 'phrògram "Plov" airson uair eile.
Dias bho uan anns a 'multivariate
Ingredients:
- uain - 1 kg;
- bulb - 1 pìos;
- carrots - 1 pìos;
- buntàta - 500 g;
- spìosraidh;
- ola glasraich - 4 fonsa. spàinean.
Ullachadh
Mar sin, airson a bhith a 'còcaireachd caorach ann an ioma-bhùth, bidh sinn a' deasachadh glasraich an toiseach: bidh sinn a 'crathadh an t-seilein bhon chnoc agus a' sìneadh na sreathan. Ann am bobhla ioma-bhualadh air ola glasraich, tilgeil gaoth agus cuir fiod airson 40 mionaid sa mhodh "Bake". Bidh curran is buntàta air an glanadh, air an gearradh ann an ciùban. Air na h-uinneanan, sgaoil na h-uan le sleamhnagan sgapte, spìon le diofar spìosraidh, spread na carranan agus am buntàta. Shuidhich sinn am modh "Quenching" agus bruidhnidh sinn an fheòil airson 3 uair a thìde. Tha an t-òrdugh sìthe air a sgeadachadh le uainean agus air a uisgeachadh airson blas le cupa.
Lamb anns a 'multivarquet le glasraich
Ingredients:
- buntàta - 600 g;
- uan - 500 g;
- tomato - 2 pcs.;
- bulb - 1 pìos;
- carrots - 1 pìos;
- spìosraidh;
- garlic - airson blas;
- lusan ùra - 1 buidheann.
Ullachadh
Bidh tomatoichean air an gearradh ann an cearcallan agus cuiridh iad ann am bobhla multivarka, a bha roimhe a 'toirt sùil air ola. Tha am bulb air a ghlanadh, air a mhilleadh le fàinneachan agus air a leagail air mullach na tomato. Bidh carraidean air an glanadh agus air an gearradh ann an cearcaill. Ciùbaichean gearraichte le feòil, podsalivaem gu blas agus measgachadh le rèiteachadh. Bha sinn a 'deasachadh caorach a chuir sinn ann am bobhla ioma-fhillte, agus bidh sinn a' còmhdach le carranan, bidh sinn a 'sgaoileadh a' bhuntàta, air a ghearradh le sgoltagan mòra. A h-uile saillte gu blas, cuiridh sinn geir uaine, bidh sinn a 'tionndadh air an ioma-bhùth agus tagh am prògram "Pilaf". An dèidh an comharra deiseil, fosgail an uidheam, cuir garlagan air a ghearradh gu grinn agus luibhean ùra. Sin a h-uile càil, caoraich, air a ghoid ann an ioma-iomadach deiseil!
Anraith Lamb anns a 'multivariate
Ingredients:
- bulb - 1 pìos;
- uain - 800 g;
- carrots - 1 pìos;
- Piobar Bulgarra - 1 pc.;
- basil - 2 meuran;
- buntàta - 2 pìos;
- garlic - 1 clòbh;
- grùd tomato - 1 làr-bhòrd. spàin;
- spìosraidh;
- tomatoes - 1 pc.;
- peirsil ùr - airson blas a dhèanamh.
Ullachadh
Aig bonn a 'bhobhla tha sinn a' leagail an uan, a 'toirt a-mach na bhalbhaiche, dùin a' chnoc, cuir am modh "còcaireachd Steam" agus feitheamh airson 20 mionaid. An uair seo, shèid e na ciùban le ray, agus gheàrr e a 'churan gu stiallan. Nuair a bhios an multikarka a 'tòiseachadh a' cluich, fosgail an caol, tilgeil gaoth,
Bidh am buntàta air a ghlanadh, air a ghearradh ann an ciùban mòra, cuir a-steach do bhobhla, cuir tomato paste, garlic, suas ris a 'chomharra vodca agus cuiridh e gu modh "Soup" airson 1 uair a thìde. Na fosgail am mullach nuair a tha thu a 'còcaireachd, chan eil sinn a' cur bacadh air a 'mhias, gus am bi am buntàta a' tionndadh a-steach do bhuntàta maisichte. Às deidh comharra fuaim an ioma-chòmhnard, dòrtaidh an t-slat-chaorach deiseil thairis air plàighean teth, crathadh le peirsil gearraichte agus cuiridh e chun a 'bhùird e.