Tha ar dòigh beatha, mar riaghailt, air a pheantadh ann an dà dhhathan - dubh agus geal . Nuair a bhios sinn a 'ceumadh air an stiall geal, tha beatha ga fhaicinn ann an àile soilleir, shàthaichte, ach nuair a thionndaidheas e dubh, bidh mòran a' fàgail an làmhan, a 'bogadh an cinn agus ag ràdh nach eil iad airson a dhol air adhart ... chan eil mi airson a bhith beò.
An-diugh innisidh sinn dhut dè a nì thu ma thèid cùisean ceàrr agus cho luath sa ghabhas thu a-mach às a 'chòmhlan dhubh agus a thilleadh gu saoghal àlainn dathan soilleir agus faireachdainnean.
Dè a dhèanamh nuair a tha e coltach gu bheil a h-uile dad dona?
- Cuimhnich gu bheil smuaintean cudromach. A 'smaoineachadh mu dheidhinn dona tha thu a' tarraing rudan àicheil, mì-thoilichte agus mì-fhortanach a-steach do bheatha, a bheil thu ag iarraidh? Ma tha thu ag iarraidh gum bi a h-uile càil math, feumaidh tu smaoineachadh gu deimhinneach. Atharraich do bheachdan, agus atharraichidh an saoghal mun cuairt.
- Is e spòrs an leigheas as fheàrr! Mar a tha iad ag ràdh "ann an corp fallain - spiorad èibhinn." Clàraich a-steach don talla, gabh a-steach airson dannsa, a 'ruith ... tha, ge bith dè a th' ann! Chan e a 'phrìomh rud suidhe a bhith dìomhair. Tha gnìomhan dòchasach air an cur an cèill le deagh bheachd agus a 'toirt cothrom dhut a bhith a' faireachdainn àlainn agus freagarrach. Dè eile a tha a dhìth airson sonas do riochdairean leth leth an daonnachd, ach a-mhàin airson corp àlainn agus fallain.
- Conaltradh, conaltradh agus conaltradh a-rithist. A bheil thu airson dùnadh leat fhèin agus nach leig le duine sam bith a-steach do rùm pearsanta? Tuig, is e seo an dòigh cheàrr. Nuair a sgrìobhas an cat air an anam agus tha e coltach gu bheil a 'bheatha seachad, is e am prìomh rud taic bho chàirdean agus charaidean. A-nis tha conaltradh riatanach gus nach eil thu riamh roimhe.
- Na cùm a h-uile càil leat fhèin. A 'caoineadh - caoin! A 'feuchainn ri sgiobadh - streap chun na beinne agus èigh gu bheil urine ann. Bidh na faireachdainnean falaichte a 'dol a-steach do dhroch thinneas inntinn, tha e nas fheàrr an sgaoileadh a-mach agus chan eil iad a' smaoineachadh mu bheachdan dhaoine timcheall ort.
- Na biodh eagal ort cuideachadh iarraidh. Uaireannan tha sinn gu math sgìth de dhuilgheadasan beatha agus beatha, agus chuidich sinn uile uair
dìreach riatanach. Na bi duilich iarraidh oirbh cuideachadh, uaireannan cuidichidh cuideam agus taic aig àm ùine gus faighinn a-mach à trom-inntinn. - Na ruith bho dhuilgheadasan. Chan eil roghainn dhrugaichean, smocadh agus òl na roghainn. Chan eil na modhan sin a 'fuasgladh na trioblaid, ach tha e furasta cron a dhèanamh air slàinte.
Na leig le trom-inntinn thairis ort. Faigh cuidhteas faireachdainn deimhinn airson na h-uile, a tha ri fhaotainn dhut, dòighean. Gluais, leasachadh, tlachd a ghabhail! Tha ar beatha dathte agus inntinneach agus ga chosg a- mhàin , a 'gearan mu mar a tha a h-uile dad dona, co-dhiù, chan eil luach air.