Bu chòir dhaithead na mnà altramais san dàrna mìos beatha beagan caloric, gus a deagh shlàinte a chumail suas. Ach na cuir a-steach beagan bathar sa bhad. Suas gu leth-bhliadhna tha fàs-beò na cloinne fhathast gu math so-leònte agus mothachail air mearachd sam bith ann am beathachadh na mnathan altramais, gu h-àraidh mas e dìreach an dàrna mìos a chaidh e.
Bu chòir an t-sreath iomlan de stuthan, a chuir an dèidh breith na pàisde, a bhith air a mheudachadh mean air mhean, a 'toirt a-steach aon toradh ùr ann am beagan làithean agus a' coimhead air freagairt an leanaibh. Mura h-eil giùlan an leanaibh ag atharrachadh, gu h-obann cha robh e air a pianadh le colice , tha gruagaichean glan, gun shoidhnichean de bhrògan, is urrainn an biadh seo a thoirt a-steach gu daithead cunbhalach, ach gun fhuasgladh.
Biadh Feeding Mom - an dàrna mìos
Chan eil clàr a 'mhinisteir banaltramach gach mìos ag atharrachadh mòran anns a' chiad leth den bhliadhna. Is fhiach e foighidinn beag nuair a gheibh an leanabh nas làidire agus a 'tòiseachadh a' feuchainn ris an eòlas oideachaidh. Anns an eadar-ama, feumaidh tu a bhith a 'cur ris a' bhiadh agad mu mhuc-fheòil làidir, iasg mara a tha glè chall, dearcan is measan ràitheil. Le cùram mòr ann a bhith a 'làimhseachadh sùbhan-craoibhe agus sùbh-craoibh, oir a bharrachd air a' ghràdh, faodaidh na dearcagan seo leantainn air aillseachadh a 'mhulaidh agus an anail. Na cuir a 'chunnart slàinte leanabh airson grunnan de dearcan.
Ach is urrainn dhut ùbhlan, pearsan, silisean, cherisean agus watermelons ithe gu sàbhailte. Bidh plumagan agus fìon-ghràinean gu tric ag adhbhrachadh blàthachadh chan ann a-mhàin san leanabh, ach cuideachd anns a 'mhàthair. Mar sin chan urrainn dhut a dhèanamh fhathast. Ach bidh an toradh agus an geallan bho chraobhan dubha is dearga glè fheumail. Melons, balgan-buachair, cuisreagan - biadh trom airson an t-siostam cladhach, chan fheum iad fhathast ithe.
Seòrsaichean feòil de bheathach - feòil-feòil, muiceann, feòil coineanach, feòil cearc geal - tha an raon gu math iomchaidh, gus nach bi thu acrasach. Thathar fhathast a 'toirmeasg sheilleanan agus stuthan fuasgach, ach gabhaidh iad a-rithist le muiceann bruichte a chaidh a bhogadh ann am fiodh le slat spìosraidh as lugha - agus blasda agus feumail!
Chan eil bunait sam bith aig an uirsgeul a dh'fheumas banaltram mòran bainne a òl.
Is e uaine no luibh a ghabhas àite a ghabhail an tea dubh, seach gu bheil e a 'cur bacadh air a bhith a' glacadh iarann. Bidh co-dhùnaidhean bho thoraidhean tioram, geallan agus morsels ag atharrachadh an daithead agus a 'meudachadh dìon. Bu chòir clàr a 'mhinisteir san dàrna mìos atharrachadh gu fa leth airson gach suidheachadh agus mean air mhean bu chòir a h-uile bathar a tha ceadaichte airson caitheamh a thoirt a-steach.