Feumaidh an seòrsa gnìomh motair seo, mar dannsa, aodach sònraichte. Gu h-àraid tha e a 'dol air dannsa clasaigeach agus ball-coise, far an deach foirm iomchaidh agus freagarrach airson clasaichean a thaghadh airson bliadhnaichean. Tha am foirm seo air fàs gu bhith na bhuidheann sònraichte airson dannsadh.
Buidheann trèanaidh airson dannsa
Tha soirbheachas ann an dannsan a 'feumachdainn mòran de thrèanadh, air nach bu chòir an neach-ealain a bhith air a tharraing bho bhith a' leasachadh bòidhchead agus ceartachd ghluasadan. Sin as coireach gu bheil uidheaman snàimh sònraichte aig clann airson dannsa. Tha iad air an dèanamh le inneal elastach shònraichte, a 'freagairt an fhigear gu teann agus a' toirt cothrom do ghluasad sam bith de na casan, na làmhan agus na cuirp. A rèir riatanasan sgoil dannsa, 's dòcha nach bi leacan-snàimh mar sin, agus uaireannan bidh iad air an cur ris leis na h-aon chnapan elastic, casan a tha gu math freagarrach. Airson na dannsairean as òige, faodaidh tu bodys a cheannach le sgiort airson dannsa, mar an fheadhainn a tha air an cleachdadh ann an gleasachd ruitheamach, ach mar as trice bidh clann-nighean nas sine a 'cleachdadh ann an togalaichean corporra àbhaisteach, agus ma tha feum orra ballet dìte, seòmar-bainnse no seacaid-sgead.
Nuair a bhios tu a 'taghadh snàmh-snàmh airson trèanadh, bu chòir dhut feuchainn gu cùramach air, lùb a chur air aon agus an taobh eile, dèan slatan le do chasan agus do làmhan. Bu chòir do Bodi, a tha freagarrach ann am meud, a bhith a 'ceangal gu teann air a' bhodhaig, ach cha bu chòir dha a tharraing aig na sguaban. Bu chòir aire shònraichte a thoirt do chàileachd agus neart nan earrannan.
Buidhnean airson taisbeanaidhean
Air bunait na cuirp, bidh cleasan brèagha airson dannsa air an cruthachadh cuideachd. Taing gu rèiteachadh tèarainte eadar na casan, bidh iad sin suidhichte teann agus chan eil iad a 'cur bacadh air gluasadan gnìomhach an dannsair. Faodaidh tu a bhith cinnteach gum bi an dannsair air a bhith cho math aig toiseach an dannsa, cho math ris aig an deireadh. Tha buidhnean airson taisbeanaidhean air an sgeadachadh gu math, air an còmhdach le sreathan-dubha agus sreathan-dubha, air an sgeadachadh le itean agus leacan-fraoich. Ach tha am buidheann air a dèanamh de lèintean agus de lèintean airson dannsa, a tha air am pàigheadh le balaich.
| | | |
| | | |
| | | |
