Tha gach fear againn riamh air ceist mar sin a chur a-mach, mar eisimpleir: "Dè bu chòir dhomh a thaghadh, dè bu chòir dhomh a dhèanamh, am bu chòir dhomh seo a dhèanamh?". Is e an adhbhar airson smuaintean mar sin a bhith coitcheann no eagal a bhith a 'dèanamh mearachd, no dìreach eagal . Dè cho duilich 'sa tha daoine, a dh' aindeoin an fheadhainn mu dheireadh, a 'call an cuid chothroman gus am beatha a leasachadh agus le na làmhan aca fhèin a' leigeil fhaicinn an cothrom! Mar sin, gus nach dèan thu mearachd air sgàth neo-ghnìomhachd, agus chan ann a-rithist, feuchaidh sinn ri bhith a 'dearbhadh ciamar a leasaicheas iad misneachd agus a bhith a' sguabadh às an liosta de na duilgheadasan a dh'fhaodadh a bhith agad.
Leasachadh misneachd
- Ionnsaich nach cuir thu dragh air na h-euchdan gealltanach agad, agus aithreachas nach do chuir thu dragh ort. Gu dearbh, tha a 'chòir agad mearachd a dhèanamh! A bhith comasach air buannachd fhaighinn bho na rinn thu ceart. A-nis, tha fios agad mar a nì thu an ath thuras, agus a-mhàin! Smaoinich air, agus chaidh sinn air adhart ... Tha e gu math nas miosa nuair a tha eagal ort mu rudeigin, agus cuid de mhòran cudromach de do bheatha seachad. Chan fhaigh thu rud sam bith bhuapa, dìreach dad, no eòlas, no faireachdainnean. Tha mi an dòchas gun tuig thu seo, a chionn 's gu bheil e glè chudromach, is e seo bunait gach nì.
- Tha beachd ann gu bheil misneachd gun eagal. Ach chan ann an-còmhnaidh mar sin! Gu tric, chan e misneachd a th 'ann às aonais eagal. Is e misneachd a bhith a 'gabhail ri co-dhùnadh deimhinnte, far a bheil thu a' gabhail ris an dùbhlan as luaithe a dh 'aindeoin dè! Tha e coltach gu bheil eagal ort, eadhon eagal, ach bidh thu ag obair gu dìreach agus dèan e. Mar sin, ma tha eagal ort, chan e adhbhar a tha seo airson a dhiùltadh agus a dhìon. Is dòcha gu bheil cuid de na h-eagal ort, ach chan eil iad nam beatha agad! ... an fhìrinn?
- Uaireannan tha eagal air "a bhith a 'gabhail ris a' mhisneachd agus an uallach." Tha seo a 'sealltainn nach eil thu cinnteach mu dheidhinn fhèin agus do chomasan. Tòisich gus fuasgladh fhaighinn air an duilgheadas le seo, àrdachadh air do fhèin-spèis . Tha fios agad: nì thu sin ceart!
- Tha mòran dhiubh deònach misneachd oir tha iad air leth cudromach do mheasadh dhaoine eile. Is e sin dhaibhsan
gu h-àraidh cùram mu na tha iad a 'smaoineachadh mu dheidhinn, dè an seòrsa beachd a th' aca mu dheidhinn taobh a-muigh. Chan eil seo ceart. Às deidh sin, is e seo beatha DO, is urrainn dhut fhèin a dhèanamh gu math beartach agus inntinneach dhut! Leig le teagamh a bhith a 'sgapadh! - Is e an duilgheadas, agus eadhon an duilgheadas a thaobh misneachd, a th 'ann gu bheil an t-euslaintich agus an dùrachdan gu cinnteach cinnteach, is e sin faclan a tha gu tur eile a' ciallachadh. Agus tha e glè dhuilich dhuinn sgaradh a dhèanamh air eagal an t-smeòrach uaireannan. Is e am prìomh rud tuigsinn dè tha thu ag iarraidh. An uairsin, a ràdh rium fhìn: "Tha mi comasach air a h-uile càil, bidh e comasach dhomh a h-uile càil a dhèanamh gus an amas agam a choileanadh agus gabhail ri dùbhlan an tachartais no na suidheachaidhean!".