Tha cuimhne air duine cho sònraichte ris an aghaidh, tha sinn uile gu lèir, ach aig an aon àm tha feartan sònraichte againn. Faodar cuimhne a leasachadh aig geamannan cluich aig aois aois le clann òga no trèanadh nuair a tha iad ag ithe. Cha bhi mothachadh agus beachdan a-riamh iom-fhillte, ach air a 'chaochladh bidh e gu math feumail ann a bhith a' fuasgladh dhuilgheadasan làitheil.
Dè a th 'ann an cuimhne dhealbhan?
Is e Eidethism comas an eanchainn daonna a bhith a 'glèidheadh agus a' gintinn ìomhaighean, nithean, feallsanachd agus suidheachaidhean roimhe le mion-fhiosrachadh mionaideach. Is e cuimhne iongantach a chanar ris cuideachd. Tha freumhan Greugais aig an fhacal eidetism - tha "eidos" a 'ciallachadh ìomhaigh, coltas, coltas. Gu ruige seo, tha eideticism ann an eòlas-inntinn na fhìor rudeigin mì-chliùiteach do dhaoine fa leth, uaireannan tha comasan coileanaidh àrda an cois seo - nas àirde na coimpiutairean ùra an ginealach as ùire.
A bheil e comasach dealbh a thogail?
Is dòcha gur e cuimhne dealbhachaidh a th 'ann am feart innis no modh a fhuair e airson trèanadh siostam. Tha eòlaichean-inntinn ag innse gu bheil a leithid de chuimhne a 'toirt cothrom dha eidetic a bhith a' riochdachadh thachartasan a dh'fhalbh le mion-fhiosrachadh mionaideach mun gheàrr-chunntas, far a bheil am bun-stèidh anns an dealbh, ach tha seòrsachan cuimhne eile ceangailte ris - bealach, cluasan agus eadhon olfactory. Bidh an neach a 'riochdachadh a' phìos anns a cheann, mar gu bheil an suidheachadh fìor a 'faighinn.
Tha comas aig cuimhne Eidetic a bhith a 'gearradh chuimhneachain, a' toirt sgeulachdan a-steach dhaibh stèidhichte air na faireachdainnean aig an àm no na dh'fhiosraich iad. Tha luchd-saidheans ag ràdh gu bheil cuimhne dhealbhan a 'buntainn ris a h-uile duine bho òige tràth, ach thairis air na bliadhnaichean bidh e a' call a cuid thogalaichean. Leasaichidh e comas an seòrsa cuimhne seo, agus a shealbhachadh mar eidetics nàdarra, gu mì-fhortanach chan eil e do-dhèanta, ach toraidhean àrda a choileanadh agus meudachadh air an comas cuimhneachadh gu bheil e comasach.
Ciamar a bheir thu air adhart cuimhne dhealbhan?
Gus cuimhne dealbhaidh a leasachadh agus a leasachadh, co-dhiù, gu ìre an ainm Sherlock Holmes, feumar oidhirp mhòr a dhèanamh. Ionnsaich chan ann dìreach airson an dealbh fhaicinn, ach airson trèanadh gus am faicear na mion-fhiosrachadh as lugha. Is e a bhith a 'coimhead gu mòr air nithean timcheall, le na rudan beaga air ìre mothachail, a' chiad cheum ann an leasachadh cuimhne mòr. Bidh trèanadh agus leasachadh cuimhne aig a 'chiad ìre a' dol air adhart gu faiceallach, às dèidh ùine àraidh a thèid a leithid sin de sgrùdadh a thoirt seachad gu ìre neo-fhiosraichte.
Bu chòir sgrùdadh is cluich an latha mu dheireadh no an fhilm a chaidh a sganadh ann am mion-fhiosrachadh mionaideach leis an òrdugh cheart a dhèanamh san inntinn a h-uile latha - cuidichidh seo le bhith a 'leasachadh an seòrsa cuimhne seo nas luaithe. Bu chòir mion-sgrùdadh mionaideach de dhealbhan no de dhealbhan le sgrùdadh cùramach air mion-fhiosrachadh airson 30 diogan, aig toiseach an trèanaidh a bhith na chleachdadh siostam, tachartas coitcheann. Thathas a 'moladh an ùine eadar-ionnsachaidh a lùghdachadh, an dèidh gach ùine shoirbheachail.
Mar a chuireas tu cuimhne dhealbhan air adhart - eacarsaichean
Cuimhne dhealbhan trèanaidh - is e seo obair an eanchainn, cha bu chòir dha a bhith seasmhach. Bu chòir obair àbhaisteach do dhaoine a tha airson cuimhne a leasachadh a bhith a 'fuasgladh thòimhseachan tòimhseachan, tòimhseachain, gnìomhan loidsigeach, gus cànanan cèin ionnsachadh - gus neurobics a chleachdadh. Leasaich an sàr-innleadair Leonardo da Vinci a chomasan, a 'sgrùdadh nam ballachan le spraeadh de pheant, ach tha an dòigh-obrach ùr-nodha a' moladh a bhith a 'tòiseachadh na h-eacarsaichean le gnìomhan bunaiteach de chuimhneachadh a chuidicheas le bhith a' leasachadh nithean milleadh a rinn Edeism:
- Tagh am paragraf anns an leabhar agus feuch ris a sgrùdadh, gun a bhith a 'leughadh bho thoiseach gu deireadh - agus gus an teacsa gu lèir a ghlacadh, mar gum biodh e air film den chamara, gus ciall an fhiosrachaidh a chaidh a mhìneachadh a thuigsinn. Bu chòir dhut tòiseachadh le gnìomhan beaga. Gus sgrùdadh a dhèanamh air na sgilean agad air pàipear, bidh eisimpleir soilleir a 'sealltainn na h-ùine a chaill thu.
- San aon dòigh, thèid trèanadh a chumail air na h-àireamhan - bu chòir do neach iarraidh air cuideigin sreath no colbh a sgrìobhadh sìos le àireamhan agus an sealltainn airson beagan dhiogan, chuimhnich iad sgrìobhadh air pìos pàipeir agus sùil a chumail ris a 'chlàr thùsail.
- An cuidich e an comas riatanach airson foirmlean ionnsachadh a leasachadh - chan eil e cudromach dè am cuspair a th 'ann am matamataig, fiosaig no ceimigeachd, 20 diog as àirde. coimhead agus sgrùdadh a dhèanamh air na stuthan cuimhneichte air pìos pàipeir le clàr.
Geamannan airson leasachadh cuimhne dhealbhan
Geamannan airson leasachadh cuimhne dhealbhan - a 'cuideachadh le bhith a' trèanadh leth-chruinne ceart an eanchainn . Gnìomhan a tha a 'leasachadh cuimhne dhealbhan aig aois sam bith:
- Leugh air ais. Bu chòir dhut tòiseachadh le faclan sìmplidh, an uairsin trèanadh air abairtean agus abairtean.
- Thoir sùil air còmhradh cuideigin eile. A bhith ann an àite poblach feumaidh tu grèim fhaighinn air còmhradh cuideigin eile, an uairsin ath-riochdachadh na faclan agus na claonadh a chluinneas tu - gus faireachdainnean dhaoine eile a shealltainn.
- Comainn giùlan - coimeas eadar nithean agus àirneis le rudan coitcheann agus coitcheann.
- Tha an sgrùdadh air bàrdachd a 'cuideachadh gus deagh chuimhne a leasachadh.
- A 'leughadh a-mach le fuaimneachadh agus cuideam a chur air cuideam, cha bu chòir don teacsa fuaim a dhèanamh gu aona-ghuthach, bu chòir dha a bhith a' toirt seachad smuaintean agus eòlasan.
- Geamaichean Kidanie - a 'tilgeil geamaichean gu neo-àbhaisteach air a' bhòrd no air an làr, tionndaidh air falbh agus ath-ghleidheadh an aon rud.