Tha craiceann buailteach a bhith a 'dol thairis air, gu h-àraid mothachail gum bi e a' fàs sa gheamhradh agus as t-fhoghar, nuair a tha an craiceann cuideachd a 'toirt buaidh air adhar tioram anns na seòmraichean.
Buannachdan ola ola airson na cuirp
Bidh mòran againn a 'feuchainn ris na dòighean as èifeachdaiche a lorg airson a' chraiceann a ghlanadh. Aig an aon àm, tha mi ag iarraidh nach bi e èifeachdach, ach cuideachd cho nàdarrach 'sa ghabhas.
Anns a 'chùis seo, faodaidh tu ola ola-ola a chleachdadh gus an corp a ghlanadh. Faodar fhathast a bhith air ainmeachadh mar einnseir fìor mhath de bhòidhchead agus òigridh a 'chuirp. Gu sònraichte bidh eòlaichean a 'moladh an ola seo gus sealbhadairean craiceann ro thioram a chleachdadh .
Ma bheir thu an t-eòlas a bhith agad air ola ola-ola a chur dhan bhodhaig agad gach turas a bheir thu fras, an dèidh beagan sheachdainean, faodaidh tu an toradh fhaicinn mar-thà - craiceann bog, rèidh agus meallta. Agus a h-uile duine seach gu bheil an vitimín E antioxidant as cumhachdaiche anns an ola, a leigeas leinn òigridh a 'chuirp a leudachadh.
Dòighean tagraidh
Faodar ola ollaidh a chleachdadh airson a 'bhodhaig, an dà chuid na chruth fhìor-ghlan agus ann am measgachadh de mhac.
Masg corp ola ola
Ingredients:
- càise sailleil - 1 fonsa.
- ola ola-ola - 2 fonsa. spàinean.
Ullachadh agus cleachdadh
Dèan coimeas gu tur air càise an taigh le an ìre as motha de shaill le ola ollaidh. Feumaidh am measgachadh seo a bhith air a chur gu craiceann na cuirp. Cumaibh am masg seo airson timcheall air 15-20 mionaid, agus an uairsin sruthadh gu cùramach le uisge blàth.
Tha droch bhuaidh aig a 'bhroilleach agus tha e math airson craiceann tioram, gu sònraichte ma tha e buailteach a bhith a' feur.
Faodaidh tu cuideachd ola ola-ola a chleachdadh ann an caochladh sgrìoban gus craiceann a 'chuirp a ghlanadh. Bu chòir a leithid de scrub a bhith air a chleachdadh le bhith a 'gabhail bath no fras teas, nuair a thèid an craiceann a ghoid gu h-àrd agus thèid na puinnsean fhosgladh. Cha toir scrub le ola ollaidh a-mhàin a 'glanadh a' chuirp, ach bidh e cuideachd a 'beathachadh ceallan craicinn. Mar thoradh air an sin, chan eil cunnart ann gun tèid peal agus driadachd a dhèanamh.