Sna dust sinus, bidh dust agus bacteria a 'cruinneachadh gu cunbhalach, agus nuair a tha diofar sinusitis agus rinitis, crùban, mucus agus pus air an cruthachadh cuideachd. Tha seo a 'leantainn gu pròiseasan lùth agus duilgheadas a bhith ag anamhainn, àrdachadh ann an teothachd na buidhne. Tha a bhith a 'nighe na sròn le soda agus salann na dhòigh air a dhearbhadh gu bhith a' glanadh nam sinicean maxillary, a tha a 'cuideachadh chan ann a-mhàin cuidhteas an fhuachd chumanta, ach cuideachd gus meanbh-fhàs-bheairtean pìos-làimhe a thoirt air falbh bho fhileagan mucous.
Am faod mi mo shròn a nighe le soda?
Mar riaghailt, chan eil dotairean a 'moladh a bhith a' cleachdadh solus glan soda, ged a tha mòran dhaoine den bheachd gu bheil e gu math èifeachdach. Is e an fhìrinn gu bheil sodium bicarbonate na alcalà, ach tha uachdar sgàinnean mucous a 'chorp daonna air a neartachadh le meadhan searbhagach. Faodaidh a bhith a 'nighe a' sròin le soda gun a bhith a 'cur bacadh mòr air an ìre microflora agus ph, rud a bhios ag adhbhrachadh gràdh agus seargadh, a' brosnachadh cruithneachd agus sgrios shoithichean fola.
Lìonaich an sròn le soda is salann
Tha am measgachadh de phàirtean a thathar a 'beachdachadh, an coimeas ri fuasgladh fìor shàbhailte, sàr-mhath airson nigheadaireachd sinus.
Tha salainn, gu h-àraidh tùs mara, na àidseant èifeachdach antiseptic, anti-inflammatory agus antibacterial. Tha mòran de mhion-phàirtean agus macro, anns a bheil a 'mhòr-chuid de sodium, calcium, potassium agus magnesium, ach ann am foirmle ceimigeach salann tha seileium, iarann, fluorine, sinc, copar agus manganese cuideachd.
Còmhla ri soda, tha an toradh a chaidh a mhìneachadh a 'ceadachadh na toraidhean a leanas a choileanadh:
- glanadh na h-uachdar mucous membranes bho chraobhan, dust agus bacteria;
- lughdachadh de mucus sgaorach, a tha doirbh a shèideadh;
- ìosal de shìthichean;
- lùghdachadh ann an dianachd a 'phròiseas tuiteamach;
- dì-ghalarachadh fileagan mucous;
- faochadh de chomharran rinitis agus sinusitis.
Ciamar a ghoid thu do shròn le salann is soda?
Tha 2 reasabaidh dhearbhte airson ullachadh fuasgladh leigheis.
Inneal àireamh 1:
- Ann an uisge blàth, cuir leth teaspoon de bhiadh-fuine agus salann mara , stir.
- An dèidh na pàirtean a leagail gu tur, losgadh na sinicean gu dòigheil.
- Dèan uair eile 3-5 tursan san latha.
Mura h-eil mara ann, faodaidh tu salann a chleachdadh mar anns an ath reas.
Inneal àireamh 2:
- Ann an 200 ml de dh'uisge le teòthachd de 36-37 ceum, cuir 1 teaspoon de shalainn is de shoda.
- Cuir 1 tuiteam de dh'òl deoch làidir de ìosin ris an leòmhann.
- Lìonaibh do shròn suas ri 6 tursan san latha.
Gus am modh-obrach a dhèanamh tha teapot sònraichte air an rèiteachadh le cumadh cruinn le spòt fada lùbte, a tha air a chur a-steach do na cuinnlean. An dèidh a bhith a 'lùbadh a' chinn air, tha e riatanach am fuasgladh làimhseachaidh a dhòrtadh a-steach don chuan nasal (tha e comasach tarraing a-steach san leòmhann) gus am bi e a 'sruthadh bhon chnàimh eile no bhon bheul.
A 'chiad turas a dh' fhaodadh an obair seo a bhith duilich agus mì-thlachdmhor, ach an dèidh beagan sheiseanan bidh e fada nas luaithe agus nas fheàrr.
Mura h-eil teapot sònraichte agad, faodaidh tu steallaireachd rubair teann, inneal-steallaidh a chleachdadh no dìreach fuasgladh a-steach don shròn le fuasgladh
Am faod mi sròn a chur air mo shròin agus soda airson profileagsaxis?
Tha an dòigh air a bheilear a 'beachdachadh air glanadh agus dì-ghalarachadh sinuses gu tur freagarrach airson casg influenza agus ARVI. Rè an galar, thathar a 'moladh gun tèid an sròn agad a nighe gach latha rè nigheadaireachd maidne agus feasgar. Neartaichidh seo dìonachd ionadail, cuir às dha bacteria bho na mucous membranes a tha air a dhol a-steach an taobh a-staigh 24 uairean a thìde, dì-ghaoilich caochlaidhean agus mucus cruinne, crùban tioram a thoirt às. Leudachadh gu h-àraid feumail anns a 'gheamhradh agus san earrach, nuair a tha an corp as so-leònte le miocròthan phatagach.