Tha beatha gach neach a 'gabhail a-steach chan ann a-mhàin de mhodhan aoibhneis agus toilichte, ach cuideachd tachartasan brònach, briseadh-dùil, galaran agus call. Gus gabhail ris a h-uile càil a thachras, feumaidh tu cumhachd gu leòr, feumaidh tu faicinn agus faicinn gu ceart an suidheachadh. Ann an saidhgeòlas, tha còig ìrean ann a bhith a 'gabhail ris an do-sheachanta, tron bheil gach neach a' dol seachad aig a bheil ùine dhoirbh na bheatha.
Chaidh na h-ìrean sin a leasachadh leis an eòlaiche-inntinn Ameireaganaich, Elizabeth Kubler-Ross, aig an robh ùidh anns a 'chuspair bàis bho leanabas agus bha e a' coimhead airson an dòigh cheart airson bàsachadh. Nas fhaide air adhart, chuir i seachad tòrr ùine le daoine a bha a 'bàsachadh le tinneas marbhtach, gan cuideachadh le bhith a' faighinn a-mach gu sìtheil, ag èisteachd ri an cuid fàilte, msaa. Ann an 1969, sgrìobh i leabhar mu "Bàs agus bàsachadh", a thàinig gu bhith na bàr-reic sa dùthaich aice agus bhon do dh'ionnsaich luchd-leughaidh mu na còig ìrean den bhàs, cho math ri tachartasan eile a bha do-sheachanta agus uamhasach ann am beatha. Agus tha iad a 'ceangal chan ann a-mhàin don neach a tha a' bàsachadh no an neach a tha ann an suidheachadh duilich, ach cuideachd dha chàirdean a tha a 'faighinn an t-suidheachaidh leis.
5 ceumannan gus dèanamh cinnteach gum bi e doirbh
Nam measg tha:
- Denial . Tha neach a 'diùltadh a bhith a' creidsinn gu bheil seo a 'tachairt leis, agus tha e an dòchas gum bi am bruadar uamhasach a' tighinn gu crìch. Ma tha ceist ann mu dhearbhadh bàsail, tha e den bheachd gur e mearachd a th 'ann agus tha e a' coimhead airson clionaigean agus dotairean eile airson a bhith ga lughdachadh. Bidh daoine dùinte a 'toirt taic don fhulangas anns a h-uile càil, oir tha iadsan cuideachd a' diùltadh a bhith a 'creidsinn anns a' cheann dhoras. Gu tric bidh iad a 'call an ùine, a' cur às do na leigheasan a tha riatanach agus a 'tadhal air luchd-fulaing Babushka-fortune, psychics, air an làimhseachadh le fytotherapeutists, msaa. Chan eil eanchainn duine tinn a' faicinn fiosrachadh mu neo-sheasamh deireadh beatha.
- Gearan . Aig an dàrna ìre de bhith a 'gabhail ris an neach a tha do-sheachanta, tha thu a' losgadh sàrachadh agus fèin-truas. Bidh cuid a 'dol a-steach gu mòr agus fad na h-ùine tha iad ag iarraidh: "Carson a tha mi? Carson a thachair seo dhomh? "Dùin daoine agus a h-uile duine eile, gu h-àraid dotairean, gu bhith nan nàimhdean as uamhasach nach eil airson tuigsinn, nach eil airson a shlànachadh, nach eil ag iarraidh èisteachd, msaa. Tha e aig an ìre seo gum faod neach a bhith a 'strì ris a h-uile càirdean aige agus a dhol a sgrìobhadh gearanan mu dhotairean. Tha e a 'cur dragh air a h-uile duine - a' gàire dhaoine fallain, clann agus pàrantan a tha a 'leantainn orra a' fuireach agus a 'fuasgladh nan duilgheadasan aca nach eil a' buntainn ris.
- Bargaining no bargaining . Air 3 de na 5 ceumannan a nì an neach a tha do-sheachanta feuchainn ri co-rèiteachadh le Dia fhèin no cumhachdan nas àirde eile. Anns na ùrnaighean aige, tha e a 'gealltainn dha gun dèan e ceartachadh fhèin, dèan seo no sin, mar thoradh air slàinte no sochair cudromach eile dha. Is ann tron ùine seo a tha mòran a 'tòiseachadh a' dol an sàs ann an carthannas, tha iad ann an cabhag airson gnìomhan math a dhèanamh agus bidh ùine aca co-dhiù beagan a dhèanamh anns a 'bheatha seo. Tha cuid de na soidhnichean aca cuid dhiubh, mar eisimpleir, ma thig duilleag bho chraoibh gu casan leis an taobh shuas, agus ma tha deagh naidheachd a 'feitheamh, agus ma tha e dona, an uairsin a' chiad rud.
- Deamocrasaidh . Aig 4 ìrean de bhith a 'gabhail ris an neach a tha do-sheachanta a' tuiteam ann an trom - inntinn . Tha a làmhan a 'tuiteam, a' bualadh agus a 'caoidh gu bheil a h-uile dad a' nochdadh. Bidh neach a 'call brìgh beatha agus faodaidh e oidhirpean air fèin-mharbhadh a dhèanamh. Tha na daoine dùinte cuideachd a 'faighinn sgìth de shabaid, ged nach eil iad a' toirt a 'choltas.
- Glacadh . Aig an ìre mu dheireadh, tha duine a 'gabhail ris gu bheil e do-sheachanta, ga ghabhail. Bidh daoine tinn marbh a 'feitheamh gu socair airson na cuairtean deireannach agus fiù' s ùrnaigh airson bàs tràth. Bidh iad a 'tòiseachadh a' faighneachd maitheanas bho na càirdean aca, a 'tuigsinn gu bheil an deireadh faisg. Ann an cùisean tachartasan duilich eile nach eil co-cheangailte ri bàs, bidh beatha a 'tighinn a-steach don chùrsa àbhaisteach aige. A 'fàs sìos agus a' gràdhachadh, a 'tuigsinn nach urrainn dad sam bith atharrachadh mar-thà agus tha a h-uile càil a b' urrainnear a dhèanamh air a dhèanamh mar-thà.
Feumaidh mi a ràdh nach gabh a h-uile ìre san òrdugh seo. Dh'fhaodadh an t-sreath aca atharrachadh, agus bidh an ùine a 'crochadh air neart an psyche.