Is e aon de na ceistean as cumanta aig fàilteachadh an dotair-chloinne an ceist: "Agus dè an t-hemoglobin a th 'againn? Anemia nach eil? ". Agus chan eil e na iongnadh gu bheil seo cho iomagain mu dheidhinn Mom. Às deidh na h-uile, tha hemoglobin ìseal a 'moladh nach eil ocsaidean aig a' bhodhaig. Ciamar a thig thu, a chionn gu bheil na sgamhanan a 'toirt anail? - tha thu a 'smaoineachadh. Carson a tha an corp "starve" an uairsin?
Bithamaid a 'smaoineachadh air iomairt a tha a' dèanamh, a 'toirt, bainne. Uill, no aran. Chan eil e gu diofar. Agus tha an t-seirbheis lìbhrigidh aig an iomairt seo ag obair gu h-aithghearr. Mar sin, tha e a 'nochdadh nach eil duine ann gus na toraidhean riatanach a lìbhrigeadh thugainn.
Cuideachd le ocsaidean. Airson "siubhal" tron chorp, feumaidh e "giùlan". Agus an seo tha e "ceangailte" ris a 'chòmhdhail hemoglobin agus air a chuir gus a bhith a' sàrachadh gach ceal againn. Agus mura h-eil hemoglobin gu leòr, an uairsin anns a 'bhodhaig againn a' tòiseachadh ogsaidean ann an cunnart - anemia.
Mar as trice bidh anemia a 'leasachadh mar thoradh air call iarainn ann an corp an leanaibh, a tha na stuth togail airson a bhith a' dèanamh hemoglobin. Bidh an iarann a 'tighinn a-steach dhan bhodhaig le biadh agus thèid a h-inntrigeadh a chumail anns a' ghalair. Dìreach na smaoinich ma bhios am biadh làn de iarann, agus an uairsin anns a 'bhodhaig gheibh e gu leòr. Gu mì-fhortanach, bho bhiadh làitheil 10-25 mg de iarann, chan eil ach 1-3 mg air a chuairteachadh. Tha an tomhas de iarann neo-chìse an urra ri mar a chleachdas sinn e.
Products airson clann le easbhaidh iarainn
Tha an iarann as fheàrr air a ghabhail a-steach à feòil. Bu chòir roghainn a thoirt do dhiofar seòrsa dearg: feòil-feòil, uan, feòil each. Ann am feòil eòin, tha iarann ann cuideachd, ach ann an tomhas nas lugha. Feuch ri biadh feòil a thoirt còmhla le glasraich agus toradh anns a bheil vitim C (broccoli, pepparan, kiwi, tomato) agus eileamaidean lorg leithid manganese, copar agus cobalt (giù, prùrain, spionach, beets). Ann an co-mheasgachadh mar sin, thèid an iarann a ghabhail a-steach nas fheàrr.
Bathar anns a bheil iarann airson clann fo aois
Ann an co-rèir ri molaidhean do dhotaiche-cloinne, cuir a-steach daithead òir òganach, cuibhlean-cuibhle, peitseagan, apricots, apricots tioram, ùbhlan, pearan agus spionag.
Agus na dì-chuimhnich sùil a chumail air rèit an latha, tha pàisde le anemia cronach air a bhith ag obair thairis air!
An àbhaist iarainn anns a 'chloinn
Ann an cloinn bho 6 mìosan gu 5 bliadhna, tha an àbhaist ann an hemoglobin a 'dol eadar-dhealaichte bho 110 gu 140 gram gach liotar. Ma tha an ìre seo nas lugha, òrdaichidh an dotair leigheas dhut agus bheir e comhairle dhut daithead a leantainn.
Agus mura h-eil thu a 'làimhseachadh anemia easbhaidh iarainn?
Uaireannan bidh spioradan a 'dèiligeadh ris an galar seo gu math aotrom, a' creidsinn gu bheilear a 'dol seachad leis fhèin. Na dèan a leithid de mhearachd. Le lùghdachadh hemoglobin, lùghdaichidh dìonachd an leanaibh, agus faodaidh seo grunn ghalaran gabhaltach a thoirt gu buil. Bhon àm
Ullachadh iarainn do chloinn
Bidh stuthan meidigeach a tha a 'toirt seachad corp an leanaibh le iarann, tòrr: actiferrin, tardiferron, ferrum lek, hemophore agus feadhainn eile. Bu chòir riaghailtean dosage agus tagraidh a dheasbad leis an neach-dotair. Na dì-chuimhnich gu bheil mòran dhrugaichean a 'dath do dhiac ann am buidhe, mar sin bu chòir dhut pìob a thaghadh no leigheas a thoirt don leanabh le pìobaireachd, a' seachnadh faighinn air na fiaclan.