Spòrs spòrs do chlann-nighean

Airson spòrs, feumaidh an leanabh aodach freagarrach. Feumar deise spòrs a thaghadh a rèir an t-seusan ga chleachdadh. Tha iad cuideachd eadar-dhealaichte san adhbhar, oir airson ùine mhòr tha an aodach seo air a bhith na adhbhar riatanach den spòrs. Tha seilleanan glè fheumail ann am beatha làitheil, airson àrdachadh air nàdar agus, gu dearbh, dìreach anns an talla spòrs. Gu h-àraidh math tha seallaidhean brèagha dha nigheanan. Mun deidhinn agus bruidhinn.

Ciamar a thaghas tu an deise spòrs ceart?

Feumaidh luchd-siubhail chloinne airson nighean, a thuilleadh air a coltas, feumalachdan sònraichte a choileanadh:

  1. Mìneachadh ceart gu ceart - an iuchair gu trèanadh soirbheachail agus sàbhailteachd chloinne. A 'taghadh deise mòr airson fàs, a dh'fheumas a bhith ann an sleamhnagan agus briogais, bidh thu a' cur an cunnart slàinte do nighean, oir faodaidh e cuideachd briogais a thoirt a-mach agus grèim fhaighinn air nuair a thèid trèanadh a dhèanamh. Tha e cuideachd cudromach gum bi an nighean ann an deise bagach a 'coimhead mì-sgiobalta, agus mar sin, faodaidh seo lùghdachadh a dhèanamh air a fèin-mheas, gu h-àraid nuair a thig e gu spòrsan do dheugairean. Ach chan eil ann an gleus gu math teann "ann an cumadh" cuideachd freagarrach, oir cuiridh e bacadh air a 'ghluasad.
  2. Gu tric chan eil stuthan air a bheil cuibhrigean chloinne air an dèanamh airson nigheanan air an smachdachadh, agus tha an aodach mar sin air a dhèanamh bho shàlaidhean saor. Tha e soilleir agus brèagha, ach chan eil e gu tur freagarrach airson clasaichean, oir bu chòir don stuth a bhith a 'gabhail a-steach uisge agus a' toirt anail gu math, agus cuideachd a 'toirt a-mach mòran nighe gun a bhith a' call cruth agus dath. Is e an roghainn as fheàrr cotan le tomhas beag de phoileadair. Ann an aodaich a tha air a dhèanamh de stuthan fuadain, faodaidh luchdan troma adhbhrachadh a dhèanamh air a bhith a 'briseadh suas, agus eadhon stròc teas . Mar sin, chan fhiach sàbhaladh nuair a tha an leanabh gu mòr an sàs ann an spòrs proifeasanta, agus feumaidh tu aodach a cheannach ann an stòr aodaichte dearbhte.
  3. Cha bu chòir a h-uile neach-ceangail, slatadairean agus putanan a bhith a 'gèilleadh ri aodach agus a' cur bacadh air gluasad.

Seòrsaichean spòrs spòrs chloinne air ràithean

A rèir an t-seusan air a reic, faodaidh tu a bhith eadar-dhealaichte a thaobh feartan teirmeach agus stuthan a thathar a 'cleachdadh, seiseanan fasanach do chaileagan:

  1. Suidheachaidhean spòrs geamhraidh chloinne - air an dealbhadh airson gnìomhachdan a-muigh. Tha an dà sheacaid agus na pants air an dìon le diofar stuthan a tha a 'draghadh taise agus a' cumail an teas gu math. O chionn ghoirid, tha aodach membran air a bhith gu math measail, tha an leanabh blàth agus cofhurtail ann, ach chan eil e saor.
  2. Tha uidheaman spòrs teann dha nigheanan freagarrach airson clasaichean anns an taobh a-muigh. Gu tric bidh iad air an dèanamh bho fhigheadaireachd bhon taobh a-muigh agus bidh iad a 'lomadh a-staigh, mar fhuasgladh.
  3. Faodar trafaig air a losgadh le caileagan a bhith air a sgeadachadh airson gnìomhan a-muigh agus san talla spòrs, nuair a tha an teòthachd teann suas ri 20 ° C. Taing do chleachdadh snàithleanan nàdarra agus fuadain, tha an aodach sin furasta a nighe gu tric agus cumaibh an cumadh fada. A 'taghadh deise airson clasaichean tric, cha bu chòir dhut rudeigin brèagha agus eireachdail a cheannach, ach an àite a bhith gad chuingealachadh ri aodach sìmplidh monophonach dorcha.
  4. Is e lèine-T no geansa a th 'ann an trannsa-teasairginn cloinne an co-chòrdadh le briogais ghoirid, no casgings de na h-innealan nàdarra aca. Airson clasaichean a tha air an cumail tron ​​t-seusan blàth fon adhar fosgailte, tha e nas fheàrr aodach de dhhathan aotrom a thoirt gus casg a chur air a bhith a 'teannachadh.

Airson geàrr-chunntas, tha sinn a 'cuimhneachadh gur e seo an rud as fheàrr nuair a bhios cotan a' toirt a-steach cotton gu ìre mhòr. Tha e taitneach do chraiceann na cloinne, hypoallergenic, agus tha deagh choileanadh aige.

A 'ceannach uidheam airson nighean inbheach, bi faiceallach, oir chan eil na h-uile fasan fasan, as trice ann an sgrìobhadh, freagarrach airson cur-seachadan gnìomhach. Bu chòir snàithlean cotain a bhith ann an cùrsaichean deugairean airson caileagan, agus chan eil ann ach beagan rudeigin.