Leigidh an comas air do ùine a riaghladh a 'leigeil leat a chaitheamh le prothaid agus na h-amasan agad a choileanadh. Chan urrainn dha aon eas-aonta a dhèanamh leis a 'bheachd nach eil an ùine fo ùmhlachd dhaoine agus gu tric bidh beatha a' toirt iongnadh dha. Ach, aig deireadh an latha, bidh am faireachdainn riarachaidh fhathast nas motha ma thèid pàirt de na planaichean co-dhiù a thoirt gu buil.
Gus ionnsachadh mar a stiùireas tu do ùine gu h-èifeachdach cuidichidh saidheans riaghladh ùine , agus do bhoireannaich, tha seo na chothrom air leth airson tuigsinn mar a thèid eagrachadh agus riaghladh a h-uile càil.
Ciamar a phlanas tu latha gus cumail suas?
Tha mòran dhleastanasan an-còmhnaidh air guailnean na gnè cothromach. A bharrachd air an obair agus an fhìrinn gu bheil buill teaghlaich uile ag iarraidh aire leantainneach dhaibh fhèin, tha e riatanach cuideachd cumail tighe a chumail. Tha seo uile a 'toirt tòrr ùine agus oidhirp. Ach chan eil thu airson dìochuimhneachadh fhèin. Gus faighinn a-mach mar a tha seo uile ann an ùine, bidh riaghladh ùine airson boireannaich a 'cuideachadh. A 'riaghladh an ùine agad gu ceart, bidh e an-còmhnaidh comasach air a h-uile dad a dhèanamh riatanach, ged nach eil thu a' toirt aire dhut fhèin.
Tha a dòigh làitheil fhèin aig gach boireannach, agus mar sin feumaidh na cùisean a bhith air an dealbhadh a rèir an riaghailt. Nuair a bhios tu a 'deasachadh plana, is fhiach measadh a dhèanamh ceart air an ùine agad fhèin. Is e cadal inbheach 7-8 uair a thìde, a tha a 'ciallachadh gum faodar 16-17 uair a thìde a bhith air a riarachadh anns gach latha. Gabh ùine airson rudan mar sin riatanach mar ithe agus stuth, agus mu 2 uair a thìde airson suidheachaidhean gun dùil.
Dèan am plana nas fheàrr san fheasgar. Na tagh cus cus. Feumar prìomhachas a chur air adhart, bu chòir na h-iomairtean as cudromaiche agus as motha a dhèanamh anns a 'mhadainn. Chan eilear a 'moladh gun cuir cùisean às nach eil feum air èiginn air falbh, "airson nas fhaide air adhart", oir aig an àm mu dheireadh is urrainn dhaibh cus a chruinneachadh, rud a bheir casg air beatha. Tha e nas fheàrr 20-30 mionaid a riarachadh aig deireadh an latha agus, mar sin, gach nì a dhèanamh mean air mhean.
Ciamar a dhèiligeas tu ri gnothaichean taigheadais?
Bidh cuid de bhoireannaich a 'dèanamh mearachd ann a bhith a' cur dheth a 'mhòr-chuid de na taisbeanaidhean dachaigh airson an deireadh-sheachdain. Mar thoradh air an sin, bidh iad gu math a 'dol, agus chan urrainnear a h-uile càil a dhèanamh air falbh. A bharrachd air an sin, chan eil ùine sam bith ann fiù airson fois.
Leis gu bheil e doirbh gach rud a dhèanamh timcheall an taighe airson latha, is fhiach a bhith a 'sgaoileadh chùisean iom-fhillte airson beagan làithean. Mar eisimpleir, ma tha an obair ga thoirt air falbh ann an clòsaid, agus mar a tha e mar-thà mar as trice gum bi an gnìomhachd seo a 'mairsinn fad latha, chan fheum thu feitheamh airson an deireadh-sheachdain. Tha e nas fheàrr an caitheamh air rudeigin nas fheumail. Bu chòir dha a bhith furasta airson beagan làithean 15-20 mionaid a riarachadh agus aon sgeilp a ghlanadh. Ro dheireadh na seachdain bidh e comasach amas eadar-dhealaichte a shuidheachadh airson an taighe.
Tha tòrr ùine ga chosg a 'còcaireachd. Nuair nach eil miann ann a bhith a 'ceannach stuthan leth-chrìochnaichte de stòras neo-aithnichte, ged a tha ùine air a shàbhaladh gu mòr, tha slighe eile ann. Air an latha a-mach, nuair a tha grunn uairean an-asgaidh ann, faodaidh tu dumplings, vareniki, rolla càil agus an leithid a dhèanamh, agus gach rud a stòradh san reothadair. Aig an àm cheart chan urrainn dhaibh ach boil. Cuideachd, feumar a bhith a 'gearradh gu breagha
Thathar a 'moladh gun tèid sùil a chumail gu cunbhalach air an stòbha agus air plumaireachd. Tha e nas fheàrr a h-uile feasgar a chaitheamh airson 5 mionaidean airson an cur ann an òrdugh, an àite uairean a thìde an uair sin gus an geir reòite agus an salachar reusanta a thoirt air falbh.
Gu làitheil feumaidh tu cuidhteas de rudan neo-riatanach (cuid de phàipear, pacaid, msaa). Mar sin, cha bhi an taigh a 'cruinneachadh sgudal agus an ceann greis bidh e follaiseach nach eil an òrdugh a chumail cho doirbh.