Smaoinich nuair a bhios tu a 'biathadh air a' chlach

Tha daithead na boire an dèidh breith chloinne a 'fulang atharrachaidhean. Feumaidh mummy òg srianadh sònraichte a dhèanamh, agus tha cuid de na stuthan air an dùnadh gu tur. Ach chan eil seo a 'ciallachadh gum bu chòir a bhith aig an clàr-bìdh de mhòran monotonous. Tha màthraichean a 'coimhead airson dòighean air an daithead a thoirt am follais le bhith a' cur stuth tlachdmhor agus fallain ris. Gu math tric bidh a 'cheist ag èirigh a bheil e comasach dha sesame fhad' sa bhios iad a 'biathadh clach ùr-bhreith. Tha mòran dhaoine mar dhiofar sheòrsaichean le sìol den lus seo, ris an canar sesame cuideachd, agus tha cuid de dhaoine deònach ola sesame a chleachdadh . Mar sin, tha e riatanach faighinn a-mach a bheil e ceadaichte a leithid de stuthan a chleachdadh ann am lactachd.

Sochair agus cron air sesamean nuair a bhios tu a 'biathadh air a' bhroilleach

Tha eòlaichean den bheachd gu bheil cleachdadh sesame feumail airson nursadh, agus mar sin is fhiach beachdachadh air dè na togalaichean a tha luachmhor air an toradh seo:

• tha sesame beairteach ann am bith-bheusan agus cuidich e leis a 'bhodhaig fhaighinn nas luaithe às deidh an lìbhrigeadh;
• cuiridh susbaint cailcium àrd feabhas air craiceann, falt na màthar, agus nì e cinnteach cuideachd gum bi mucan-fraoich cnàimh air an leasachadh gu h-àbhaisteach;
• tha àbhaistachadh air an t-siostam cairt-spioradail;
• a 'toirt piseach air obair nan guallan, a' cur bacadh air leth air aimhreit;
• a 'brosnachadh lagachadh, a' lùghdachadh an coltas gum bi crann-peataidh;
• a 'toirt buaidh mhath air siostam neònach an leanaibh.

Ach is fhiach cuimhneachadh, nuair a bhios tu a 'cleachdadh mòran de shìol sesame no an ola, bidh blas bainne ag atharrachadh agus faodaidh an leanabh a' chùis a thoirt suas. A thuilleadh air an sin, faodaidh an toradh seo aillse adhbhrachadh ann am brusgan. Ma tha eachdraidh aig boireannach air thrombophlebitis agus na duilgheadasan a th 'ann le co-fhalachadh fala, tha e nas fheàrr sesame a dhiùltadh.

Molaidhean coitcheann

Gus sèamameadh aig àm bìdh na cìche a bhith air a 'bhuannachd as motha a thoirt, is fhiach èisteachd ri cuid de mholaidhean:

• cha leig thu leas pasgan mòr de sesame a cheannach, oir bidh e a 'oxidachadh gu luath agus a' call a cuid toglaichean, tha a blas a 'dol nas miosa;
• Tha e do-dhèanta a bhith a 'cleachdadh sesame agus ruibb, a' briseadh aig an aon àm, seach gu bheil am measgachadh seo a 'cur bacadh air cailcium a bhith a' gabhail a-steach;
• seirbheis làitheil de sesame - 1 cp. sìol no ola;
• Na bi e ga ithe air stomach falamh, oir dh'fhaodadh gun gabh nausea;
• bidh cùram sàr-mhath airson a bhith a 'biathadh air a' bhroilleach gu kozinaki bho sesame, bidh iad a 'riarachadh gu leòr am feum airson milis agus bheir iad buannachd don chorp.

Bu chòir sesame a thoirt a-steach don daithead mean air mhean, a 'coimhead mar a tha an carapus a' toirt buaidh air an toradh ùr. Ma tha an leanabh a 'sealltainn soidhnichean aileadaidh no luachadh, an uairsin bu chòir sesame a chuir a-mach às a' bhiadh.