Is e toradh aithnichte a th 'ann am bratagan coirce a bheir buaidh mhath air a bhith a' togail agus tha e math airson bracaist. Ach chan eil feartan leigheas min-choirce air an cuingealachadh ri raon beathachaidh! Chan eil masc de choirce min a 'toirt buaidh air a' bhodhaig cho èifeachdach. Tha am modh cosgais seo freagarrach airson seòrsa craiceann sam bith agus cuidichidh e le bhith a 'tionndadh fiù' s an fheadhainn nach eil air an cleachdadh airson tòrr ùine a chosg agus airgead gus cùram a ghabhail dhaibh fhèin.
Cò a dh 'ionnsaicheas masg de min-choirce?
Is e am prìomh bhuannachd a th 'aig a' bhrat bho bhratagan coirce gu bheil e uile-choitcheann. Mar thoradh air an ìre mhòr de mhion-mheanbhran agus de mhapairean macro, vitamain agus uisge, bidh an toradh a 'toirt gu buil, a' taisdeachadh agus a theine. Mar sin, tha min-choirce na ionad air leth, a 'cur ris na co-phàirtean a bharrachd a dh' fhaodadh tu na duilgheadasan a leanas a fhreagairt:
- droch dhroch;
- barrachd gnìomhachd de fhaileasan sebaceous;
- a 'coimhead ri wrùidean;
- acne agus comedones;
- gruag brònach;
- craiceann ro làmhan de làmhan.
Masg-mhin-choirce bho acne
Gus gnìomhachd nan fairean sebaceous a lùghdachadh gu rèidh, a bharrachd air a bhith a 'casg sèid ann an comadaidhean fosgailte agus dùinte, faodaidh tu masg de min-choirce agus soda a dhèanamh. Bidh e a 'cuideachadh gus na pimples a thiormachadh agus na pòlaichean a ghlanadh, an sligean gràineach a thoirt air falbh agus an cearcall de cheallan craicinn marbh a thoirt air falbh. Bidh an toradh ag obair mar phìos aotrom. Ach am prìomh rud - chan eil a 'masg seo a' dol thairis air a 'chraiceann.
Gus am masg seo ullachadh, feumaidh tu 150 gram de min-choirce:
- Molaich min-choirce ann an inneal-inneal, cuir 1 làr air. spàin uisge mèinnearach gun gas, 1 fradag. spàin de ola ola agus spàin 1 uair de shoda.
- Dèan an ìre mhath de na h-àrainnean gu lèir, teas air amar uisge gu teòthachd 30-40 ceum.
- Cuir a-steach air aghaidh agus feitheamh gus am bi am masg a 'fuarachadh gu tur. Massage, losgadh le uisge blàth.
Measg le mil is brochan
Tha sealbhadair craiceann tioram gu math freagarrach a 'falach le mil is min-choirce, bheir e air ais elasticity, beairteas le vitamain agus taiseachd, bheir e deagh fhillte :
- Lùbagan làn 3. Bidh spàinean min-choirce a 'measgachadh le 2 bhòrd. spàinean bainne blàth.
- Pretat 1 làr-bhreac. spàin mil, gus am bi e tioram, cuir ris a 'mheasgachadh.
- Cuir a-steach am masg airson 10-15 mionaidean, losgadh gu mionaideach, cleachd cladair.
Bidh an craiceann agad a 'glanadh le glainead agus fionnas, agus bidh wrinkles gu math rèidh, mar gum biodh iad a-riamh!
Fasg de mhin-choirce airson falt
Gus deireadh a chur ri falt brùideil, casg a chur air cinn-roinnte agus cuiridh e tomhas stoidhle gràin, bidh masg bho uighean agus min-choirce freagarrach airson:
- Gabh 2 deoch-làidir agus 1 fèill. le spàin de ola glasraich bunaiteach gun mhì-mheasgachadh, measgachadh gu mionaideach.
- Grind ann an grinder cofaidh 5 fèill. spàinean min-choirce, cuir ris a 'mheasgachadh.
- Cuir a-steach gu freumhan na falt, an uairsin cuir a-mach an fhad gu lèir. Cleachd caip blàthachaidh, cuir do cheann le tugan blàth.
- An dèidh uair a thìde, nigh am falt agad le shampoo agus cuir an cleachdaiche àbhaisteach agad a-steach.
Airson a 'bhuaidh as fheàrr a th' ann, cuir a-rithist am masg seo aon uair sa t-seachdain.
Measg de choirce min airson làmhan
Neartaich na tairnnean , leig craiceann na làmhan agus cuiridh iad iad masg de mhin-choirce le lemon:
- Meudaich an sùgh le leth lemon agus 3 cuilean. spàinean min-choirce.
- Cuir a-steach air làmhan, massage airson 5-10 mionaidean.
- Gluais le uisge blàth, cuir a-steach uachdar.
Measg de mhin-choirce airson broilleach
Is e decollete an raon as beairtiche air corp boireannaich, mar sin feumar cùram sònraichte a dhèanamh air craiceann a 'chnuic. Nì lùg de mhin-choirce ath-nuadhachadh air a tòna, a 'toirt seachad beathachadh gu leòr agus a' bleith:
- Muainear ann an grinder cofaidh 4 tbsp. spàinean min-choirce;
- Cuir 2 fastas a-steach. spàinean de uachdar searbh, 3 a 'tuiteam de ola riatanach mint agus 2 toinneamh de ola riatanach orains.
- Measg na h-innealan gu dòigheil, cuir a-steach ris a 'chraiceann.
- Às dèidh 15 mionaidean, ionnsaich an masg le uisge blàth.