Nuair a bhios lipodystrophy an-còmhnaidh air a shònrachadh airson diofar sheòrsaichean de bhuaidhean meacigeach air an fhàs saill fon chraiceann. Faodar modhan-obrach a choileanadh gu neo-eisimeileach, ach tha na h-èifeachdaidhean as èifeachdaiche agus as àirde air an coileanadh mar thoradh air obair eòlaichean teisteanasach.
A bheil cuideachadh tannsa le cellulite?
Tha èifeachdas nan manipulations ann an ceist air a dhearbhadh le rannsachadh meidigeach agus air a dhaingneachadh le teisteanasan bho bhoireannaich a rinn deuchainn air seiseanan làimhseachaidh làimhe orra fhèin. Tha buaidh massage anti-cellulite càileachd a 'dèanamh mar-thà leis a' chiad mhodh-obrachaidh, a 'brosnachadh:
- saturation fìghte le molecles ocsaidean;
- leasachadh air cuairteachadh fala agus metabolism cealla;
- normalachadh metabolism;
- ath-nuadhachadh an t-siostaim lymphatic;
- cur às do phògan;
- àrdachadh turgair craicinn agus tòimhseachan fèithe;
- luathachadh de phròiseasan ath-bheothachaidh;
- briseadh clotaichean geir;
- a 'gleusadh a' chraicinn.
Dè am massage nas fheàrr bho cellulite?
Tha an taghadh de dhòigh-làimhe sònraichte a 'crochadh air ìre lipodystrophy agus cho dualtach' sa tha na feartan sònraichte. Tha massachd anti-cellulite aig an taigh èifeachdach aig 1-2 ìre den eòlas-inntinn , nuair a thèid na comharraidhean a lìbhrigeadh ach le mì-chofhurtachd ealanta. Tha ceumannan trom de dhuilgheadasan le pròiseasan inflammatory anns an ìre saill fo ùmhlachd leigheas proifeiseanta.
Massage banana bho cellulite
Is e an dòigh as sìmplidh agus as cliùitiche a bhith a 'cur an aghaidh "crust orains" an cleachdadh de bhocsa. Le glainne no jar silicone, tha an craiceann air a losgadh a-steach don inneal, gus an tèid fuil agus lymph meanbh-fhillte a dhaingneachadh sa bhad anns na h-àiteachan làimhseachaidh. Bidh massage falamh bho cellulite a ' leasachadh càileachd an epiderm a bharrachd, a' meudachadh an elasticity agus elasticity.
Chan urrainn do chuid de bhoireannaich an dòigh-obrach a tha air a mhìneachadh mu mhodhan-làimhe a chleachdadh. Chan eil massage anti-cellulite air a thairgse air a mholadh airson na cumhaichean a leanas:
- varicosity;
- thrombophlebitis;
- galaran sgalachail a 'chraicinn;
- beothachadh;
- briseadh-teann;
- lagachadh shoithichean fola.
Massage anti-cellulite làimhe
Thathar a 'meas gu bheil an dòigh seo air a bhith a' làimhseachadh lipodystrophy as èifeachdaiche, gu h-àraid ma bhios neach-proifeiseanta ga dhèanamh. Faodaidh tu a bhith neo-eisimeileach a 'coileanadh làmh-làimhe coitcheann agus mealachd mil bho cellulite. Anns a 'chiad chùis, bidh uachdar no ola air a chleachdadh gus pìos nan làmhan a leasachadh agus èifeachdas a' mhodh-obrachaidh a mheudachadh.
Tha an craiceann air a làimhseachadh leis na dòighean a leanas:
- sgoltadh;
- bruthadh;
- tingle;
- a 'giùlan;
- A 'cnagadh (le cnaganan nan corragan agus oir a' phumpa);
- reubadh;
- s an Iar-
Tha màl mil air a dhèanamh le bhith a 'cur a-steach agus a' teineachadh làmhan a 'chraicinn. Chan eil ceàrnaidhean duilich air an giùlan gu math le toradh beekeeping, chan urrainn dhut leigheas nàdarra a chleachdadh gu tur. Nuair a tha e beagan air a ghabhail a-steach agus bidh uachdar an epidermis a 'fàs glic, tha an t-àm ann airson massage anti-cellulite a thòiseachadh - cuir pail fhosgailte ris a' chraiceann, agus an uairsin gabh e bhon bhonn. Anns an tionndadh mu dheireadh, thig padan nan corragan dheth. Tha an dòigh-obrach a tha air a mhìneachadh a 'cuideachadh chan ann a-mhàin a bhith a' rèiteachadh foillseachaidhean na "craiceann orains", ach cuideachd gus an craiceann a dhèanamh bog, glaiste agus leòsta.
Mothachadh cruaidh-chruaidh bho cellulite
Tha grunn sheòrsaichean de ghluasadan fo bheachdachadh:
- Teicnigeach LPG. Tha am modh-obrach na mheasgachadh de massage bàn agus rolair. Tha an craiceann air a bhualadh an taobh a-staigh an taobh a-staigh de thobar an aonaid agus ga bhlàthachadh a-staigh.
- Briseadh-leigheis . Tha comharraidhean lipodystrophy air an cur às le bhith ag atharrachadh cuideam air na duilgheadasan. Gus a bhith a 'dèanamh làimhseachadh, chaidh innealan sònraichte agus innealan mòra a leasachadh.
- Crìonadh. Ma cheannaicheas tu inneal beag gluasadach no àiteach, faodaidh tu an t-seòrsa massage anti-cellulite seo a dhèanamh aig an taigh. Tha innealan air an uidheamachadh le grunn thòimhseachain gus buaidh a thoirt air sreathan domhainn agus uachdar a 'chraicinn. Air sgàth crith-rathaidean, tha clotagan saill air an bristeadh, agus tha cobhair an dermis air a ghluasad.
Massage le bruis tioram an aghaidh cellulite
Tha an t-eadar-dhealachadh seo den mhodh-obrach freagarrach airson 1-2 ìre de lipodystrophy, oir chan eil e a 'toirt buaidh ach air na h-àrainnean àrda craiceann, gun a bhith a' ruighinn na matrix saill. Bidh feum air bruis sònraichte airson massage bho cellulite de dh 'fhàs cruaidh. Ma tha an craiceann mothachail, tha e nas fheàrr taighear bog a thaghadh. Chan eil an suidheachadh air a dhèanamh ach le bhith a 'briseadh agus gluasadan cruinn. Feumaidh na raointean a thathar a 'làimhseachadh a bhith gu tur tioram gus casg a chur air a bhith a' gintinn agus a 'sgrìobadh an epidermis. Às dèidh an t-seisein, cuir a 'chraiceann le bainne no uachdar a ghlanadh agus a ghlanadh.
Massage le prìne leantainneach bho cellulite
Faodaidh an t-strì leis an "crust orains" a bhith na innealan a tha ann an cidsin sam bith. Bidh massage le prìne leantainneach, ris an canar uaireannan Slàbhach, a 'toirt buaidh gu h-èifeachdach air cellulite ann an 1-2 ìre. Is fheàrr le boireannaich a bhith ga chluich le mil. Tha seo a 'cuideachadh gus an deagh bhuaidh a neartachadh agus an craiceann a leasachadh, ceallan sàrachadh le mathachadh agus vitamain.
Tha an massage anti-cellulite a tha air a mholadh furasta a dhèanamh - feumaidh tu na ceàrnaidhean trioblaid le slat tana de dh'òl ola no mil leigheis a thoirt air falbh, an uair sin a thionndadh le prìne rollach, mar a tha san deuchainn. Tha neart cuideam an crochadh air cho cugallach 'sa tha an epiderm agus mar a tha e buailteach do choltas bruise. Tha an cùrsa de 10 seisean (gach 2-4 latha) a 'toirt seachad toradh follaiseach agus a' craiceann fhaicinn den chraiceann, a 'meudachadh a turgair.
Ola massage anti-cellulite
Bidh an toradh a tha air a mhìneachadh a 'cuideachadh le bhith a' leasachadh slipping agus a 'cur casg air milleadh air an t-sreath epidermal le buaidh a tha ro ionnsaigheach. Murachadh làmh-sgrìobhaidh bho cellulite, dèan cinnteach gun cuir thu an ola roimhe . Bidh e cuideachd a 'maiseachadh agus a' beathachadh an epidermis, ga dhìon bho thinneas, feannadh agus sgàinidh. Faodar toradh cosmataigeach a cheannach aig bùth-chungaidhean no stòr sònraichte, no air a dhèanamh gu neo-eisimeileach.
Rèit ola massage
Ingredients:
- bonn (saill glasraich oliva no almond) - 125 ml;
- ether de grapefruit - 3 a 'tuiteam;
- Shea ìm - 0.25-0.3 cuibhreannan;
- ether lemon - 3 a 'tuiteam;
- ola na h-ìghnear - 1 tuiteam;
- ether geranium - 1 tuiteam;
- ola cuipridh - bidh 2 a 'tuiteam;
- ether vetiver - 2 a 'tuiteam.
Ullachadh agus stòradh:
- Gus an ìm shea a ghlanadh no a mhilleadh.
- Measg e leis a 'bhonn.
- Cuir na h-ùirean riatanach ris a 'mheasgachadh bunaiteach.
- Cleachdaich na pàirtean gu math ann an còmhdach glainne glainne, is dòcha dorcha agus le glè bheag de shoilleireachd.
- Clog an sgrìobhadh, a 'stòradh ann an seòmar no seòmar-bìdh.
Ciamar a nì tu massage anti-cellulite?
Is e an dòigh-dèiligidh a thathar a 'moladh a tha na mhodh dona a tha comasach air cron a dhèanamh nuair a thèid a dhèanamh gu mì-laghail. Tha an dòigh-obrach de massage anti-cellulite a 'toirt a-steach buaidh shùbailte air a' chraiceann, nach eil ag adhbhrachadh bruiseadh agus sgoltadh. Tha e cudthromach na gluasadan ceart agus na sònaichean cuimhneachaidh a ghleusadh le clubaichean de nòsan lùbach a tha toirmisgte airson a bhith a 'giollachd.
Massage anti-cellulite na bolg
Thathas a 'comhairleachadh máistreachd gun a bhith a' cur an gnìomh a 'mhodh-obrachaidh san raon seo gu neo-eisimeileach, ach airson comhairle a thoirt do eòlaiche le cùl-fhiosrachadh meidigeach Faodaidh leabhran sam bith a bheir buaidh air an raon bolg buaidh mhòr air obrachadh an t-siostaim chladhach, agus mar sin tha e cunnartach do dhuilleag a bhith gan coileanadh. Chan fhaod ach stròcan cruinneag no sgiobalta aotrom aig astar 8-10 cm bhon navel. Tha toirmisg air Slavyansky, massachadh anti-cellulite a 'crìonadh no mil. Faodaidh aon de na modhan clàraichte droch bhuaidh a thoirt air.
Massage anti-cellulite de mheirleanan is machagan
Tha na sgìrean sin nas buailtiche do dhuilgheadas agus lipodystrophy na feadhainn eile. Air na cromagan agus air a 'phàpa, nochd massage anti-cellulite le bancaichean a' bhuaidh as motha. Cleachdaich cleachdaidhean a tha mar-thà ann an 5-7 seiseanan, tha atharrachaidhean adhartach ann an staid craiceann agus càileachd rim faicinn. Às deidh cùrsa iomlan de 10 làimhseachadh, chan eil comharran an eòlas-eòlas cha mhòr faicsinneach air am faicinn.
Thathas a 'toirmisg air massage bàn anti-cellulite anns na h-àiteachan a leanas:
- sliabh a-staigh;
- àiteachan faisg air a 'ghriod, gu h-àraid anns an sgìre far a bheil neadan lùbachd a' dol gu h-ionadail;
- timcheall an anus.
Massage coise anti-cellulite
Anns an raon air a bheilear a 'beachdachadh, tha seòrsa sam bith de ghluasad air a cheadachadh, oir chan eil an craiceann cho cugallach air na gineadan as ìsle. Tha dòigh shònraichte ann, ciamar a nì tu massage cois an aghaidh-cellulite:
- Mharbh iad bho na ankran gu na cromagan.
- Slighe le poca, làmhan no piolan rollaidh bhon bhonn suas na loidhne dhìreach.
- Cuir an craiceann air do ghlùinean ann an gluasad cruinn.
Air na casan chan eil ann ach aon raon a tha toirmisgte airson a bhith a 'giollachd. Na cuir aghaidh ris an sgìre air taobh a-staigh na glùinean. Tha mòran neadan lùbach beag faisg air uachdar a 'chraicinn. Faodaidh modhan-obrachaidh làimhe, gu h-àraid le dìth-inntinn àrd, adhbhrachadh gu mòr air an droch sholas. Tha seo cumanta le lymphadenitis agus builean cunnartach eile.
An dèidh bruises an dèidh massage anti-cellulite
Chan eil hematomas na chomharradh air èifeachdas làimhseachadh lipodystrophy, tha iad a 'sealltainn dòigh mì-cheart de chleachdadh. Cha bu chòir mealachdan a bhith air an dèanamh còmhla ri mil, no a bhith a 'cur bacadh air anti-cellulite. Ma tha an craiceann air briseadh agus a 'faicinn soithichean fuil a' sgoltadh, feumar lùghdachadh a dhèanamh air an ìre de nochdas no an roghainn seo de leigheas cellulite a thrèigsinn.