Nochd an solarium mar sheòrsa de sheirbheisean càiseig an ìre mhath o chionn ghoirid. A dh 'aindeoin seo, tha ea' còrdadh ri mòr-chòrdadh mòr, gu h-àraidh am measg an leth bhòidheach. Faodaidh caileagan aig àm sam bith den bhliadhna a bhith a 'toirt solas aotrom don chraiceann a nì e nas ùr agus nas òige. Anns a 'chùis seo, tha cuid de riaghailtean ann a dh'fheumar a leantainn gus nach bi am modh-obrach cronail. Tha mòran a 'faighneachd an urrainn dhut nighe an dèidh salon-sanais no feumaidh tu lotionsan sònraichte a chleachdadh? Tha seo uile a 'toirt buaidh air càileachd an tan.
Am faod mi fhèin a nighe dhan solarium?
Mus tèid thu dìreach a-steach don bhothain, chan eil nighear air a mholadh. Gu h-àraidh ma bhios duine a 'cleachdadh gèilean frasair stèidhichte air alcaile no scrubs. Bidh na h-innealan sin uile a 'toirt air falbh an ìre dìon den chraiceann, a tha ga dhèanamh nas buailtiche don àrainneachd - gu h-àraidh gu ghathan ultraviolet. Tha seo a 'meudachadh an cothrom a bhith a' faighinn losgadh . Mar sin, an dèidh modh-obrach glanaidh a 'bhodhaig bu chòir trì uairean a thìde a ghabhail.
Feumar cuimhneachadh cuideachd mus tig thu chun solarium mus fheum thu craiceann stuth sam bith a ghlanadh, a 'gabhail a-steach uachdar maidne agus deodorant. Thèid inneal sònraichte a thoirt na h-uile seo airson a 'mhodh-obrachaidh san àm ri teachd. Cleachd scrub as fheàrr airson latha mus faigh thu grianag na grèine. Leigidh seo cuidhteas sreathan adharcach a 'chraicinn.
Tha e cuideachd cudromach cuimhneachadh gu bheil an t-uisgeachadh air a dhèanamh dà latha ron mhodh-obrachaidh. A-rithist, a chionn 's gu bheil a craiceann èibhinn agus mothachail.
Dè cho fada 's as urrainn dhut nighe an dèidh leabaidh sàdaichte?
Tha a h-uile dad an crochadh air an seòrsa craiceann, dian, caochladh dhòighean-obrach agus càiseagan. Mar eisimpleir, an dèidh tadhal air an inneal còmhnard, thathar a 'moladh gabhail ris an fhrasair, o nach urrainn an èadhachadh a dhèanamh ceart ann. Cha bu chòir seo a dhèanamh ach uair a thìde gu leth an dèidh crìoch an leigheis - feumar feitheamh gus an teid an epidermis sìos.
Feumar teòthachd an uisge a lorg. Fo ionnsaigh teas tha e toirmisgte - bu chòir dha a bhith blàth ach mar sin bhiodh e math a bhith fo. Ma tha sinn a 'beachdachadh air a' cheist: an urrainn dhomh fhèin a nighe anns an fhrasair dìreach an dèidh an t-salon-sèididh, bidh am freagairt follaiseach - tha, ach an dèidh greis. Chan eil feum air seo ach airson teine is saill a ghlanadh, a chumas na puingean fosgailte. San dòigh seo, faodaidh tu duilgheadasan craicinn neo-thaiceil a sheachnadh.
Thathar a 'moladh gèiltean bog a chleachdadh a tha a' toirt droch bhuaidh. Mar as trice, ann an sgrìobhadh nan sin, gheibh thu earrann de mint, menthol no chamomile. An dèidh an fhrasair, feumaidh tu cosmaidean sònraichte a chur a-steach ann an riochd balm no bainne, a thèid a reic anns gach bùth-chungaidhean.
Tro mheud a ghabhas e nighe an dèidh deic ghrian?
Mura h-eil feum air glaisead no sunblock rè a 'mhodh-obrachaidh, faodaidh tu fras a ghabhail an dèidh dhà no trì uairean a thìde. Ma thèid bronzers ris an canar sin a leasaicheas dath, thathar a 'moladh gun tèid nighe an dèidh ceithir uairean a thìde.
Co dhiubh a tha e comasach air nighe an dèidh tadhal air deic ghrian le uachdar, tha e cronail?
Tha siubhal anns an fhrasair an dèidh salon-sanais le bhith a 'cleachdadh ùine sàbhailte - chan eil e a' toirt cron dha.
Bu chòir cuimhneachadh cuideachd nach eil e na fhiach pàirt a ghabhail ann an spòrs gnìomhach anns na h-ath 24 uairean, mar a tha an cùis seo a 'tòiseachadh a' slaodadh air, a dh 'fhaodadh droch bhuaidh a thoirt air san àm ri teachd. Tha e nas fheàrr trèanadh a chur dheth airson latha nas fhaide air adhart.