Tha fios air phytotherapy bho chionn linntean. Agus b 'ann bho na lusan a thòisich iad a' faighinn a 'chiad chungaidh-leigheis nàdarra. An-diugh, is e leigheas luibheil aon de na h-àiteachan as farsainge de dh 'leigheas traidiseanta. Agus ged a tha lighichean proifeiseanta mì-chreidsinneach mu chuid de na reasabaidhean aca, chan eil iad idir a 'diùltadh èifeachdas leigheas luibhean san fharsaingeachd. Mar eisimpleir, tha luchd-diet air a dhearbhadh gu làidir gur e na luibhean aon de na dòighean as earbsaiche agus as èifeachdaiche airson cuideam a chall agus a ghlanadh. Chan fheum thu fios a bhith agad dìreach dè na lusan a ghabhas cleachdadh airson an adhbhair seo.
Lusan leigheasach airson call cuideam
Faodar mòran de luibhean a tha sinn a 'cleachdadh airson fuachd no galaran eile a chleachdadh, a chleachdadh airson call cuideam cuideachd. Mar eisimpleir, faodaidh a h-uile chamomile agus sage bùth-leigheis ainmeil, aig a bheil feartan antibacterial, breugadh an àite teatha àbhaisteach. Le bhith a 'gabhail a-steach an leithid de sgeadachadh, gheibh thu cuidhteas de 2-3 notaichean a bharrachd san t-seachdain gun bhiadh. Bha luibhean laxative airson call cuideim math cuideachd, agus mar as trice tha seo air a thoirt do dhaoine a tha a 'fulang le giorrachadh. Is e cnag-bhreac a th 'innte, yarrow, geugan de bhileag, peirsil agus sìol anise àbhaisteach.
Lusan airson metabolism agus call cuideam
Glè thric ann an leigheas dùthchasach gus cuidhteas a thoirt air a 'bhodhaig a tha nas fhaide agus le lusan de phlanntaichean cleasachd saill, agus am broth a tha a' toirt buaidh neo-riaghailteach. Airson a leithid de luibhean airson call cuideim agus glanadh a 'chuirp bu chòir a bhith air ainmeachadh mar "h earsetail", "cluasan bearraidh", crosg-mhara, neo-dhruim, easgann cumanta, stiogmas arbhair, sìol-lusan agus cuid eile.
Tha ùidh aig mòran dhaoine cuideachd ann am freagairt a 'cheist, dè na luibhean airson call cuideam a' cur ri bhith a 'lughdachadh càil agus a' leasachadh phròiseasan meitabileach? Bidh eòlaichean a 'toirt comhairle dhaibh a bhith a' cleachdadh airson an spirulina, angelica, fiber, cluaran bainne , bucthorn, fennel, mint.