Is e atharrachadh cudthromach ann am fascia plantar a th 'ann am fasciitisitis planar, a' leantainn gu pian trom ann an allaidh an t-sàil. Thoir sùil air cò a tha ann an cunnart agus a bheil e comasach faighinn cuidhteas air eòlas-inntinn.
Adhbharan airson fasgadh planntachaidh
Tha an galar a 'fàs mar thoradh air cus cuideam air an t-seal. Tha am buidheann cunnart a 'gabhail a-steach:
- lùth-chleasaichean proifeasanta;
- daoine le reamhrachd;
- dh'fheumadh daoine ùine mhòr a chaitheamh air an casan.
Glè thric, bidh feum air leigheas ma tha casan còmhnard, eas-òrdughan cuairteachaidh. Mura h-eil neach an sàs ann an spòrs proifeasanta, mar as trice bidh an galar a 'nochdadh fhèin an dèidh 40 bliadhna.
Mar thoradh air an iomadachadh, chan eil an duilleag inneal-ceangail a tha a 'dol bhon calcaneus gu na phalangan faisg air na toes a' seasamh an aghaidh cuideam. Mar thoradh air seo, nochdaidh meanbh-fhuaimean, a bhios ag ath-bheothachadh gu math luath. Ach a dh 'aindeoin truas maireannach, bidh an t-aodach aseptic a' fàs, air a chomharrachadh le pian trom.
Comharraidhean cruth planadh
Is e prìomh shoidhnichean eòlas-eòlas:
- pian geur san t-seal, tha pian an làthair gu litearra bhon chiad cheum sa mhadainn;
- Aig an aon àm le pian bidh daoine tric a 'faireachdainn teannachadh ann an sòn tendon Achilles.
Bidh mothachadh dona, mar riaghailt, a 'dol à sealladh tron latha, ach gu ruige an fheasgair nochdaidh iad iad fhèin le neart ath-nuadhaichte.
Ciamar a nì thu leigheas air fasgadh plantar?
Mar as trice feumar leigheas dìonach a bhith a 'làimhseachadh fasgais planar. Anns a 'chùis seo, faodaidh an ùine leigheas a bhith a' mairsinn airson 1-2 bliadhna. Tha mòran a 'crochadh air an euslainteach. An-uiridh tha e riatanach an cas a dhìon bho ghnìomhachd chorporra làidir.
Aig ìre sam bith den eòlas-eòlas, thathar a 'comharrachadh cleachdadh aon-fhiachan. Le bhith a 'làimhseachadh stòrasan de fhàs-bhualadh planar tha cleachdadh dhrogaichean a dh'fhaodas a bhith a' toirt a-steach snàithleanan, a 'cur às do phian, agus a' stad stad. Am measg dhrogaichean èifeachdach tha:
- Diclofenac;
- Voltaren;
- Viprosal ;
- Chondroxide.
Aig an aon àm le dòighean bhon taobh a-muigh, bidh fiseadh-leigheis air a chleachdadh. Bidh e feumail airson eòlas-eòlas a bhith na mhodhan-tìsean, electrophoresis, leigheas UHF.
Gu tric, bacadh air an t-syndrome pian le drogaichean mar Hydrocortisone, Diprospan. Aig an taigh, tha an làimhseachadh a tha a 'toirt buaidh air plantar a' tachairt le bhith cleachdadh cleachdadh èigneachail orthopedic .
Mura h-eil an galar a 'dol air adhart, agus nach eil leigheas drogaichean ag obair, thathar a' moladh leigheas ceàrnach. Anns a 'chùis seo, thèid na h-innealan ceangail a chaill am meudachadh agus cnàmhan a thoirt air falbh.
Ciamar a dhèiligeas tu ri còmhdach plantar le leigheasan dùthchasach?
Is fhiach cuimhneachadh nach urrainn cleachdadh reasabaidhean dùthcha cuidhteas air eòlas-inntinn. Cha bhith leigheas air leigheasan dùthchasach a 'lughdachadh ach comharraidhean.
Rèiteachadh èibhinn
Ingredients:
- duilleagan càl;
- mil.
Ullachadh agus cleachdadh
Tha duilleag càl ùr air a chòmhdach le mil agus air a chur a-steach don raon duilgheadas. Gaoth an cas le film agus clò blàth. Cumaibh a 'gintinn tron oidhche. Cùrsa - 6-10 modhan.
Chan eil co-chòrdadh le radaidh dubh no buntàta cho èifeachdach. Anns a 'chùis seo, feumaidh tu na glasraich a bhleith. Gheibhear deagh bhuaidh le bhith a 'cur a-steach airson na h-oidhche air fad air crèad coise, làn uisge le blàths gu stoirm gruel. Tha làimhseachadh air a dhèanamh ann am modhan 10-14.
An rèis airson bad-coise
Ingredients:
- salann mara - 3 cp.:
- uisge-litr.
Ullachadh agus cleachdadh
Ann an uisge teth, tha salainn air a sgaoileadh anns a 'chuibhreann shònraichte. Thathar a 'moladh uisge a chleachdadh cho teth nach adhbharaich e an allt. Tha na ciseagan air am bogadh ann an soitheach le fuasgladh airson cairteal de uair a thìde. An dèidh a 'mhodh-obrach, cleachd stocainnean. Tha e nas fheàrr a dhèanamh mus tèid e dhan leabaidh.