A rèir staitistig, tha treas cuid de shluagh an t-saoghail a 'fulang le leudachadh de dhìtheanan. Aig na ciad ìrean, chan fhaod an galar nochdadh ann an dòigh sam bith. Ach, ma tha creideas ginteil ann, tha e cudromach ceumannan casg a ghabhail. Tha massage le cas-chas-chas èifeachdach anns na ciad ìrean. Le cuideachadh bho mhodhan a thagh thu gu ceart, faodaidh tu stad a chur air a 'phròiseas eòlasail agus eadhon faighinn cuidhteas an galair.
A bheil e comasach do mhilleadh a dhèanamh le eòin-lusan?
Mus sgrìobh thu chun a 'mhaighstir airson massage no feuch ris a dhèanamh fhèin, feumaidh tu faighinn a-mach dè an dòigh-obrach a tha freagarrach dhut. A-nis tha raon farsaing de dhòighean ann, agus chan urrainnear a h-uile càil a chleachdadh.
Mar sin, airson duilgheadasan leis na h-uinneagan, tha e toirmisgte an seòrsa seòrsa massage a dhèanamh:
- falamh;
- stuadhan;
- mil.
Is e fìor dhroch aghaidh air modh tinneas sam bith:
- thrombophlebitis, anns a bheil na neadan neònach air an losgadh;
- galaran craicinn;
- brògan dubhach air na buill.
Dè an seòrsa massage a dh'fhaodas mi a dhèanamh le gnèithean èibhinn?
Ge b 'e dè an dòigh as fheàrr leat, tha e cudromach co-chomhairle a thoirt do leasaiche. Cuidichidh e thu a 'lorg an uidheamachd cheart. Gu h-ìosal tha sinn a 'beachdachadh air na roghainnean as fheàrr.
Tiotal draenadh lymphatic
Tha am modh-obrach seo a 'toirt buaidh mhath air sgaoileadh fuil, a' cur às dha edema agus a 'toirt ionnsaigh èifeachdach air massage cas-draoidheachd cellulite le feòlagan caochlaideach, agus cha mhòr nach eil e a' cur bacadh air. A 'chiad spiorad speisealta
Massage Thai
Cuideachd, le casan caochlaideach, tha massage Thai feumail. Tha an dòigh-obrach gu tur eadar-dhealaichte bhon t-seòrsa massage àbhaisteach. Tha e stèidhichte air conaltradh leis an euslainteach le cuideachadh bho cinn-chrùin, làraichean, casan agus glùinean. Rè an t-seisein, bidh am maighstir ag obair air puingean acupressure, a tha a 'cuideachadh le bhith ag adhartachadh na pròiseasan metabollach agus a' cuir a-rithist an corp. Tha an leithid de mhilleadh air a thoirmeasg airson boireannaich a tha trom le galaran cridhe, a dh 'fhuiling briseadh agus euslaintich aillse.