Gu nàdarra, tha an comas a bhith a 'faighinn cuidhteas èiginn ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd a' bhoireannaich, nach leig leotha cùram a thoirt don leanabh agus làn fois, rud a tha glè chudromach anns an ùine ath-bheothachaidh. San artaigil seo, ionnsaichidh tu dè bu chòir dhut a dhèanamh ma tha thu a 'fulang le droch dhuilgheadas, an dèidh dha breith, agus mar a chuidicheas tu do bhodhaig gus na feumalachdan aige a stiùireadh ann an dòigh nàdarra.
Ciamar a gheibh thu cuidhteas de dhuilgheadas às dèidh breith chloinne?
Anns a 'chiad dol-a-mach, a bhith a' làimhseachadh cugallach às deidh breith-breith, feumaidh tu an daithead agad atharrachadh agus atharrachaidhean sònraichte a dhèanamh air. Mar sin, bu chòir dha màthair òg lite, cuan-cuilean no brochan millet ithe gach latha, agus cuideachd ag ullachadh diofar sheòrsaichean bho mheasan agus glasraich ùra.
Gu h-àraid, faodaidh gunnaichean, broccoli, zucchini, beets, pumpkin, leitis dhuilleagan, ùbhlan, apricots agus melonan cuideachadh gus casg a chur orra. Bu chòir bathar a tha an t-eas-òrdugh slaodach, mar eisimpleir, aran geal, semolina, rus agus cuisreagan, air an làimh eile, a bhith air a thoirt a-mach bho àm gu àm bhon daithead.
A bharrachd air an sin, gus suidheachadh màthair òg a dhèanamh comasach, faodaidh tu cungaidhean-leigheis a ghabhail leithid Dufalac, Forlax no Fortrans. Mus bu chòir dhut a bhith a 'cleachdadh gach aon de na drogaichean seo, bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad an-còmhnaidh
Gu math tric, tha boireannaich a 'toirt fa-near gu bheil eifeachdas àrd leigheasan dùthchasach, gu sònraichte:
- Cuir sùgh nàdarra a 'bhuntàta còmhla ann am pàirtean co-ionnan le uisge òl agus deoch 100 ml an seo ro bhiadh 3-4 tursan san latha.
- Gabh 2 lòchran-bùird de dearcan fiadhaich ùr a tha air am brùthadh agus cuiridh iad glainne de bhainne teann orra. Leig leis an stuth-leigheis seo fuarachadh gu teòthachd iomchaidh agus gabh 15 ml gach 3-4 uair a thìde.
- Ann an cuibhreannan co-ionnan, cuir ri chèile measan co-cheangailte ri cumin, fennel agus anise. Thoir an measgachadh seo le uisge ghoileach, a 'gabhail a-steach an co-mheas: 1 teaspoon gach 100 ml de stuth tioram,
fàg airson timcheall air 20 mionaid, an uairsin sgudail gu math agus deoch 100 ml gach uair ron bhiadh airson timcheall air leth uair a thìde.
Mu dheireadh, na dì-chuimhnich mu na ceumannan èiginneach mar sin airson an galar a leigeil a-mach, mar suppositories glycerin no enemas. Chan urrainn dhut an cleachdadh ach nuair nach eil modhan sam bith eile a 'cuideachadh, agus chan ann nas trice na aon uair san latha, oir sa mhòr-chuid de chùisean tha na modhan sin ag adhbhrachadh duilgheadas cruaidh. A thuilleadh air an sin, faodaidh innealan ùr-nodha - microclasts de Mikrolaks a chur an àite nàmhaidean traidiseanta traidiseanta.