Bidh an dàrna ùine de shaothair a 'tòiseachadh an dèidh dhan chearcall fhosgladh le 10 cm, agus tha ceann a' phutis a 'tuiteam a-steach do chall a' phìobis bheag. Is e am prìomh phuing a tha a 'crìochnachadh na h-ùine tedious mar a rugadh an leanabh fhèin. Agus tha astar agus soirbheachas a choltas air an t-solais an crochadh air dè cho math 'sa bhios an t-àm ri teachd a' màthair ri linn breith-breith. Feuchaidh sinn ri beachdachadh air feartan an dara ùine de shaothair, an diofar eadar luchd-obrach agus saothair agus ciamar a chuireas iad air adhart troimh breith-breith.
Dè a th 'ann an oidhirpean air breith chloinne agus mar a dh' ionnsaicheas iad iad bho shaothair?
Tha na h - oidhirpean a ' bualadh gu cunbhalach air fèithean a' bhalla abdomain anterior, a tha a 'nochdadh mar fhreagairt air adhartachadh ceann an fhàsail air na slighean coitcheann. Nuair a thèid an cùn-fhèidh a làn fhosgladh agus an fhàsas a 'gluasad, tòisichidh a' mhàthair a 'faireachdainn mothachadh air an anus (coltach ri miann a bhith air a thoirt air ais), mar a tha greim air gabhadan na h-àireimh. Mar fhreagairt air an duilgheadas seo, tha am màthair a 'breith miann neo-eisimeileach airson a bhith a' falamh na galaran. Mar thoradh air sin, fèithean a 'bhalla abdomain anterior agus a' chùmhnant diaphragm. Is e seo an dòigh a tha ann a bhith a 'cruthachadh oidhirpean air breith.
Tha am bata bhon t-sabaid eadar-dhealaichte seach gu bheil am boireannach fhèin comasach air neart agus fad na h-oidhirp a riaghladh, agus is e briseadh fèith neo-chùramach a th 'anns an t-sabaid, neart agus a' bhuaidh a dh'fhaodas a 'bhean buaidh a thoirt air.
Cuin agus ciamar a bu chòir dhut do bhualadh fhèin aig àm breith-cloinne?
Nuair a thòisicheas boireannach a 'faireachdainn cuideam air an anus agus a tha ag iarraidh faighinn air ais, feumaidh an dotair sgrùdadh taobh a-staigh a' chùis a dhèanamh agus a 'dearbhadh dè an ìre a tha an ceirbheacs air fosgladh agus dè cho fada' sa tha an ceann fetal air tuiteam. Mura h-eil an ceirbheacs air fhosgladh gu tur fhathast, tha e air a dhiùltadh am boireannach a bhualadh, oir faodaidh seo leantainn gu coltas brògan nan innealan bog, a 'gabhail a-steach an ceirbheacs. A thuilleadh air an sin, faodaidh com-pàirteachadh tràth gnìomhach boireannaich ann an ùine fada lagachadh neart an t-suidheachaidh mhàthair gu leanabh agus a 'leantainn gu laigse ann an oidhirpean.
A-nis, leigamaid bruidhinn mu mar a chuireas tu air adhart ceart rè an lìbhrigidh.
- Tha e riatanach, aig òrdugh an dotair, anail domhainn a ghabhail anns a 'chrìch gu lèir.
- An uairsin feumaidh tu fèithean a 'bhroinn, na mucan agus na sliasaichean a shìneadh, a' cuideachadh do phàisde a dhol air adhart chun a 'fàgail. Aig an aon àm, dèan cinnteach gu bheil fèithean an aodainn socair.
- Dèan exhale a dhèanamh gu rèidh agus mean air mhean gus nach bi ceann an leanaibh a 'tilleadh chun a shuidheachadh tùsail.
- Às deidh fàgail, rachadh a-steach a-rithist gu sgiobalta agus lean ort a 'putadh. Airson aon sabaid den t-seòrsa sin bu chòir dhut a bhith a 'putadh trì turais.
- Às deidh do dhreuchd, feumaidh tu anail domhainn a ghabhail agus a bhith a 'feuchainn ri na fèithean uile a thàladh agus neart a thoirt air ais ron ath oidhirp.
- Rè an oidhirp, bu chòir don bhoireannach a bhith a 'briseadh a smiogaid cho cruaidh' s as urrainn, agus le a làmhan a 'togail nan loidhnichean-làimhe aig cathair Rakhmaninov no a' gluasaid na glùinean aca agus an ìre as motha a dhùsgadh. Bu chòir do neart gu lèir, rè an oidhirp a bhith air a stiùireadh chun an àite as piana. Ma tha, an dèidh oidhirp, bidh pian ag àrdachadh, tha e a 'ciallachadh gu bheil am boireannach a' dèanamh a h-uile càil ceart agus gu bheil an leanabh a 'gluasad air adhart air an t-slighe-breith.
Cia mheud oidhirp air obair a 'dol air adhart?
Tha ùine oidhirpean eadar-dhealaichte ann am prìomhachas agus ath-aithris. Mar sin, anns a 'chiad-ghin, mairidh an dàrna ùine de shaothair suas ri 2 uair a thìde, agus san ath ath-bhreith, suas ri 1 uair a thìde. Is e an dàrna bàillidh neart nam fèithean anns a 'bhonn. Ann an trèanadh boireannaich a tha caran boireannaich, tha an ùine fhada a 'maireachdainn nas lugha na ann am boireannaich ìseal-ghnìomhach.
Mar sin, tha 80% de thoradh soirbheachail an luchd-obrach an crochadh air a 'bhoireannach fhèin, dè cho ceart' sa tha a giùlan ann an gàradh chloinne. Agus faodaidh tu a bhith a 'cleachdadh gu ceart airson cùram a dhèanamh air pàrant mothachail airson màthraichean agus dads san àm ri teachd. Tha e furasta agus luath airson breith-breith agus naoidheanan fallain!