Nuair a thòisicheas tu a 'bruidhinn mu mar a leasaicheas e eanchainn daonna 100%, chuir e air ais an fhilm "Lucy" sa bhad le Scarlett Johanson ann an dreuchd an tiotail. Mar sin, bho shaoranach cuibheasach a 'phlanaid Talamh, tha i a' tionndadh gu bhith na superman a tha comasach air cànanan ùra ionnsachadh ann an turas agus a 'gluasad chàraichean le telekinesis. Bidh daonnachd a 'cleachdadh an eanchainn aige dìreach 10%. Tha e uamhasach a bhith a 'smaoineachadh air dè a bhios comasach dhuinn an urrainn dhuinn a leasachadh agus a leasachadh.
Dòighean gus do eanchainn a leasachadh chun an ìre as àirde
- Gheibh sinn cuidhteas hypodynamia. Tha e air sgàth dòigh-beatha neo-ghnìomhach nach eil sinn a 'faighinn cus cuideam a bharrachd, tha placaichean cholesterol a' nochdadh anns na soithichean, ach a bharrachd air an eanchainn a 'faireachdainn ocsaidean ann an cunnart.
- Bidh sinn ag ithe biadh a tha beairteach ann am bith-bheusan agus enzymes. Is iad na h-iomairtean bathair airson susbaint an fheadhainn mu dheireadh sprouts, papaya, pineapple, sìol, cnothan, avocado.
- Cha deach aon artaigil a sgrìobhadh mu cho cudromach 'sa tha cadal. Is e prìomh dhreuchd aislingean a bhith a 'toirt air falbh stuthan bith-cheimigeach de ghnìomhachd chudromach na h-eanchainn, a thàinig às a' ghnìomhachd a tha ro mhòr. An ìre as lugha a bhios thu a 'cadal, an barrachd cruinneachadh de phrotaintean cronail ris an canar beta amyloids. Is e sin iadsan a tha a 'dèanamh milleadh air obair eanchainn agus a' dèanamh diofar ghalaran, nam measg galair Alzheimer.
- Cuir stad air an ioma-iomairte. Aon uair 's gu bheil duine ag ionnsachadh a bhith ag amas air, bidh e a' leasachadh chan e a-mhàin comas eanchainn, ach cuideachd a chuimhne . Sa chiad dol a-mach, faigh cuidhteas an t-àbhaist a bhith a 'dèanamh grunn rudan aig an aon àm.
- Ionnsaich mothachadh mun fhiosrachadh. Biodh
Is e Sherlock Holmes, aon de na prìomh fheartan a tha a 'toirt aire dha-rìribh. Ionnsaich mothachadh air rudan beaga nach eilear a 'toirt aire do dhaoine eile. - Feuch ri suidheachaidhean cuideam a sheachnadh. Mura h-eil e ag obair a-mach, ionnsaich mar a dhèiligeas tu gu ceart ri brosnachaidhean. A bharrachd air sin, tha e feumail a bhith a 'cleachdadh meòrachadh, a' dèanamh yoga agus eacarsaichean fiosaigeach eile. Coimhead airson do dhòighean fois.
- Feuch ri leasachadh an dà thaobh. Mar a tha fios agad, tha aon dhiubh againn air leasachadh nas fheàrr. Gus seo a cho-dhùnadh, tha e feumail sreathan eacarsaichean a chleachdadh. Mar eisimpleir, feuch le aon làmh gus strìc a chur air do bhroinn gu deiseil, agus an tè eile aig an àm seo - a 'tapadh bhon mhullach sìos air a' cheann. Is e eacarsaich eile gum bi thu a 'togail an dà làmh suas. Bidh aon tarraing ceàrnagach, an rionnag eile. Cho luath 's as urrainn dhut a dhèanamh, atharraich na làmhan agad.