Tha e do-sheachanta dha daoine a chuir roimhe an loidhne fiaclan a rèiteachadh le cuideachadh bho shiostam meallta, gu bheil cùram beòil fada nas duilghe tron ùine leigheis. Tha an dealbhadh, a tha ceangailte ris na fiaclan, a 'cruthachadh àireamh mhòr de dh' àiteachan cruaidh gu glan, agus cuideachd tha iomadh "àite àraid" anns a bheil biadh air a cheangal.
Tha fiaclairean a 'moladh ma tha brògan an làthair, brusgadh na fiaclan agad co-dhiù trì tursan san latha, no eadhon nas fheàrr - an-còmhnaidh às dèidh ithe. Aig an aon àm, bu chòir aire a thoirt chan ann a-mhàin do chonnag, ach cuideachd do gach àite agus àite a chaidh a chruthachadh fo na h-eileamaidean den t-siostam meadhain. Beachdaich air mar a chuireas tu do dhiac le braicean gu ceart.
Na riaghailtean airson fiaclan glanaidh le braicean a-steach
1. Thathar a 'moladh gun tèid fiaclalan a chleachdadh anns a bheil flùride agus calcium, gus an ìre de mhèinnearan a lìonadh agus cruinneag a neartachadh.
2. Mus tèid fiaclan a ghlanadh, feumaidh tu cuid de na h-eileamaidean den t-siostam meadhain a thoirt air falbh - còmhlan tarraing agus còmhlan rubair.
3. Nuair a bhios tu a 'bruthadh dhiaclan le braids, feumaidh tu innealan sònraichte orthodontic a chleachdadh:
- brus dann orthodontic le muineal V sa mheadhan;
- Brusgan sònraichte air an dealbhadh gus beàrnan a ghlanadh eadar na fiaclan agus pàirtean den t-siostam bracket (tha cumadh agus meud air an taghadh leis an dotair air leth);
- floss fiaclaireachd airson glanadh raointean eadardental (flosses agus superflosses).
4. Nuair a bhios tu a 'glanadh, chan urrainn dhut gluasad gu h-obann agus brùth gu làidir, gus nach cuir thu às do na h-eileamaidean den t-siostam bracket.
Ciamar a bhriseas tu do fhiaclan le bruis, bruich agus snàithlean?
- A 'tòiseachadh bhon bhrògan àrda agus a' dèanamh ghluasadan còmhnard ri taobh bogha an t-siostaim lorgaidh, glan an uachdar fiacail le bruis.
- Bidh Ershikom a 'glanadh àiteachan eadar-thìrich agus àite fon arc, a' dèanamh ghluasadan cuairteil agus gluasad.
- A 'clampadh cinn an snàthainn eadar corragan gach fear, tarraing e agus glan e eadar fiaclan, a' dèanamh ghluasadan a tha coltach ri sàbhadh.