Chan e a-mhàin gum faod àrdachadh hormonail ann an òigeachd adhbhrachadh. Bidh suidheachaidhean eag-eòlasach mì-fhreagarrach, beathachadh mì-iomchaidh agus adhbharan eile a 'meudachadh fad ghnèithean fèithean sebaceous. A 'togail leigheas airson acne air an aghaidh, feumaidh tu an-toiseach na h-adhbharan airson an coltas a lorg.
Pimples air an aghaidh - adhbharan
Gus an arsenal de ghlanadh craicinn a chleachdadh gu h-èifeachdach, feumaidh tu faighinn a-mach carson a tha pimples air do aghaidh. Tha na h-adhbharan glè eadar-dhealaichte, agus gu tric chan e seo aon adhbhar, ach measgachadh de fhactaran mì-fhallain a tha a 'toirt buaidh air slàinte a' chraicinn agus a choltas. Tha fios mun deidhinn riatanach a bhith a 'toirt cuidhteas air acne chan ann a-mhàin, ach cuideachd gus casg a chur air coltas acne san àm ri teachd.
Mus tèid thu gu dìreach airson soilleireachadh a dhèanamh air na h-adhbharan, bu mhath leam fòcas a dhèanamh air seòrsachadh acne, oir tha mòran a 'ciallachadh gum bi cleachdadh acne airson seòrsa sònraichte.
- Comadaidhean fosgailte. Pongan dubha, pòlaichean truaillidh le toll farsaing.
- Comaigean dùinte. Tha iad sin nan cinn geal, gu dearbh, le poran le cnapan beag le toll beag.
- Cysts. Gealaidhean cruaidh, pianail agus gu tric a 'fàgail chraobhan.
- Pustules. Air a chruthachadh nuair a thòisicheas bacteria a 'dol am meud am broinn a' chleasaiche , a 'leantainn gu lòdh agus cuirp.
Is iad na h-adhbharan as cumanta airson na diofar seòrsaichean acne seo:
- Heredity. Bho chionn ghoirid, tha luchd-saidheans air gine a chomharrachadh a tha an urra ri bhith a 'toirt buaidh air acne.
- Alargachas. Is urrainn do mhodhan làthaireach de cheimigean taigheadais agus stuthan maise a bhith a 'dèanamh adhbharan aillse.
- Slàinteachas mì-fhreagarrach an aghaidh. Airson a bhith a 'nighe ro ro thric, mar a tha e nas ainneamh - chan eil e feumail airson purity craiceann an aodainn.
- Cumhachd. A bharrachd air aileagan giollachd bìdh, tha droch bhuaidh aig mòran stuthan air slàinte an epidermis. Is e seo caffeine, stuthan bainne, peunuts, siùcair, msaa.
- Bidh duilgheadasan a 'toirt buaidh àicheil air staid slàinte san fharsaingeachd, a tha gu tric air a shealltainn air an aghaidh.
- Fàilteachadh stuthan-leigheis. Tha droch dhrogaichean ann an grunn dhrogaichean ann an cruth brògan.
- Beanachadh. Tha meudachadh ìre an progesterone anns an ùine gluasaid na adhbhar cumanta de acne.
- Cuairt Menstrual. Bidh Androgens a 'brosnachadh a bhith a' dèanamh geir subcutaneous, rud a dh'fhaodas coltas dhotairean adhbhrachadh.
Leigheas airson acne air an aghaidh
Mus cuir thu na pimples às do aghaidh, feumaidh tu co-chomhairle a dhèanamh ri bòidhchead, an adhbhar a chomharrachadh agus an rud as èifeachdaiche a thaghadh sa chùis seo, neach-ionaid airson acne air an aghaidh. Bidh bacaidhean a 'tabhann caochladh dhrogaichean, mar sin chan urrainn don a h-uile duine an roghainn cheart a dhèanamh, ach ma chuireas tu barrachd is modhan dùthchasach, faodaidh tu a dhol air chall. Cuidichidh speisealaiche barrantaichte thu a 'taghadh leigheas acne air do ghnothach agus bheir e comhairle èifeachdach air casg acne san àm ri teachd.
Ciamar a ghlanas tu an aghaidh?
Is e an dòigh as miosa agus tric airson coltas acne slàinteachas mì-fhreagarrach. Gus duilgheadasan a sheachnadh, bu chòir dhut fios a bhith agad mu na riaghailtean airson an aghaidh a ghlanadh. Bidh glanadh làitheil agus feasgar gach latha a 'tighinn bho acne a' cuideachadh le bhith a 'toirt air falbh dirt agus a' toirt air falbh na tha air fhàgail de shaill - na prìomh pathogenan de ghalaran agus de chnàmhan. San fharsaingeachd, bidh an dòigh-obrach airson glanadh làitheil an neach a 'solarachadh airson raon farsaing de ghnìomhan agus riaghailtean a dh'fheumar a choimhead.
- A 'nighe sa mhadainn agus san fheasgar le uisge blàth le dòigh meadhanach.
- A 'cleachdadh uinneagan a tha a' bleith na h-uighean nach eil a 'giùlan puran. Tha e cudromach beachd a ghabhail air an t-seòrsa craiceann agus tagh an t-inneal ceart.
- Tha riatanasan riatanach de chearcaill riaghailteach agus de dhòighean sgudail, ge-tà, chan eil e gu math tric a 'moladh na dòighean-obrach sin a dhèanamh. Aon, dà uair san t-seachdain - an ìre as àirde.
- Chan e cus feum de stuth-càise an dòigh as fheàrr air buaidh a thoirt air slàinte a 'chraicinn, mar sin chan fheum thu droch dhìol a dhèanamh.
- Thathar a 'moladh gun toir e cus buaidh air solais na grèine air a' chraiceann, a bhith a 'cleachdadh sunscreen ma bhios sin riatanach.
- Tha àite cudromach aig beathachadh freagarrach. Chan e biadh luath, biadh fiadhaich, geir agus milis an dòigh as fheàrr air buaidh a thoirt air a 'chraiceann.
- Bu chòir latha a bhith ag òl 1.5 litrichean de uisge aig a 'char as lugha, a tha a' toirt fa-near do chorp toxins.
Diet bho acne
Tha beathachadh na adhbhar cudromach a tha a 'dearbhadh purity a' chraicinn agus a coltas. Bidh acne subcutaneous air an aghaidh tric a 'nochdadh mar thoradh air a bhith a' caitheamh biadh cunnartach gu riaghailteach. Mar sin, faodaidh an co-dhùnadh gum bi daithead a 'cuideachadh craiceann duine a bhith glan, àlainn agus fallain. Tha an dòigh-obrach a thaobh beathachadh bho acne a 'toirt a-steach dà ìre. A 'diùltadh stuthan cronail agus a bhith a' gabhail a-steach an daithead a tha feumail.
Tha a-mach às an daithead a 'leantainn bho:
- cofaidh;
- deochan milis milis;
- aran geal;
- margarine;
- feòil dhearg;
- siùsag is siùsaichean;
- sùgh;
- piobar chili;
- salann;
- siùcar agus a luchd-àiteachaidh;
- biadh air a shlaodadh;
- deoch làidir;
- friogaid;
- bainne.
Bhathar a thathar a 'moladh airson a bhith air a' chlàr-bìdh:
- càise taigh;
- feòil-chearc geal;
- glasraich;
- measan;
- cnòthan;
- iasg saillte;
- ola ollaidh;
- tì uaine.
Cunntas airson acne
Le bhith a 'cleachdadh ointment bho acne air an aghaidh feumaidh tu fios a bhith agad cò fear as fheàrr. Bidh sinn a 'tabhann ìre de dhrogaichean a chuidicheas le bhith a' dèiligeadh ri craiceann dhuilgheadas. Meadhan airson acne air an aodann ann an cruth uinneagan:
- Zinerit. Tha an inneal seo aig àirde cho mòr-chòrdte. Bidh Zinerit bho acne a 'cuideachadh le caochladh bhrògan, bidh e a' leigheas agus a 'dìon craiceann an aodainn.
- Baziron. Tha an leigheas seo a 'ciallachadh dhaibhsan a tha ag iarraidh a bhith a' faighinn cuidhteas air acne gu math luath. Tha Baziron bho acne èifeachdach, ach tha aon inneal ann - tha an craiceann tioram.
- Ionaltradh Ichthyol. Tha an t-leigheas seo a 'tàladh pimples domhainn agus a' cuideachadh gu math ann a bhith a 'cur bacadh air post-acne.
- Tasgadh sinc. Bidh e a 'toirt air falbh losgadh agus tha e air dì-ghaoradh thogalaichean.
- Gel Skinoren. Chan eil e freagarrach airson cleachdadh maireannach, ach ma dh'fheumas tu an sèid a thoirt air falbh gu luath, is e an roghainn as fheàrr an roghainn seo.
- Oran salicylic. Gun chosgail, sìmplidh agus èifeachdach. Tha mòran den bheachd gu bheil an t-inneal air a dhol à bith agus a bhith a 'ceannach analogs nas daoire.
- Aonadan de Vishnevsky. Tha leigheas, mar ionaltag ichthyol, a 'cuideachadh le ath-bheothachadh agus briseadh tro acne cruaidh.
- Synthomycin. Leigheas le raon gnìomh antibiotic.
- Tetracycline. A 'cromadh air ath-nuadhachadh cheallan bactaraidh a tha mar adhbhar coltas acne.
- Eadar-dhealachadh. Chan e droch leigheas a th 'ann, ach tha e a' toirt sùil mhòr air a 'chraiceann.
Uamh airson acne air aghaidh
Am measg roghainnean èifeachdach eile, feumaidh tu beachdachadh air uidheam leithid acne. Bidh an t-airgead seo, a bharrachd air gnìomhan leigheis, a 'dèanamh cosgais, mar eisimpleir, a' bleith a 'chraicinn nuair a thèid e seachad. Am measg an fheadhainn as fheàrr leotha:
- Aven. Cuir a-steach airson craiceann gu math olach.
- Flòraidh. Bidh e a 'toirt air falbh losgadh, a' tiormachadh a 'chraicinn.
- Azelik. Bidh e a 'strì gu h-èifeachdach agus gu h-èifeachdach an aghaidh susgadh.
- Faberlic. A 'cuideachadh acne gu h-èifeachdach agus gu luath.
- Klerasil. Airson craiceann de seòrsa olach no measgachadh.
- Eplat. Is iad na prìomh bhuannachdan a tha rim faotainn agus a bhith a 'cruthachadh nàdar.
- Regecin. Tha e math a 'cuideachadh le adhbharan hormonail acne. A 'toirt às do chraobhan .
Pìoban bho acne air an aghaidh
Tha leigheas coimpiutairean a 'gabhail a-steach a bhith a' cleachdadh measgachadh de dhòighean agus chlàran gu tur eadar-dhealaichte. Ann an cuid de shuidheachaidhean, òrdugh cùrsa de dhrogaichean gus a bhith a 'cur an aghaidh acne bhon taobh a-staigh. Faodaidh na pilean as cumanta agus èifeachdach airson acne a bhith ann an gnìomh eadar-dhealaichte: antibiotaics, drugaichean hormona, cuiridhean bìdh agus iomadach vitam. Is fhiach beachdachadh air na h-ullachaidhean aig gach buidheann fa leth.
Ullachaidhean antiviral, antifungal, bactericidal, sorbents:
- Acyclovir;
- Polysorb ;
- Nystatite;
- Trichopol;
- Metrogil.
Ullachaidhean hormonach:
- Novinet;
- Yasmin;
- Regulon;
- Clira;
- Diane-35.
Ullachaidhean agus vitamain:
- Zinctal;
- Aotrom Trom Anabarrach
- Bioton;
- Mumiye;
- Wittscharm.
Acid salicylic an aghaidh acne
Tha maoineachadh saor agus proifeiseanta ann airson acne air an aghaidh, a tha a 'gabhail a-steach searbhag salicylic . Bidh ea 'sabaid gu math le craiceann gu math olach agus a' cuideachadh le diofar phròiseasan lùth. Tha e gu math furasta a chuir a-steach, oir tha e na phàirt de na lotionsan cosmaideil mar-thà.
- Bidh sinn a 'glanadh an craiceann san dòigh àbhaisteach agus bidh sinn ga ghlanadh gu math.
- Air a 'spong, cuiridh sinn an leigheas a-steach le searbhag salicylic agus cuiridh sinn a-steach ann an aon taobh.
- An dèidh a 'mhodh-obrachaidh, losgadh le uisge blàth.
Hydrogen sárocsaíd an aghaidh acne
Tha leigheasan dachaigh airson acne air an aghaidh eadar-mheasgte, ach bha hydrogen sárocideil fìor mhath bho fheadhainn sìmplidh agus èifeachdach. Cuir a-steach an antiseptic seo, a gheibhear anns a h-uile cabinet leigheis, bho acne gu math sìmplidh.
- Uill a 'glanadh an craiceann.
- Chuir sinn air a 'bhotan cotain an hydrogen peroxide agus gu cùramach, gun a bhith a' toirt buaidh air raointean fallain a 'chraicinn, bidh sinn a' toirt a-steach na h-àitichean fiadhaich.
- An dèidh tiormachadh, cuir air falbh le uèiriche.
Tarbh siabann an aghaidh acne
Tha mòran a 'faicinn siabann bhon targaid mar an leigheas as fheàrr airson acne air an aghaidh agus chan ann gu dona. Tha togalaichean antibacterial, anti-inflammatory agus antiparasitic aig Tar, a tha a 'cuideachadh le acne air an aghaidh, airson leigheas agus casg acne.
- Cuir tagradh a-steach nighe le siabann tear air a mholadh aon uair sa latha.
- Às deidh nigheadaireachd, thathar a 'moladh gun cuir iad moisturizers a-steach don chraiceann.
Tincture of Calendula à Acne
Tha Calendula ainmeil airson a bhith a 'dìon leigheas agus a thaobh leigheas, agus mar sin tha e air a chleachdadh ann an làimhseachadh galaran craicinn eadar-dhealaichte. Chan eil tinneas calendula anns a 'chruth fhìor-mholaidh air a mholadh airson leigheas acne, ach còmhla ri bathar eile, cuidichidh e le bhith a' faighinn cuidhteas air acne. Is urrainn an dòigh as fheàrr le acne le tinneas a chur an sàs, an dèidh co-chomhairle fhaighinn bho chosmetologist no dermatologist.
Tinneal de calendula agus mil an aghaidh acne
Ingredients:
- uisge - 1 glainne;
- mil - 2 chupa;
- trannsa de calendula - 2 cp.
Ullachadh agus cleachdadh
- Tha na h-uile stuth air a mheasgachadh gu math.
- Lìon do ghnothach grunn thursan san latha.
Tional Calendula le ola riatanach
Ingredients:
- tinn - 1 botal;
- ola riatanach de chraobh tì - 2-3 deitichean.
Ullachadh agus cleachdadh
- Gabh beagan bhrochan de dh'athar deatamach a-steach don toll.
- Le bhith a 'cleachdadh swab cotain, cuir beagan de leigheas an aghaidh an acne a-steach grunn thursan gach latha airson a bhith a' comharrachadh aig na h-àiteachan fionnach.
Pimples Aloe vera
Aloe - aithnichte do lighiche mòran de dhroch tinneasan. Tha an dòigh as bunaitiche air a bhith a 'cleachdadh a' phlannt a 'toirt a-steach a' chraicinn le a sùgh. Cuidichidh seo ma bhios an t-acne air an aghaidh air a losgadh agus ann an làthaireachd acne. Tha òrdugh fìor èifeachdach eile ann airson tagradh sgarlaid gu acne.
Means airson pimples air an aghaidh le aloe
Ingredients:
- buileach ugh - 1 pìos;
- Sùgh aloe agus lemon - 1 làr. spàin.
Ullachadh agus cleachdadh
- Gabh am buidheag agus cuir ris lemon agus sùgh aloe ris.
- Leig leotha briseadh agus cuir a-steach mar masg aghaidh airson cairteal uair a thìde.
- Nigh thu le uisge blàth.
Eas dannsa an aghaidh acne
Is e dòigh sìmplidh is ruigsinneach eile airson cur às do phimples air an aghaidh a bhith a 'cleachdadh pas dannsa. Ach, is fhiach a thuigsinn gu bheil dòigh mar sin comasach air cuidhteas a thoirt às na buaidhean, agus gun a bhith a 'cur às don adhbhar fìor, mar sin, chan fhiach a bhith a' cunntadh air an fhad-ùine. Gus cur a-steach pas dannsa airson na h-adhbharan sin sìmplidh:
- Bidh sinn a 'dèiligeadh ris a' chraiceann le antiseptic agus bidh sinn a 'cur beagan greime ris a' phimple, rudeigin a 'sgoltadh.
- An ceann dhà uair a thìde, nigh le uisge blàth agus cuir e glainne a-steach.
Aodach an aghaidh acne san dachaigh
Dhaibhsan a tha a 'sireadh leigheas math airson acne air an aghaidh, bu chòir dhut aire a thoirt do cheistean a tha èifeachdach agus furasta a dheasachadh.
- Iogart agus Aspirin an aghaidh acne. Dà chlàr Tha aspirin ann an cruth briste air a mheasgachadh le lòch-bhùird de iogurt nàdarrach agus 50 ml de mhionnal uisge gun fhiosta. Cuir a-steach airson leth uair a thìde air an aghaidh, às deidh, nigh thu le uisge blàth.
- Fasg le garlic. Bidh sinn a 'meileadh 7 clòcan de dhuilleag agus cuiridh sinn an t-sluim a-steach gu na h-àiteachan fionnach airson 15-20 mionaidean. Cuir às le uisge blàth.
- Masg mil. Air acne, thèid mil a chuir a-steach airson 15 mionaidean, agus an uair sin sruthadh le uisge blàth. Roghainn eile: tha mil (1 cp) measgaichte le ugh geal agus nipple lemon (1 cp), air a chur an sàs ann an raointean duilgheadais airson 15 mionaidean, air a losgadh le uisge blàth.