Tha cruthachadh gasa anns a 'ghalair gu math àbhaisteach. Bu chòir dhaibh a bhith an làthair ann an suimean beaga ann am fàs-beò sam bith. Bidh cuid dhiubh a 'tighinn le sgudal, cuid - tron trannsa anal, agus tha rudeigin ga phròiseas le bacteria. Dh'fhaodadh gum bi feum air làimhseachadh blàthachadh airson diofar adhbharan, agus a 'toirt aire dha gu h-àraid nuair a tha comharran fallain ro fhollaiseach, agus nach eil mì-chofhurtachd a dh' adhbharaich an duilgheadas mì-chleachdadh.
Na prìomh adhbharan airson bloating
Bidh gasan anns a 'ghalair a' tòiseachadh a 'cruinneachadh air ais ri cùl-sgeul nan dragh anns a' phròiseas cladhach. Gu ìre mhòr an-còmhnaidh, bidh comharraidhean mì-thlachdmhor mar choic, faireachdainn de bhriseadh, swelling. Uaireannan faodaidh euslaintich casaid a thogail mu nausea. Agus an fheadhainn as uabhasach dha nigheanan - air sgàth bloating, tha an stamag gu math cruinn agus meudachadh ann am meud.
Gu tric, tha feum air leigheas bloiteadh oidhche agus latha airson adhbhar sìmplidh - air sgàth cus èadhair a 'faighinn a-steach dhan bhodhaig le biadh. Bidh seo a 'tachairt nuair a bhios daoine a' ithe gu luath no gu làidir nuair a bhios iad a 'bìdh.
Is e trioblaid cumanta eile a tha ann an droch-mhilleadh. Ann am biadh a 'mhòr-chuid de dhaoine an latha an-diugh tha uiread de stuthan nach eil a' freagairt ri chèile idir. Air sgàth 's nach urrainn dhaibh a bhith air an cladhach gu ceart, cruthachadh gorm gnìomhach agus, mar sin, tòisichidh flatulence.
Ach dh'fhaodadh gum bi an leigheas air bloating, eructation agus constipation a dhìth airson adhbharan eile:
- Ann am boireannaich, bidh rèiteachas gu math tric a 'tòiseachadh an aghaidh cùl-raon iomadachadh gnìomhach de dh'fhungasan den genus genus Candida. Is e na meanbh-bheartan a tha a 'toirt smeòraich . Faodaidh iad "siubhal" gu furasta air a h-uile siostam agus a thighinn a-steach ann am buidhnean eadar-dhealaichte. Bidh na fungasan as fheàrr a 'faireachdainn ann am buidheann lag - an dèidh cùrsa antibiotics a ghabhail, mar eisimpleir.
- Gu fiosrach chan eil dotairean a 'moladh a bhith ag òl cus soda. Faodaidh deochan "pròstanach" cuideachd adhbhrachadh air còmhdach.
- Tha cuid de dh'euslaintich air an làimhseachadh le gas airson bloating air sgàth pancreatitis . Air sgàth an galair, chan eil am pancreas a 'dèanamh gu leòr de na h-einsyman a tha riatanach gus am biadh a bhriseadh. Mar thoradh air an sin, tha gasaichean an-còmhnaidh air an cruthachadh, ge bith dè tha an neach ag ithe.
- Dh'fhaodadh gum bi an duilgheadas anns a 'chnap-starra. Cuir fòn air a thromaidhean math agus neònach, polyps.
- Is e leigheas sàr-mhath a th 'ann an Soda airson inneal-cridhe, ach tha buaidh aice cuideachd. Bidh an stuth a 'neutralizes an àrainneachd searbhagach agus a' cruthachadh suidheachadh fàbharach airson cruthachadh gas.
A 'làimhseachadh blàthachadh
Ma nochd mì-chofhurtan o chionn ghoirid agus nach eil ro shònraichte, faodaidh tu feuchainn ri faighinn às le Carbon Activated. Deoch gram de dh 'leigheis trì tursan san latha.
Anns a h-uile cùis eile, an leigheas bloating - flatulence - feumaidh tu tòiseachadh le breithneachadh agus na h-adhbharan aithneachadh. Le bhith a 'cur às don tinneas tùsail a' cuideachadh le bhith a 'faighinn cuidhteas air comharran mì-thlachdmhor. Tha leigheas, mar riaghailt, iom-fhillte. Ann an co-shìnte ri cungaidhean-leigheis de dh 'fhaodar leigheas speiseam cumhang
A dh'aindeoin dè a dh'adhbhraicheas agus a thàinig gu bloating den abdomen àrd, bu chòir dha làimhseachadh a bhith a 'toirt a-steach daithead. Chan eil e ion-mhiannaichte dha euslaintich a tha buailteach a bhith a 'fulang le cus de bhiadh a tha a' gabhail a-steach snàithlean. Tha e gu math feumail a bhith a 'toirt seachad fuine. Agus feumaidh iad cuideachd iad fhèin a chuingealachadh ann an siùcairean, cuisreasan, glasraich ùra. Tha an dàrna fear nas fheàrr air ithe baked no steamed.
Cha bu chòir don bhiadh a bhith ro theth, fuar, saillte no piobar. Feumaidh iad a bhith air an cladhach gu cùramach.