Is e beathachadh na mnà altraim a bhith na rùn airson a slàinte agus slàinte a pàisde, oir anns an ùine seo tha an corp air a bhith air a mheileachadh gu dian, feumaidh am màthair stuth feumail nach toir droch bhuaidh air an leanabh, ach cha toir e buannachd dha. Is e aon de na cùisean a tha a 'cur dragh air mòran bhoireannach rè na h-ùine seo dè an seòrsa de jam a tha comasach air màthair altramais.
A bheil e comasach do chrann-fèidh a bhith air a bhruich?
Uaireannan faodaidh lactachadh a bhith ann do mhàthair pàiste aileadaidh cha mhòr an aon dòigh air an daithead a lughdachadh le rudeigin milis agus blasta. Ach, feumaidh tu a bhith faiceallach leis. Mar eisimpleir, faodar apple jam nursing a cheadachadh gun chuingealachaidhean. Ma tha an leanabh ag ath-fhreagairt gu math, faodaidh tu atharrachadh gu slat-bhualadh no measgachadh de ùbhlan le toradh eile. Bu chòir gum biodh barrachd sòlaidheachd ann le biathadh air a 'bhroilleach gu faiceallach, eadhon ged nach eil duilgheadasan aig an leanabh san àm a dh'fhalbh. Cearc, apricot, sùbh-lusan - faodaidh na seòrsaichean de jamachd seo a bhith a 'brosnachadh aileagsaidh.
Smeògan sùbh le biathadh air a 'bhroilleach
Tha smeògan sùbh-craoibhe gu cinnteach feumail, oir tha mòran vitamain ann agus eileamaidean lorg, gu h-àraidh tha e air a mholadh airson fuachd. Ach, tha slatan-craorach sùbhraidh ann an cunnart ann an cunnart a thaobh aillseachaidh san leanabh. Ma tha an leanabh buailteach do ghaoisich no a tha fhathast ro bheag, tha e nas fheàrr gun a bhith a 'cleachdadh slatan-mara sùbh airson màthair-altraim.
Mura h-eil duilgheadasan ann, faodaidh tu a dhol a-steach don daithead beagan, a 'tòiseachadh le aon teaspoon, agus sùil gheur a dhèanamh air freagairt an leanabh. Leigidh seo le m 'mhàthair a bhith cinnteach gu bheil slat nan sùbh-craoibhe a' giùlain i agus nach eil an leanabh ach na bhuannachd.
Is e a 'cheist an deach co-dhùnadh a dhèanamh air gach aon de na màthair-altraim anns gach cùis. Agus, a thuilleadh air an sin, bu chòir cuimhneachadh air càileachd an jam, bu chòir dha a bhith air a bruich gu math dhachaigh, no air a cheannach, ach às aonais dathan agus luchd-glèidhidh, dìreach siùcair agus dearcan. Anns a 'chùis seo, bheir e toileachas dhut, tha e comasach don mhàthair altramais an leithid sin a chleachdadh gun eagal.