Tha na vitamain A, C, B, PP, betaine, bioflavonoids, iodine, iarann, magnesium, potassium agus stuthan eile mar phàirt de shùilean biatais, agus mar sin a 'tuigsinn nan fheartan feumail agus na cunnartan a th' aig an toradh seo, faodar a chleachdadh airson mòran ghalaran a làimhseachadh. Faodaidh tu an sùgh seo a chleachdadh mar ath-nuadhachadh, a 'leasachadh cuairteachadh fala, cladhach agus metabolism.
Feartan feumail sùgh bhiogaidean
Is e na feartan feumail a th 'ann an sùla biatais gu bheil e a' toirt buaidh dheimhinneach air dèanadas an t-siostaim iomlan. Thathar a 'moladh gum bi e ga òl gu cunbhalach dhaibhsan a tha a' fulang:
- smeòrachadh;
- ulcer stomach;
- galaran tumhair a 'chladhach.
Bidh sùgh ùr bho bhiatas a 'cuideachadh le bhith a' leasachadh flùchdachd fala, a 'lughdachadh cuideam fala agus a' lùghdachadh an eallach air a 'chridhe. Tha e cuideachd a 'brosnachadh pròiseasan hematopoiesis. Mar thoradh air an leithid de thaighean, thathar a 'cleachdadh sùla biatais ann an làimhseachadh:
- anemia;
- haemoglobin ìseal;
- briseadh-dùil .
Bidh an t-inneal seo a 'cuideachadh le bhith a' gnàthachadh cadal agus a 'dèiligeadh ri eas-lughdachadh saidhgeòlach. Tha e gu mòr a 'cuideachadh an t-suidheachaidh anns an fhuar agus na fuachd choitcheann. Mura h-eil mì-chinnt sam bith agad air an làimhseachadh le sùla biatais, faodar a chleachdadh airson a bhith a 'làimhseachadh lotan, briseadh agus bruthadh, oir tha togalaichean anti-inflammatory aige. Thathar a 'moladh inneal mar seo cuideachd a bhith gargle le angina agus a' cladhach anns an trannsa nasal le genyantritis, fuachd leantainneach agus trioblaidean le adenoids.
Bidh sùgh speetot a 'cuideachadh dhaoine le aterosclerosis de shoithichean gus piseach a thoirt air cuimhne. Tha e air a chleachdadh gu riaghailteach air a chomharrachadh airson speuran speiseag. Tha e glè fheumail do bhoireannaich aig àm mìosan agus menopause. Tha an leithid de thoradh a 'cuideachadh le bhith a' toirt air falbh comharran mì-thlachdmhor nan cumhachan sin nas fheàrr na cuid de dhrogaichean hormonail.
Dì-chòrdadh air cleachdadh sùlaid bhiogaidean
Is e aon de na buadhan cronail a th 'ann an sùla biatais gum faod e spasm de shoithichean fala a dhèanamh. Sin as coireach nach urrainn dha a bhith
Is e fìor dhuilgheadasan a bhith a 'cleachdadh sùlaid luis:
- barrachd searbh air an stamag ;
- urolithiasis;
- sèid anns a 'ghalair bheag.
- buineas leantainneach agus gruamach.