Chan eil aon de na spìosraidhean ainmeil - cumin - air a chleachdadh gu tric, eadhon nas trice a bhios sinn a 'cleachdadh ola cumin, seach gu bheil na feartan feumail aca neo-aithnichte do mhòran no beagan air an sgrùdadh. Ach bha an Ear eòlach air cumin dubh (zira) agus chleachd e na cothroman iongantach a bh 'aige chan ann a-mhàin ann am beathachadh, ach cuideachd ann an làimhseachadh grunn ghalaran.
Dè a th 'ann an ola caraway feumail?
Tha blas sònraichte sònraichte aig Cumin, mar gum biodh e a 'gabhail a-steach teas na grèine agus na gluasadan ainneamh de dhuilleagan de chraobhan pailme, agus tha na feartan slànachaidh draoidheil aige iomadh uair air an seinn ann an clàran nan seann sgrìobhadairean.
Bha dotairean àrsaidheachd a 'cleachdadh chan ann a-mhàin air a' phlannt fhèin, ach cuideachd an ola a fhuaradh bhuaithe le fuachd a 'dol. Chan eil ola coinn dhubh, na feartan feumail aig an robh Eòrpaich air sgrùdadh gu leòr an-diugh, air a chleachdadh gu farsaing ann an leigheas taobh an ear:
- tha e air a chleachdadh mar neach-ionaid meadhanach laxative, diuretic agus choleretic;
- tha buaidh buannachdail aige air obair a 'chùrsa gastrointestinal, a' cur casg air dìomhaireachd agus a 'meudachadh gassing;
- bidh a 'chuirm aige ag àrdachadh biadh;
- aig a bheil seilbh bactericidal, tha e a 'lùghdachadh an comas air dysbiosis a leasachadh.
Sgrìobhadh ola
Tha luach fìor luachmhor aig ola cumin dubh, agus tha a cleachdadh a 'toirt buannachdan susbainteach don bhuidhinn mar thoradh air na pàirtean sònraichte a tha a' dèanamh suas a 'cho-shuidheachadh. Tha seata de dh 'innealan ann, a tha cho tearc, mar pheatrail-uisge, palmitic, myristic agus feadhainn eile. Mar phàirt den ola lorg grunn fheartan feumail, nam measg:
- iarann, a tha a 'cur casg air anemia, a' neartachadh an t -siostam dìon , a 'dèanamh gnàthachadh air gnìomhachd gland an thyroid;
- sinc - meanbh-fhiodha a tha a 'toirt buaidh air leth cudromach air casg a bhith a' toirt a-mach a bhith a 'fàs a-mach às an eagal, agus a' toirt buaidh mhath air a bhith a 'meudachadh comasachd fireannaich;
- a 'gnìomhachadh gnìomhachd inntinn agus a' neartachadh figheagan cnàimhe na cuirp fosforus, a tha anns an ola gu leòr;
- Tha cailcium na eileamaid riatanach airson gnìomhachd àbhaisteach de gach siostam corp, a 'gabhail a-steach cairt-bheusan.
Ciamar a bheir thu ola?
Faodaidh ola chumain, a tha a 'bhuannachd a bhith air a stèidheachadh, cron a dhèanamh mura h-eil fios aig ciamar a ghabhas e ga dhèanamh ceart. Tha na cumhaichean a th 'air a thoirt a-steach air sgàth galar a chuir thu romhpa a bhith a' làimhseachadh:
- le toothache, aimhreit, thathar a 'moladh gum bi thu a' giùlan le ola guma no glè bheag de ola fon teanga, gun a shlugadh san àm ri teachd, ach a 'sgith a-mach;
- nuair a thathar a 'moladh galaran craicinn cuideachd an ola a tha a' toirt buaidh air ola a ghiùlan;
- le galaran ENT, thèid ola a ghabhail beò 1 teaspoon;
- Cuidichidh e le eusamnia cuideachadh gus cupa tì a chuir a-mach airson na h-oidhche, a tha a 'cur ola agus mil milis ris.
Bidh ola cumin dhubh a 'nochdadh feartan feumail ann an àm an fhoghair - geamhradh, nuair a tha coltas ann gu bheil galairean galair àrd, ach na dì-chuimhnich gu bheil cnapan-starra ann, a dh'fhaodas dearmad a dhèanamh air slàinte.
Ma tha galairean adhair-beòil, a bharrachd air a bhith a 'cur stad air fuachd, thathar a' moladh teaspoon den ullachadh airson tì teth a chur ris, ach feumaidh tu a bhith gu math faiceallach agus na cuir thairis e gus nach cuir thu cron air a 'bhodhaig. A thuilleadh air an sin, mura h-eil thu air an droga a chleachdadh airson leigheas roimhe, gabh e gu cùramach, no eadhon nas fheàrr - co-chomhairle le eòlaichean.
Tha ola Caraway air dearbhadh a dhèanamh air na feartan slànachaidh a-rithist, ach tha e cuideachd a 'cur dragh air:
- Is e a 'phrìomh chnap-starra a thaobh ola charaway a bhith na fhulangas fa leth;
- chan eil e air a mholadh airson boireannaich a tha trom le leanabh;
- chan urrainnear ola a chleachdadh rè an ùine postoperative co-cheangailte ri ath-chur air orghan;
- faodaidh cleachdadh mì-laghail de dhroga a bhith ag adhbhrachadh ath-bheachdan aileadaigeach.