Chan eil e furasta a bhith nad dheugaire. Is e na h-adhbharan airson seo a 'chòmhstri eadar atharraichean agus clann, eadar-dhealachaidhean taobh a-staigh, a bhith a' lorg dhut fhèin agus a 'mhiann a bhith a' còrdadh ri daoine eile. Tha, tha a 'mhòr-chuid de dheugairean an-còmhnaidh a' gabhail dragh mu bheachdan co-aoisean a tha gan toirt. Gu sònraichte ma tha craiceann trioblaid aig na deugairean seo ...
Carson a tha duilgheadasan ann le craiceann ann an òigearan?
Aig balaich is caileagan ann an 12-13 bliadhna tha obair flasan sebaceous agus fallas air a chur an gnìomh fo bhuaidh hormones. Bidh flasan sebaceous a 'dèanamh cus inneal-giùlain nàdarra. Ma thèid seo a chur ris an lobhag, tha an t-òganach air a chòmhdach le bhith a 'gluasad nan fairean sebaceous agus an t-sruth. Is e seo an adhbhar a tha coltas geallan geala, acne, spotan dubha, acne agus pòlaichean dilaichte ann an òigeachd.
Mar as trice thathar a 'moladh dhaoine le craiceann duilich tadhal air cosmetologist-dermatologist co-dhiù aon turas sa mhìos. Uill, ma tha deugaire a 'tuigsinn an fheum airson seo agus gu bheil e deiseil ùine fhaighinn airson co-chomhairlean mar sin. Cuidichidh an speisealaiche a bhith a 'taghadh dhòighean freagarrach airson cùram craicinn air aghaidh deugaire, ma tha sin riatanach, glan na masg aghaidh no glanaidh.
Agus dha na daoine agus na nigheanan sin a tha a 'co-dhùnadh a bhith ag obair leotha fhèin, cuidichidh an comhairle a leanas mu chùram craiceann airson deugaire:
1. Bidh sinn a 'nighe sa mhadainn. Gu h-iomlan, chan ann le siabann, seach gu bheil e a 'toirt thairis air a' chraiceann, a 'brosnachadh nan fairean sebaceous gus barrachd giùlan a dhèanamh. Tha an aon bhuaidh air a thoirt seachad le bhith a 'glanadh an aghaidh le drogaichean aig a bheil deoch làidir nan riochdachadh. Tha e nas fheàrr gel sònraichte a chleachdadh airson nigheadaireachd, foam no lotion nach eil deoch làidir ann.
Nam biodh pimple "a 'leum a-mach" air an aghaidh, faodar a thiormachadh le trannsa de calendula. Thathar a 'moladh gun a bhith a' bruthadh pimples, oir dh'fhaodadh seo droch bhuaidh mì-thlachdmhor ma thèid galar a thoirt a-steach don leòn.
2. Rè an latha, òigearan
3. Tha slàinteachas de chraiceann deugairean san fheasgair gu riatanach a 'gabhail a-steach nighe / glanadh an aghaidh le gel no lotion. Ma ghabhas e dèanamh, gabhaidh frasan eadar-dhealaichte a dhèanamh le bhith a 'cur an cèill airson elasticity a' chraicidh a mheudachadh agus an cunnart a bhith a 'lùghdachadh comharran air a' chraiceann ann an òigearan. Cùm an seòmar-cadail ùr. Bu chòir do chadal deugaire a bhith a 'mairsinn cuibheasachd de 7-8 uairean a thìde.