Tha sgaradh anns a 'mhòr-chuid de chùisean na shuidheachadh doirbh dha na com-pàirtichean aice agus dha càirdean, gu h-àraidh ma tha clann aig an teaghlach briste. Tha e furasta a thuigsinn, a chionn 's gu bheil e a' cruthachadh teaghlach, a 'dol a-steach gu pòsadh, chan eil cèile, mar riaghailt, a' beachdachadh air solar mar chùmhnant sònraichte le ùine àraid. Agus fhathast, bu chòir dha inbhich a thuigsinn gur e an teaghlach (eadhon an toiseach, mar a chanas iad an toiseach, airson gaol), an toiseach, san t-seagh as fharsainge iomairt airson beatha chofhurtail a chruthachadh còmhla, leantainn air adhart leis an teaghlach, cuideachadh agus tuigse co-chòrdail (faodar an liosta a leudachadh) S an Iar-
Gu sònraichte dona an dèidh do neach-pòsaidh a bhith a 'tòiseachadh an sgaradh-pòsaidh (gu tric, agus gu cuideigin a thòisich cuideachd, "gun bhriseadh", ach a tha fhathast nas fhasa) a' faireachdainn le fear de na cèile. Faodar còirichean beatha an dèidh sgaradh-pòsaidh fhaicinn gu h-àicheil, agus mar sin faodaidh comhairle bho eòlaiche-inntinn cuideachadh ann an dòigh air choreigin. Uill, co-dhiù, òrdaich a-mach thu fhèin, ann an suidheachadh agus co-dhùin ciamar a bhios tu a 'fuireach.
Ciamar a mhaireas tu beò?
Mar a mhaireas tu air an sgaradh-pòsaidh agus cuir air dòigh do bheatha an dèidh sgaradh-pòsaidh - comhairle bho eòlaiche-inntinn:
- feuch ri fuireach ciùin agus le urram;
- cumail "buille", is dòcha gu bheil thu air a bhrosnachadh gu sònraichte gus dearbhadh;
- Dèan anailis, feuch ri coimhead ris an t-suidheachadh bho dhiofar sheallaidhean;
- a 'dèanamh anailis air na mearachdan agad fhèin agus dhaoine eile, cuimhnich gu bheil a' chòir aig gach neach mearachd a dhèanamh;
- feuch ri lorg fhaighinn air suidheachadh ann an suidheachadh ùr, dèan na tha thu ag iarraidh a dhèanamh airson ùine mhòr, ach cuir stad air;
- barrachd aire le ceòl, filmichean, leabhraichean, cur-seachadan , a dhol gu taighean-tasgaidh agus taighean-cluiche;
- smaoineachadh, coiseachd nas trice, a 'coimhead air beathaichean, lusan agus feartan nàdarra;
- feuch ri àite far am faodar
airson beagan làithean (air saor-làithean air turas gnìomhachais, msaa), gus an t-suidheachadh agus an gestalt faicsinneach (sin ìomhaigh an t-saoghail) atharrachadh, tha an rathad fhèin "a 'leigheas"; - na caill làthaireachd an spioraid, chan eil a 'bheatha air tighinn gu crìch, tha e coltach gum bi thu a' feitheamh ri tòrr rudan inntinneach, ma tha thu deiseil airson a leithid, mar sin "cuir an gàire" - gu h-obann a bhith eòlach;
- feuch an lorg thu an rud èibhinn anns an t-suidheachadh - tha faireachdainn èibhinn a ' dèanamh eadar-dhealachaidhean de chreutairean cliùiteach bho bheathaichean.
- socair nas trice, feumar fois fhallain a dhìth;
- nas trice conaltradh le daoine air cuspairean inntinneach, eòlaichean ùra, a 'gabhail a-steach, agus ann an lìonraidhean sòisealta.