Às aonais fèin-mhisneachd, chan urrainn dhut soirbheachadh a choileanadh. Tha fios aig a h-uile duine air an riaghailt seo, ach dè a th 'ann - mì-chinnteach mu dhaoine a bhith a' trèigsinn an cuid ùidhean? Na fiù 's a' smaoineachadh mu bhith ga dhèanamh, tha dòighean ann mar a lorgas tu agus fèin-mhisneachd thu. Is e a 'phrìomh rud co-dhùnadh gum feum thu e agus gu bheil thu ag obair air do shon fhèin.
Fèin-mhisneachd - dè a th 'ann?
Ma tha thu airson faighinn a-mach ciamar a leasaicheas tu fèin-mhisneachd, feumaidh tu am faireachdainn seo a mhìneachadh an toiseach. Tha misneachd agad anns na comasan agad fhèin, ma tha e comasach dhut do chomasan a mheasadh ann an suidheachadh sam bith. Tha daoine misneachail aig ìre àbhaisteach fèin-mheas, fèin-spèis, mothachadh mun àite aca ann am beatha.
Mura h-urrainn dhut a ràdh dè a bu toigh leat a dhèanamh, na tha thu airson a choileanadh, chan eil thu riaraichte bho bheatha làitheil, agus an uairsin as coltaiche nach eil fèin-mhisneachd agad, feumaidh tu a leasachadh.
Ma tha thu a 'lorg freagairt don cheist air ciamar a chuireas tu fèin-mhisneachd air adhart, is fhiach beachdachadh air an ìre fèin-spèis agad. Ma tha e air a dhearbhadh gu mòr, feumar a cheartachadh. Ach chan eil sinn daonnan a 'measadh sinn fhèin gu ceart, bidh sinn tric a' smaoineachadh gu bheil sinn comasach air barrachd, ach nuair a tha sinn a 'coinneachadh ri fìrinn gheibh sinn cion eòlais agus comasan. Is e sin, gu tric tha fèin-spèis a tha uabhasach mòr aig daoine. Anns a 'chùis seo, chan fheum thu smaoineachadh air mar a thogas tu fèin-mhisneachd. Tha e nas fheàrr ionnsachadh gus measadh a dhèanamh air na comasan aca agus fèin-leasachadh a dhèanamh.
Ciamar a leasaicheas tu fèin-mhisneachd?
- Tha mòran adhbharan ann airson dìth fèin-mhisneachd, ach as trice tha uallach air a bhith tric. Ciamar a gheibh thu fèin-mhisneachd a-rithist anns a 'chùis seo? Tha e riatanach dèanamh cinnteach nach eil thu cunntachail anns na thachair (no air do ghuailnean a bhith a 'laighe ach pàirt bheag den choire). Carson a tha e cudromach seo a dhèanamh? Air sgàth, le duilgheadas, a thaobh duilgheadasan, bidh sinn a 'feuchainn ri faighinn a-mach an ciontach, agus is e an dòigh as fhasa sinn a chuir an cèill oirnn - tha an còrr mar luchd-proifeiseanta mar sin, cha ghabhadh iad a mhearachd. Agus ciamar a gheibh thu fèin-mhisneachd a-rithist ma tha thu daonnan a 'faireachdainn ciontach? Tha sin ceart, obraichidh gin de seo. Mar sin ionnsaich tu thuigsinn nach urrainn dhut smachd a chumail air a h-uile dad.
- A bheil fios agad dè na rùintean mu fèin-mhisneachd a tha aig mòran dhaoine soirbheachail? Nan coltas. A 'coimhead air post an neach sin, na dhòigh conaltraidh aige, cha toir thu a-riamh gun robh e a' cleachdadh ghlainnean san sgoil agus gun robh e na taobh a-muigh sa chlas. Uill, tha thu a 'tuigsinn ciamar a choinnicheas tu fèin-mhisneachd? Cuir sìos do dhruim, dìreach do ghualainn, cinn suas is air adhart. Na leig leotha fhèin a bhith cinnteach nach urrainn dhut rudeigin a dhèanamh, faodaidh tu a h-uile càil a tha thu ag iarraidh a choileanadh (mura h-urrainn dhut a 'ghealach fhaighinn bhon adhair agus an uairsin oir tha eagal ort a bhith ag adhbhrachadh cataclysms).
- Ciamar a thogas tu fèin-mhisneachd? Gu nàdarra le eacarsaichean làitheil. Teagasg fhèin gus rudeigin a choileanadh a h-uile latha. Smaoinich gum bu chòir dhut lasachadh a thoirt dhut nuair a tha thu a 'ceannach aodach, mar sin faighnich i. Eadhon ma dhiùltas tu, is e seo a 'bhuaidh a dh' fheum thu a bhith a 'cumail ort fhèin.
- Ionnsaich a mholadh fhèin airson na h-euchdan uile. Fiù airson a leithid sin
beag, mar cho-obraiche daingeann "chan eil" airson iarrtas beagan obrach a dhèanamh dhi ... - Ciamar a nì thu soirbheachadh mura co-dhùin thu fèin-mhisneachd a thogail? Gu tric chan fheum thu dad sam bith, dìreach smaoinich gu bheil thu airidh air a h-uile rud as fheàrr. Tha deagh fhoghlam agad, inntinn cianail, saoghal beairteach a-staigh, tha thu a 'coimhead gu math. Am faod a leithid de bhoireannach a bhith neo-iomchaidh air suidheachadh nas fheàrr, fear math, beatha inntinneach? Ma tha thu a 'faireachdainn nach bi cuid de na paramedrau a' cumail suas ris a 'bhàr a tha a dhìth ort, an uair sin a dhol an sàs ann an fèin-leasachadh, tòisichidh iad a' toirt barrachd aire do fhèin-chùram.